新西兰天维网社区

 找回密码
登录  注册
搜索
热搜: 移民 留学
查看: 1020|回复: 17
打印 上一主题 下一主题

吃素会瘦吗? [复制链接]

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  4.6%

UID
288953
热情
523
人气
908
主题
52
帖子
590
精华
0
积分
1046
阅读权限
20
注册时间
2011-6-29
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2011-12-2 15:14:26 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享
上次,有个姐妹和我说吃素会瘦的,不过没试过!
会吗?

使用道具 举报

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

升级  32.7%

UID
40083
热情
3931
人气
3714
主题
81
帖子
15377
精华
4
积分
11635
阅读权限
30
注册时间
2005-6-13

至尊荣耀 最强王者 永恒钻石 尊贵铂金 元老勋章 财富勋章 哈卡一族 10周年纪念 危险人物 20周年纪念

沙发
发表于 2011-12-2 17:28:09 |只看该作者 微信分享
不会。 反而会总成营养不良。

使用道具 举报

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

升级  77.9%

UID
1109
热情
4445
人气
6043
主题
53
帖子
17015
精华
9
积分
13895
阅读权限
30
注册时间
2004-1-13
板凳
发表于 2011-12-2 19:17:27 |只看该作者 微信分享
不会瘦.....................
瘦身专家
QQ :903058692

使用道具 举报

Rank: 8Rank: 8

升级  15.8%

UID
299890
热情
161
人气
735
主题
26
帖子
219
精华
0
积分
579
阅读权限
20
注册时间
2011-10-21
地板
发表于 2011-12-3 08:47:09 |只看该作者 微信分享
不会,我试过一次,结果由于营养不良,连手指头都肿了。。

使用道具 举报

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  1.7%

UID
27756
热情
491
人气
959
主题
21
帖子
543
精华
0
积分
1017
阅读权限
20
注册时间
2005-3-28

导购草根勋章

5#分享本帖地址
发表于 2011-12-3 09:19:00 |只看该作者 微信分享
没有直接帮助

使用道具 举报

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

升级  16.8%

UID
125782
热情
422
人气
535
主题
8
帖子
3495
精华
1
积分
2252
阅读权限
30
注册时间
2007-8-9
6#分享本帖地址
发表于 2011-12-3 10:36:02 |只看该作者 微信分享
我怎么觉得吃素的人气色都不好,而且都虚胖
Try your best,whatever you get~~~~

使用道具 举报

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

升级  73.27%

UID
209333
热情
1351
人气
2850
主题
62
帖子
1897
精华
1
积分
3099
阅读权限
30
注册时间
2009-12-6
7#分享本帖地址
发表于 2011-12-3 12:08:57 |只看该作者 微信分享
我怎么吃素后就瘦了啊。我吃的挺营养的啊。主要吃肉就恶心。所以就不敢吃了。不过我现在也没全素,就是少吃红肉了,最多吃点海鲜解解馋算了

使用道具 举报

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

升级  3.47%

UID
129684
热情
1657
人气
2204
主题
20
帖子
201
精华
0
积分
2052
阅读权限
30
注册时间
2007-9-30
8#分享本帖地址
发表于 2011-12-3 12:22:36 |只看该作者 微信分享
不会瘦的,我不吃肉时发现相比淀粉类别的就吃的比较多,而且还更加爱甜点类了,所以不要为了减肥而吃素,因为信仰和不爱吃肉而吃素当然是可以理解的
生活很美,只因有你

使用道具 举报

Rank: 8Rank: 8

升级  11%

UID
305092
热情
289
人气
502
主题
12
帖子
289
精华
0
积分
555
阅读权限
20
注册时间
2011-12-3
9#分享本帖地址
发表于 2011-12-3 19:23:39 |只看该作者 微信分享
MAYBE

使用道具 举报

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

升级  83.94%

UID
278229
热情
4919
人气
8091
主题
45
帖子
5120
精华
0
积分
9197
阅读权限
30
注册时间
2011-3-2
10#分享本帖地址
发表于 2011-12-3 20:07:05 |只看该作者 微信分享
吃素 不吃淀粉 会瘦很多 但是要坚持

