从PLUNKET失望而归+成功训练宝宝睡整夜的妈妈们请进~

四喜爱的丸子

今天去了PLUNKET，除了例行的测量，还问了我宝宝最近睡觉的情况，但是我家宝宝一直晚上都不SETTLE。PLUNKET说那好吧，今天我们给他MAKE A PLAN。 我满怀信心和感激的望着NURSE，心想这下有希望了。哎，可谁知道。。。

PLUNKET问了一下宝宝吃奶的情况，基本他每次180ML，每天吃6次。PLUNKET NURSE算了5分钟告诉我：那也就是说他每天一共吃300ML，你的孩子吃得不够所以睡不好！ 这个简单的乘法是我们一眼就能知道结果的，她算了那么久居然还算错了！总之后来错误被纠正了。NURSE又改口了，说那宝宝应该不是吃不饱的原因。 估计是REFLUX BABY吧？！ 让我去看GP，问问GP怎么说，为什么宝宝睡不好觉？！

我说很希望宝宝尽快晚上SETTLE，其实宝宝不是晚上要吃好几次，而是睡两个多小时就咧咧，哼哼唧唧的，不管他就哭厉害了。NURSE又说，晚上只要他闹，就喂他奶吃！

无奈~我说我这个月底就要回去上班了，为了晚上宝宝和我们都能睡好点，能不能给宝宝一个SLEEP TRAINING，不知道为什么，NURSE看起来有点慌张，迅速的看了一下自己的DAIRY，然后告诉我，你的孩子太小了，等到他9个月以后如果还不能晚上SETTLE，再说吧！ 天，要等到宝宝9个月。。。。。。

我真是无语了。其实除了白天每隔4个小时喂一次，晚上12点喂完，他会6个小时以后才吃。晚上睡不好，大概每2个小时就会闹一次，而且每天从3AM - 6AM，他基本一直在哼哼唧唧，不理他就大哭。以为PLUNKET能给点专业意见，谁知道跟没问一样。JMS是怎么SETTLE宝宝的？晚上在他闹得时候应不应该管他？（平时都是拍着他在小床里睡觉）要不要像PLUNKET说的一闹就喂奶？可是如果那样，怎么训练睡整夜啊？还有看了GINA FORD的一本书说可以喂水，这样能帮助睡觉吗？我有点迷糊了，希望JMS帮忙啦~

cathyge930

我觉得LZ晚上要给孩子养成ROUTINE，意思就是让宝宝知道一步步都干什么。。象我家宝贝，晚上八点半洗澡，洗完之后喝奶，然后九点就睡觉。。他已经养成了习惯，知道那个时候是他的睡觉时间。。所以把他放在床上，一会儿就睡了。。可以一觉睡到早上六七点。。还有个原因，我发现自从他自己在一个房间之后，他睡的好多了。。用MONITOR。。我一样可以听到他房间的声音！！我家宝宝就是白天不肯好好睡。。把我愁的要命！！

笑笑妈

我们一直到半岁才睡整夜，我觉得其实她并不是饿了才哭，而是习惯醒来有妈妈抱一抱。你可以先从白天开始，他哭的时候不要抱他，经过几次就不会因为不抱大哭，然后晚上也试着让他哭哭再抱，这样刚开始会比以前还累，不过要有耐心，有时候觉得宝宝哭的头都要炸开了。一定要慢慢来，不然宝宝会感觉到不安全，哭得更厉害。

ddxinran

我家宝宝也是早上醒来前那几个小时睡不好，关注学习中......

