新西兰天维网社区 › 论坛 › 纽国生活 › 家有宝贝 › 又来了。怀了7个月又缺了。有什么最好的办法补铁啊。 ...

查看: 955|回复: 21

[应孕而生] 又来了。怀了7个月又缺了。有什么最好的办法补铁啊。 [复制链接]

TOOPS2008

长老级

Rank: 8 Rank: 8

升级 80.6%

UID: 150980
热情: 332
人气: 807
主题: 126
帖子: 532
精华: 0
积分: 903
阅读权限: 20
注册时间: 2008-8-6

电梯直达

楼主

发表于 2012-3-8 15:16:54 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

上周检查说缺铁。是不是我的饮食有问题啊。怀老大的时候什么问题都没有。助产士师说给点药片吃吃。再去查。是不是我
平时的饮食也要注意了。。。。。多吃什么好啊。谢谢

分享0 收藏0

使用道具举报

红烧蛋花汤

灌水之王

Rank: 12

升级 3.33%

UID: 288113
热情: 2003
人气: 2922
主题: 50
帖子: 2070
精华: 2
积分: 3550
阅读权限: 30
注册时间: 2011-6-19

沙发

发表于 2012-3-8 15:34:21 |只看该作者 微信分享

吃红肉最补，其实菠菜吃多了不会补铁，反而会影响铁的吸收。

台湾美妆，日用购物网站PLMM：http://www.plmm.com.tw/member_add.aspx?QueryValue=c138348b-4ac0-4e17-991c-911cac8c384b (50元运费折价卷）
IHERB CODE：WSC065 （$10 off first iHerb purchase）

使用道具举报

andyrachel

灌水之王

Rank: 12

升级 13%

UID: 1775
热情: 1682
人气: 2395
主题: 44
帖子: 3199
精华: 0
积分: 3695
阅读权限: 30
注册时间: 2005-5-12

板凳

发表于 2012-3-8 15:37:35 |只看该作者 微信分享

本帖最后由 andyrachel 于 2012-3-8 16:38 编辑

怎样知道自己缺铁？？还有缺钙神马的？因为我都不喝牛奶，一喝就吐。。。。

使用道具举报

leatheone

本站元老

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

升级 23.4%

UID: 113947
热情: 634
人气: 1207
主题: 45
帖子: 565
精华: 0
积分: 1234
阅读权限: 20
注册时间: 2007-4-5

地板

发表于 2012-3-8 15:38:32 |只看该作者 微信分享

怀孕七八个月缺铁很正常的，我也很底的，不过后来吃了铁片，就好了。平时吃东西的时候多吃红肉啦！

使用道具举报

可爱的小八

本站元老

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

升级 40.6%

UID: 195535
热情: 669
人气: 1779
主题: 3
帖子: 335
精华: 0
积分: 1406
阅读权限: 20
注册时间: 2009-8-12

5#分享本帖地址

发表于 2012-3-8 15:40:15 |只看该作者 微信分享

多吃红肉。我怀孕那个时候基本上隔天就吃个牛排什么的。后来抽血结果出来我MW还说一看就知道你吃了不少肉。

使用道具举报

cindyppz

=白金会员=

Rank: 17

升级 1.79%

UID: 118360
热情: 12897
人气: 14446
主题: 272
帖子: 12834
精华: 43
积分: 20357
阅读权限: 30
注册时间: 2007-5-18

6#分享本帖地址

发表于 2012-3-8 15:41:59 |只看该作者 微信分享

可爱的小八发表于 2012-3-8 16:40
多吃红肉。我怀孕那个时候基本上隔天就吃个牛排什么的。后来抽血结果出来我MW还说一看就知道你吃了不少肉。

哈哈哈这还能看出来？

使用道具举报

豆腐

长老级

Rank: 8 Rank: 8

升级 93.8%

UID: 98287
热情: 215
人气: 473
主题: 48
帖子: 1178
精华: 0
积分: 969
阅读权限: 20
注册时间: 2006-11-20

7#分享本帖地址

发表于 2012-3-8 15:44:04 |只看该作者 微信分享

多吃牛肉木耳

熊猫这辈子最大的愿望就是能照张彩色照片~~^_^

使用道具举报

小肥猪猪

=白金会员=

Rank: 17

升级 55.42%

UID: 229305
热情: 14675
人气: 17637
主题: 81
帖子: 29666
精华: 0
积分: 31083
阅读权限: 30
注册时间: 2010-5-9

8#分享本帖地址

发表于 2012-3-8 17:14:28 |只看该作者 微信分享

对，那时候，我一天至少吃一顿牛肉

使用道具举报

iwtfly

开国大老

Rank: 10

升级 26.73%

UID: 121322
热情: 996
人气: 1517
主题: 139
帖子: 2111
精华: 1
积分: 2401
阅读权限: 30
注册时间: 2007-6-24