使用道具 举报

Rank: 6Rank: 6

升级  23.67%

UID
173182
热情
88
人气
242
主题
9
帖子
195
精华
0
积分
271
阅读权限
20
注册时间
2009-2-19
11#分享本帖地址
发表于 2011-12-6 17:29:36 |只看该作者 微信分享
不会。。。。。

使用道具 举报

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

升级  10.68%

UID
151271
热情
7645
人气
8916
主题
196
帖子
4266
精华
0
积分
10534
阅读权限
30
注册时间
2008-8-9

新时政 10周年纪念

12#分享本帖地址
发表于 2011-12-7 22:13:57 |只看该作者 微信分享
我吃素4個月瘦了8公斤了..因人而異吧
賈伯斯 發明了I Phone.
導致 頸 肩 背 問題多了.
讓我們 多了一口飯吃.
不然 就要餓死啦!!!

使用道具 举报

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  91.4%

UID
129627
热情
1091
人气
1545
主题
31
帖子
1143
精华
0
积分
1914
阅读权限
20
注册时间
2007-9-29
13#分享本帖地址
发表于 2011-12-8 00:26:00 |只看该作者 微信分享
吃水果可以·····吃苹果··不过要有长久计划··要好好考虑···
断码鞋35码 $25起, LV N老花大号,miumiu油蜡皮单肩包 1:1,欢迎验货,日韩系全新衣服, 微信QQ: 463075624, 电话:0275125675

使用道具 举报

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

升级  73.27%

UID
209333
热情
1351
人气
2850
主题
62
帖子
1897
精华
1
积分
3099
阅读权限
30
注册时间
2009-12-6
14#分享本帖地址
发表于 2011-12-8 12:14:15 |只看该作者 微信分享
我就是吃素后,还是要不吃主食的。不然还是胖。

使用道具 举报

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

升级  8.47%

UID
1176
热情
675
人气
1292
主题
24
帖子
2228
精华
0
积分
2127
阅读权限
30
注册时间
2004-5-27
15#分享本帖地址
发表于 2011-12-8 13:43:56 |只看该作者 微信分享
不能瘦,你没看到有很多胖和尚吗?不过又吃素又不吃淀粉和油就是另一回事了

使用道具 举报

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

升级  69.47%

UID
64481
热情
1523
人气
2746
主题
26
帖子
1722
精华
1
积分
3042
阅读权限
30
注册时间
2006-2-22

活动贡献勋章

16#分享本帖地址
发表于 2011-12-10 17:32:10 |只看该作者 微信分享
不会瘦 而且气色会很不好

使用道具 举报

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  11.7%

UID
227686
热情
357
人气
1317
主题
40
帖子
478
精华
0
积分
1117
阅读权限
20
注册时间
2010-4-27
17#分享本帖地址
发表于 2011-12-10 21:55:30 来自手机 |只看该作者 微信分享
不吃肉容易缺乏维他命b12 会伤害皮肤和贫血

使用道具 举报

Rank: 6Rank: 6

升级  8.33%

UID
119936
热情
73
人气
152
主题
2
帖子
219
精华
0
积分
225
阅读权限
20
注册时间
2007-6-5
18#分享本帖地址
发表于 2011-12-11 16:02:17 |只看该作者 微信分享
一開始是因為看了ocean這紀錄片 有感而發的想吃吃素, 到現在已經吃了一個半月, 意外的瘦了2kg, 素食裡還是有很多營養的, 多吃豆類或是蛋得到蛋白質, 鐵質也可以從菠菜裡得到, 吃乳製品得到鈣質, 所以是看你怎麼去料理食材

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

手机版| 联系论坛客服| 广告服务| 招贤纳士| 新西兰天维网

GMT+12, 2025-7-10 20:07 , Processed in 0.026504 second(s), 14 queries .

Powered by Discuz! X2 Licensed

Copyright 2001- Sky Media Limited, All Rights Reserved.

回顶部