球球妈

每个宝宝都不一样，这很难说。我家就是按照Gina Ford的方法training的，但是晚上我从来不会让宝宝哭的，只要他想喝奶我就喂。到他8个月的时候，他就突然有一天晚上不起来喝奶了，可以从7pm睡到7am了，到现在一直都是这样。我是非常感谢Gina Ford呀。
如果楼主仔细看过Gina Ford的书，会发现她是一整套的理论，不是说头疼医头，脚疼医脚，要给小宝宝一整天良好的作息，以及许多辅助方法。
我个人觉得你的宝宝还太小，慢慢来，不要总想着要去上班宝宝必须要睡整觉。这个真的急不来的。

bunny2fly

记的一个妈妈提过family centre有sleeping training。一般好象PN做不太来sleeping training的。不过我估计LZ的情况，family centre会说不是太大问题，不用做training。不过他们应该会给些建议，应该能有帮助。
我家儿子以前也有过类似情况，4点来钟吃次夜奶后就睡不实，总哼咭到6点他醒。弄的我后半夜就睡不好。后来我发现尽量包着点他的手（他从小就不喜欢包，所以一直没swaddling过），别让他胳膊总挥有帮助。不过他从来没大哭起来过。后来也没怎么特别处理，他就自己慢慢好了，可能是大了就会慢慢好吧。
现在在试dream feed，看他能不能睡整夜呢

charlesrao

首先对PLUNKET表示 .一直很烦他们, 原因可以看我SLEEP TRAINING的帖子.

其次对球妈表示赞同, GINA FORD 的书要通篇看, 不能头疼医头，脚疼医脚.而且要有耐心,  选定了一个方法,就要坚持, 一般要1周才能看到结果, 不要灰心.

最后 宝宝哭要管,但是怎么管? 不是说一哭就喂奶,也不是说就放着让他哭, 具体的情况要具体分析, LZ要把宝宝一天作息和吃奶的情况都说一下,我才能给你出主意

LSEUESAN

这位mm我也觉得训练宝宝睡整夜是急不来的。宝宝晚上哭得原因有许多，我听朋友说宝宝在嘘嘘的时候也是会哭的，所以每一次他哭得时候不要急着去安慰他，先听听动静再说。还有可能就是真的像护士说的他是肚子里有气，要打嗝，每次睡前的那顿奶一定要把宝宝拍顺了，再放他躺下。再就是有可能他需要大人陪，我从来不拍他们入睡的，所以他们现在只要到时间吃饱了，躺下就睡了，所以你一定不要让他养成一个要人来哄才可以入睡的习惯。还有一种可能就是你的宝宝睡眠时间有点混乱了，每天睡前帮他洗澡，有助于宝宝睡眠。

水晶翅膀

你宝宝多大？晚上哼哼唧唧的是不是要开始长牙了？？

DONKY

你的情况和我宝宝的很相似啊！ 我的宝宝也经过一段时间训练现在才能睡整夜。也不知道能不能算整夜。但是现在就算好多了。他也是吃饱了睡觉的一两个小时后会唧唧嗯嗯的。有时候把他抱起来拍拍他会打嗝的。 有时候他抱起来后会吐奶，奶都成块状的。他睡不安稳只是他有胃气。当胃气上升到喉部的时候就会让他不舒服了。我的宝宝都持续了好长时间这样。晚上不能睡。白天也是。他睡下一两个小时就开始发作呀！我们当时都没他办法。去看了GP。说大点就会好~ 我家的吃奶量也是180ML.最后一餐是晚上11点左右。睡到第二天的5-6点左右。一天里吃6餐。
6AM-9AM 母乳
9AM-1PM 母乳
1PM-5PM 奶粉 / 中间喂水
5PM-8PM 奶粉
8PM-12PM母乳
12PM-6AM奶粉

第一，你可以再最后一餐奶之前多跟他玩玩，之后再让他吃。
第二，吃饱之后尽量帮他打嗝。
第三，睡下去之后他一有点唧唧嗯嗯就抱起来拍拍。

redbean

我这周5就去TRAINING，不知道会是怎么样的
我家的现在8周了，白天都是我妈妈抱着哄他睡，他睡一会就醒了
晚上睡之前是我哄有时，我一般是给他奶嘴（不过他不怎么喜欢，吃一会就吐，又要再给，然后他又吐，要来回反复差不多1个小时才能睡）。 有时我就直接给他哭，哭一会之后抱抱，然后放下，他自己就能玩一会，然后自己就睡了。

