本帖最后由 sadlessangel 于 2011-1-13 21:06 编辑
肉蒸蛋
材料:煮熟的蛋,肉碎,马蹄,素蟹柳,青葱,煮熟的蛋王留着备用
腌料:
1)把肉碎,马蹄,素蟹柳,青葱,煮熟的蛋王(压烂,不要太烂哦)用豪油,鸡精粉,胡椒,食油,薯粉和少许的蛋液(调味就看分量),拌均
做法:
1)把腌料放入煮熟蛋中填满,就可以拿去蒸15~20分钟
香味烤鸡
今天弄的,今天就和大家分享
材料:新鲜鸡/鸡腿,金瓜,西兰花,马铃薯
姜,青葱,芫西,芹菜(味道很重的那种)
鸡调味料
蚝油,海鲜酱,MAGGI鲜味汁,胡椒/黑胡椒,花雕酒
蔬菜调味料
盐,pasley些许
步骤:
1)先洗干净鸡,加入鸡调味料
蚝油,海鲜酱,MAGGI鲜味汁,胡椒/黑胡椒,花雕酒,一直按摸它(加少许清水)。最后加入姜,青葱,芫西,芹菜(味道很重的那种),再按摸它,放入冰箱一天
2)一天后,就准备金瓜,西兰花,马铃薯,加入蔬菜调味料-盐,pasley些许
3)准备烤炉咯。。。先预热180度
4)把鸡铺在盘和菜,金瓜,马铃薯一起烤30分钟
(自己看烤炉的热度哦)
5)最后的10分钟才加入西兰花。。完成
贴心TIPS:我弄的不是很入味,所以我在调味加了蚝油,海鲜酱。烤时和菜加入会很香,如果你不爱,可以拿掉 哦
腌 蔬菜
准备进烤炉
出炉咯。。。。这是改过调味料的,还是喜欢 这味道
有肉,有菜
咸蛋鸡
材料:鸡腿肉,咸蛋黄(蒸熟哦),KALI叶,小辣椒(可以不放),淡奶
腌料:用麻油,蚝油,胡椒粉,蛋液
做法:
1)先炸鸡,用薯粉沾了鸡肉去炸。备用
2)放牛油,先爆香KALI叶,然后加入蒸熟咸蛋黄炒到起泡(一定要小火,要保持小火)
3)要保持小火,慢慢倒入淡奶,加一点盐,再放炸好的鸡和小辣椒,拌均匀就可以了
这到料理的煮一定要小火哦,我也是试了第2次才成功
这分量我放了3粒蛋黄和半碗多的淡奶
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