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[应孕而生] 大家都吃鱼油吗？ [复制链接]

connie

本站元老

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电梯直达

楼主

发表于 2010-11-11 13:45:20 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

请问大家都有吃鱼油吗？能说说吃的是那一种吗？我现在14周了，准备开始吃，但是不知道哪种是专门给怀孕的时候吃的呢。谢谢

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歪歪和乖乖

开国大老

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沙发

发表于 2010-11-11 14:45:28 |只看该作者 微信分享

你去health shop问问就知道啦，叫做mum omega，我买了2瓶也没坚持吃，平时多吃鱼比较好~

普通鱼油怀孕绝对不能随便吃哦，里面的epa含量高了对孕妇不好，会造成以后生产的时候流血不止

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jolin1972

SkyKiwi天使

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板凳

发表于 2010-11-11 17:54:53 |只看该作者 微信分享

怀孕时比较少吃鱼油吧。。。

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神来之笔

中级站友

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地板

发表于 2010-11-11 18:07:18 |只看该作者 微信分享

没吃。有吃ELEVIT和碘。

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草莓仙儿

开国大老

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发表于 2010-11-11 19:18:38 |只看该作者 微信分享

和2#吃的一样，不过没有每天吃;lol;

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connie

本站元老

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发表于 2010-11-11 20:30:26 |只看该作者 微信分享

我还以为大家都吃呢，我老公也说还是多吃鱼好

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sukie_l0831

长老级

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发表于 2010-11-11 21:13:58 |只看该作者 微信分享

有吃MUM OMEGA

怀孕4个月不到点才开始吃的

我在网上买的29。8一盒。。
准备吃到生，吃到宝宝不喝奶

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BaobaoLee

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发表于 2010-11-11 21:25:46 |只看该作者 微信分享

还是食补比较好的。

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Coromandel

本站元老

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发表于 2010-11-12 08:29:16 |只看该作者 微信分享

我也是买的MUM OMEGA，从怀孕到现在一直吃，因为实在是吃不下鱼，也不喜欢吃海鲜。

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小水仙

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发表于 2010-11-12 08:32:47 |只看该作者 微信分享

看专家的时候，他推荐了Nordic Naturals ProDHA，$65 / 90粒

~~~~~~~~~~~~~灌水小仙~~~~~~~~~~~~

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小水仙

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发表于 2010-11-12 08:34:54 |只看该作者 微信分享

话说鱼油是帮助宝宝视觉和神经发育的，宝宝视觉和神经发育是在前三个月啊，大家怎么都这么晚才开始吃呢？

~~~~~~~~~~~~~灌水小仙~~~~~~~~~~~~

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本站元老

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发表于 2010-11-12 08:36:20 |只看该作者 微信分享

MUM OMEGA，因为怀孕以后吃不下鱼，4个月开始吃，一直在坚持！

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小水仙

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发表于 2010-11-12 08:42:59 |只看该作者 微信分享

很早以前一个妈妈说的。

作者: charlesrao 时间: 2009-2-25 09:45

一般的鱼油里,EPA的含量远大于DHA, 差不多是一颗里DHA 120MG,EPA 180MG,, 这个样子. 比例是1:1.5. 这种EPA含量高于DHA的，只适用于中老年人降血脂. EPA 主要功能是抗凝血.

孕妇吃的比例最好是2.5:1, 也就是DHA大于EPA.

孕妇如果长期服用高量的EPA, 会造成凝血功能不良, 产后大出血的危险增加.

~~~~~~~~~~~~~灌水小仙~~~~~~~~~~~~

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