四喜爱的丸子

原帖由 cathyge930 于 2009-9-9 18:52 发表
我觉得LZ晚上要给孩子养成ROUTINE，意思就是让宝宝知道一步步都干什么。。象我家宝贝，晚上八点半洗澡，洗完之后喝奶，然后九点就睡觉。。他已经养成了习惯，知道那个时候是他的睡觉时间。。所以把他放在床上，一会儿 ...

我半夜有的时候，需要冷静一下才能培养出白天的耐心，因为实在太困了。。。而且发愁的是，休息不好，奶量减的很快阿~

四喜爱的丸子

原帖由 bunny2fly 于 2009-9-9 20:33 发表
记的一个妈妈提过family centre有sleeping training。一般好象PN做不太来sleeping training的。不过我估计LZ的情况，family centre会说不是太大问题，不用做training。不过他们应该会给些建议，应该能有帮助。
我家 ...

我也给包起来呢，但是人家很厉害，睡一会儿就能挣脱开。。。不挣脱开誓不罢休！宁愿把吃的奶吐出来。也不知道为什么小脾气那么倔 +MM家的狗狗，很像我以前养的呢，一个类型的，喜欢~

四喜爱的丸子

原帖由 charlesrao 于 2009-9-9 20:37 发表
首先对PLUNKET表示 .一直很烦他们, 原因可以看我SLEEP TRAINING的帖子.

其次对球妈表示赞同, GINA FORD 的书要通篇看, 不能头疼医头，脚疼医脚.而且要有耐心,  选定了一个方法,就要坚持, 一般要1周才能看到结 ...

这位专家妈妈帮我看下吧：
6：30AM 胸喂；睡到8：00AM， 玩1HR；睡1HR
10：00AM 奶粉； 玩2HRS；12：00PM 睡觉
1：30PM 挤出来的母乳；玩2HRS；4：00PM睡觉
5PM 奶粉； 玩2HRS ; 7PM 睡1.5HR；8:30 PM 洗澡；
9PM 挤出来的母乳；吃完拍咯睡觉；
1AM 奶粉；3点开始睡不踏实，哼哼唧唧。。。一直到早上（每次吃完其实都给他打嗝）
基本白天他都是4个小时吃一次，玩两个小时，睡1-2小时。

是不是白天他睡得太多了？还有如果控制他睡觉的时间，把他人为叫醒，怎么弄醒他啊？ 我越希望他醒来，他越睡得踏实。谢谢这位妈妈啦~

四喜爱的丸子

原帖由 redbean 于 2009-9-9 21:52 发表
我这周5就去TRAINING，不知道会是怎么样的
我家的现在8周了，白天都是我妈妈抱着哄他睡，他睡一会就醒了
晚上睡之前是我哄有时，我一般是给他奶嘴（不过他不怎么喜欢，吃一会就吐，又要再给，然后他又吐，要来回反 ...

我妈帮我的时候也是抱着睡，后来我自己看就不抱了，不过晚上睡不好，实在不行还得抱起来。。。就怕养成坏毛病不好改了啊！

bunny2fly

同意LS妈妈

first time mum真是要多和别的妈妈交流，多从各种渠道得些info。而且我发现华人和洋人的很多感念还是很不一样的，这只能自己做妈妈的得了info后，自己拿捏了。
建议LZ如果很没办法，给plunket热线，family centre什么的多打几次电话。很多时候是在人的，象plunket热线也不是只有一个人接，多问几次，多问几个不同的地儿，有帮助的。另外，可以考虑去参加些课程，又消磨了时光，又得了新info，又有新的妈妈交流，我参加了PEPE的课，觉的很有用，也有意思。这个是免费的。如果愿意花钱，parenting place的课也都不错，而且貌似不是特别贵的。

