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[徒步健身] 直播回放丨新西兰华人健美冠军，讲述如何用汗水成就雕塑型肌肉 [复制链接]

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楼主

发表于 2020-6-11 11:35:52 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

大家在Lockdown期间养了不少膘吧？

本期《天维红人馆》本期节目，邀请到新西兰著名健身教练戴维周，他曾获得NZIFBB National Championship古典健美第五名, 传统健美70公斤级冠军，极真空手道Waikato冠军赛男子80公斤级以下冠军等荣誉！

他是怎么开始健身的呢？在健身锻炼的时候，饮食该如何配合呢？我们在进行锻炼的时候，有什么需要注意的呢？

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沙发

发表于 2020-6-11 13:25:54 |只看该作者 微信分享

本帖最后由 a249614119 于 2022-3-31 15:37 编辑

6666

学海无涯，回头是岸

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板凳

发表于 2020-6-11 14:57:57 |只看该作者 微信分享

累不累，人这一辈子没几年可以吃吃喝喝玩玩的

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地板

发表于 2020-6-12 08:28:35 |只看该作者 微信分享

尊重每一个行业，在没深入了解之前千万不要judgement，顶LZ，现在natural BBer 能去打比赛很不容易了。漫天的周期选手哎.加油加油。

耶和华是我的牧者，我必不至缺乏

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发表于 2020-8-5 15:14:19 |只看该作者 微信分享

才发现我的采访

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发表于 2020-8-11 09:52:15 来自手机 |只看该作者 微信分享

女嘉宾很nice*

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