9#分享本帖地址

发表于 2012-3-8 18:36:39 来自手机 |只看该作者 微信分享

我家宝宝缺铁我在母乳小儿专科和我说多吃红肉小鱼还有鸡肝新鲜的那种一罐一罐的两周吃一罐我就是吃这些把宝宝的铁给补上来的怀孕期间的话本来就容易便秘吃铁片可能会让便秘更严重的话试试鸡肝吧不好吃但为了宝宝

北岸文具店，competitive price，欢迎来电询价。我们还经营打折书籍，各种杂志，礼品，贺卡等。商家如需要文具，欢迎和我们合作，我们也会提供各类折扣，价钱将比warehouse stationary, paperpus更优惠。谢谢

使用道具举报

Candy

长老级

Rank: 8 Rank: 8

升级 2%

UID: 125779
热情: 121
人气: 308
主题: 14
帖子: 554
精华: 0
积分: 510
阅读权限: 20
注册时间: 2007-8-9

10#分享本帖地址

发表于 2012-3-8 18:37:34 来自手机 |只看该作者 微信分享

我怀孕最后几周也是缺铁，多吃牛肉，菠菜就好了

使用道具举报

甜甜向上

SkyKiwi天使

Rank: 13

升级 42.18%

UID: 254943
热情: 4314
人气: 5788
主题: 78
帖子: 3969
精华: 0
积分: 7109
阅读权限: 30
注册时间: 2010-9-11

11#分享本帖地址

发表于 2012-3-8 19:10:42 |只看该作者 微信分享

我的MV开了铁片给我。我每次都要吃的。

使用道具举报

极乐天师

开国大老

Rank: 10

升级 97.87%

UID: 89398
热情: 783
人气: 1919
主题: 13
帖子: 4198
精华: 0
积分: 3468
阅读权限: 30
注册时间: 2006-9-21

12#分享本帖地址

发表于 2012-3-8 19:13:31 来自手机 |只看该作者 微信分享

吃铁片加维他命c。维c帮助铁吸收

使用道具举报

nzbull nzbull 当前离线 UID 173265 热情 182 人气 439 主题 16 帖子 200 精华 0 积分 421 分享 0 记录 0 相册 0 好友 2 日志 0 在线时间 267 小时注册时间 2009-2-20 阅读权限 1 最后登录 2016-9-18 头像被屏蔽禁止发言 UID 173265 热情 182 人气 439 主题 16 帖子 200 精华 0 积分 421 阅读权限 1 注册时间 2009-2-20 串个门加好友打招呼发消息	13#分享本帖地址发表于 2012-3-8 19:18:16 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	使用道具举报

gogosky

大天使

Rank: 14

升级 25.34%

UID: 7483
热情: 7691
人气: 9304
主题: 85
帖子: 5293
精华: 6
积分: 11267
阅读权限: 30
注册时间: 2003-6-15

14#分享本帖地址

发表于 2012-3-8 19:18:37 |只看该作者 微信分享

多吃铁片。。。。我就是铁低，血压高。结果生的时候出血很多。。1000CC

使用道具举报

icy-han

长老级

Rank: 8 Rank: 8

升级 43.8%

UID: 213115
热情: 156
人气: 1007
主题: 12
帖子: 216
精华: 0
积分: 719
阅读权限: 20
注册时间: 2010-1-11

15#分享本帖地址

发表于 2012-3-8 22:07:09 |只看该作者 微信分享

去买口铁锅，也挺有效的，在多吃点牛肉，

使用道具举报

蓝色龙虾

本站元老

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

升级 4.6%

UID: 147473
热情: 363
人气: 805
主题: 21
帖子: 890
精华: 0
积分: 1046
阅读权限: 20
注册时间: 2008-7-9

16#分享本帖地址

发表于 2012-3-10 16:33:58 |只看该作者 微信分享

我也缺铁，才12，MW给我开了铁剂，不过那个铁剂吃了胃里不舒服啊。。。最近买了很多牛肉，准备多吃牛肉了，他们说很有效果

使用道具举报

我的失败与伟大

=白金会员=

Rank: 17

升级 1.7%

UID: 49009
热情: 12494
人气: 13701
主题: 268
帖子: 14091
精华: 3
积分: 20339
阅读权限: 30
注册时间: 2005-9-10

17#分享本帖地址

发表于 2012-3-10 17:14:04 |只看该作者 微信分享

我也缺，才7

给我开了铁片。我还缺钙呢。。。

【搬家买房?】提供POWERSHOP电力公司邀请信,一旦加入即送$50,无需签约时间,感觉不好随时可转走,无罚款.价格包GST和daily fixed charge,一目了然,没有复杂的隐藏费用.AECT每年有分红.每月出4-5次特价电.需要邀请信的各位,请pm我你的email address, 立刻发送. 通过信中的连接加入即可,只需5分钟,简单隐私。

使用道具举报