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刚在文学城上看到了,一个4岁的女孩,每晚都开着小灯睡觉,引致性早熟,其实晚上开灯睡觉,即使是成人也是不好的,
那新闻现在还在呢,晚上有开着灯睡觉的人去看看吧你们去看看吧.
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专家 伴灯入睡易引起儿童性早熟
这位母亲所说自己4岁女儿性早熟,真的是由小夜灯惹的祸吗?记者发现,早在今年初就有媒体报道了一些内分泌专家的相关科研成果。
解放军第303医院内分泌科主任黎南中表示,每个人的大脑内都存在着一个松果体。松果体的功能之一就是在夜间人体进入睡眠状态时,分泌大量的褪黑素。孩子如果受过多的光线照射,松果体会减少褪黑激素的分泌,伴灯入睡易引起儿童性早熟。研究发现,褪黑素在晚上23时至次日凌晨时,往往分泌最旺盛,到了天亮之后一旦出现光源,就会停止分泌。褪黑素的分泌不仅可抑制人体交感神经的兴奋性,使血压下降,心跳减慢,同时也能让心脏得到休息,进而增强机体的免疫力,消除疲劳。
一旦没有褪黑素,那么人体的免疫力就会降低。癌细胞生长及癌细胞对DNA破坏的速度就会加快。作为一种抗氧化剂,褪黑素能有效保护DNA免受氧化作用的破坏。然而一旦遭到破坏,DNA可能会出现变异,甚至就有可能出现癌变。
调查 20位家长中80%不知伴灯睡觉危害
不少刚做父母的年轻人,经常会为了方便照顾宝宝,晚上一直开着灯,但伴灯入睡易引起儿童性早熟的危害,他们是否了解?昨天下午,记者对20位家长进行了一次随机调查,令人吃惊的是,调查中竟有80%的家长不知伴灯睡觉的危害。
"夜里给年幼孩子在睡觉时,开一盏小夜灯,主要是方便照顾,尤其是在冬天,孩子喜欢蹬被子,开一盏小夜灯一看就知道了。但我们真不知道,伴灯睡觉给孩子造成的危害。"29岁的王倩女士说。
市民邵女士在接受记者采访时说,她从来都没有听说过,伴小夜灯入睡易引起儿童性早熟,甚至有可能出现癌变,"我们孩子从小就养成了开夜灯睡觉的习惯,一旦关灯他就会闹觉不入睡,现在知道这种情况,马上就纠正"。
巧避睡眠"光污染"
对于一些无法回避、被动接受的光污染,将窗帘拉上,必要时不妨戴眼罩。夜间入睡时,应尽量处于黑暗的环境中。
对于那些长期值夜班的人来说,尤其要注意营养和辅助运动,以降低生物钟受影响的程度。富含维生素A、C、E及花青素的新鲜水果蔬菜,都可以抗氧化,多吃可补充和调节人体的激素。
褪黑素理论上可通过保健品来予以补充,但实际上,褪黑素最好由人体分泌,如果需要服用褪黑素药物,也应在医生的指导下,在必要时才服用。(南京晨报卢斌) |
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