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本帖最后由 sweethoneybee 于 2009-10-9 11:00 编辑
準備材料：中藥房購買紅棗一包
調味料：白砂糖或冰糖一大包 烹調時間：約一小時
做法：
1.將紅棗洗淨,與一大鍋冷水下去煮,煮到水滾
2.加入白砂糖或冰糖,將糖拌勻後以小火慢煮,過程中要常常攪拌一下喔
3.一直熬煮到糖水變蜜狀就可以了唷!(天氣比較冷時,就不用煮的非常稠,煮到像蜜一樣就可以了,因為天氣冷,紅棗蜜放進冰箱有時候會太過濃稠唷)
4.帶涼後,可放入玻璃罐或保鮮盒放到冰箱冷藏唷...通常這樣煮一次,可以吃吃喝喝很久呢~~~
5.跟韓國在賣的紅棗蜜一樣唷^^ 小秘訣：我呢~喜歡加一些黑糖下去熬煮,特別好喝呢^^
mc來時只要用幾湯匙紅棗蜜,泡一下熱開水~對子宮..經痛都很有幫助呢!若是拿去煮一下更好呢!!
打算周末买枣回来试一下
感觉不错的说
希望JMS们喜欢 |
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发表于 2009-10-9 10:59:44
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