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[育儿话题] 坐月子中，腰酸.怎么办 [复制链接]

vipfashion4u

开国大老

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电梯直达

楼主

发表于 2013-12-9 18:12:49 来自手机 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

刚生完第二个星期，感觉腰好酸痛．请教MAMA有什么办法治疗。

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爱在NZ

灌水之王

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沙发

发表于 2013-12-9 18:16:02 |只看该作者 微信分享

本帖最后由爱在NZ 于 2013-12-9 18:16 编辑

就这样，多躺躺，少抱重的，出了月子慢慢好起来，要休息的好。跟恶露也有关吧。
我之前也这样，快出月子的时候感觉就好多了

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死猫一只

开国大老

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板凳

发表于 2013-12-9 18:23:13 |只看该作者 微信分享

买杜肿煮水喝

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joannacheng

开国大老

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地板

发表于 2013-12-11 01:35:32 来自手机 |只看该作者 微信分享

儘量不要坐著喂奶！
用薑水熱敷！
多吃杜仲粉！

~代代相傳~ 體貼你對傳承新生命的禮讚
出售台灣紅標米酒水(月子水)胡蔴油，杜仲粉膠囊，加味生化湯，等等月子中藥材！台灣傳統月子藥膳餐外送，專業月嫂！
對台灣坐月子方法有興趣的媽媽們請PM我喔！謝謝！

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B女

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5#分享本帖地址

发表于 2013-12-11 13:26:34 来自手机 |只看该作者 微信分享

换尿布腰挺直，尽量不弯腰。

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