最后一点，要对自己有信心，放轻松。毕竟咱是自己孩儿的妈不是，咱们最了解自己的孩子。想想大自然，母爱的力量是伟大，咱们天生就已经被给予了做一个好妈妈的本能了。

四喜爱的丸子

原帖由 水晶翅膀 于 2009-9-9 21:04 发表
你宝宝多大？晚上哼哼唧唧的是不是要开始长牙了？？

我宝宝才两个多月，应该不会这么早出牙吧？是不是到4个月以后才出牙？

wuelva

最近看到很多关于大家training宝宝的帖子。。我也想试试，觉得说的很有道理。
不过我儿子现在6周能开始training了吗？看了charlesrao的帖子，简直太厉害了，羡慕！

我儿子现在5.8kg每天应该喝 870ml。全奶粉。不过他根本不喝那么多。白天我都尽量3小时喂，不过他每次才喝80-90ml，1.5-2小时就开始饿了，开始闹。有时候我忍着到3小时才给他喝奶，不过他还是只喝80-90不喝，开始闹，白天也不怎么好好睡觉，就是晚上还安稳点，11pm-8am都是3小时喝一次，每次喝100-110ml最多。我算下来他现在每天只喝750-800,睡12-13小个时左右。是不是喝的太少，睡得太少了？？

睡觉也要抱着拍着睡+奶嘴。抱很久放下才睡。前天和昨天开始training放在cot里让他自己睡，哭了1。5小时开始睡了，睡了不到1个小时又了闹了，想是饿了，我忍着，满3小时喂奶，喝完，睡不着，又开始闹。重复着这样过了2天。不知道应该怎么Plan一下他的routine呢？有经验的妈妈传授以下吧。磕头了。

我写下了他前2天的生活作息：
7:30pm 80ml
8:30 40ml
10:30100ml
11:30 sleep
1:30am 100ml
2:00am sleep
4:30am 100ml and sleep
7:30am 100ml wake up
10:30 70ml
11:00am sleep
12:00am 40ml
1pm sleep
2pm 70ml and sleep
5pm 80ml and awake
8pm 110ml and sleep
9pm wake up
11pm 90ml
12pm sleep
2:30 120ml and sleep
5:30 90ml continue sleep
8:30 70ml and awake
9am sleep till 9:30am
11:30am 90ml
12:30 sleep
1:30 80ml and continue sleep

sorry 记得有点乱。

bunny2fly

LS这位妈妈，6周大的小宝宝，3小时喂一次太久了吧。我印象里我家宝宝是3，4个月了，PN和其他课程的老师才建议说3小时喂一次。之前我都是他只要象是饿的样子我就喂，也搭着我一直奶水不特好，没事儿让他多吸也对产奶有帮助。

6周才刚出月子没多久，我觉的宝宝还不会被宠坏，再多宠他两天吧。我记的我家宝宝是2个月左右，等老爸老妈走了以后才开始training的。之前我都是晚上躺着喂他奶，和他一起躺两小时左右，他也睡熟了，我也能歇会儿，小眯一下。后来因为我不想每天8点多都睡觉，和LG一起的时间一点都没有了。而且有时候我太累了，一睡就睡过头，睡到11点多，醒了特精神，可LG该睡了。才开始training宝宝的。

不过早开始让宝宝有按时间做事的习惯是好的。比如说白天该是宝宝nap的时候，就别和他玩，就放他到小床上去睡。即使他不睡，只要不哭，也别逗他，慢慢就会养成好习惯。

我这两天也刚把宝宝的睡觉搞好，看着他一天天地更有规律，心里好开心，也很有成就感，我也轻松不少呢

四喜爱的丸子

今天去看了GP，开了针对REFLUX的药，明天买来试试。可怜的宝宝要吃药了。。希望他能不吐酸水了。