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游泳可以有缓解! s/ h' W$ u- Q, t v4 r' a
1 U X- i( o' m3 E
. p( k0 Y( f( g& C% R3 K不过这毛病就是预防为主" g2 I% I/ k! [$ j X7 p2 @
得上了就不好治愈1 o% O2 g7 T. i5 n5 y4 O
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夕说美国有一种药不错
' ~" I; \( g2 F你可以试试叫 Cosequin
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4 ?6 @- x" ?# N/ i8 s) y另外关节炎的gg平时要注意不要再爬在硬地上
& Y+ v) g/ x9 S不要上下台阶 H) D0 Y8 N8 X1 Y8 G1 j2 K: d
$ ?& Y- k0 a& o3 p) ~! \' B6 A) H. [5 |
减肥,减轻关节负担
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8 b, D; ~5 @) V1 i9 p但是这个都是应该从小注意的,得了以后再注意怎么也有点晚 |
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