[ zt ] 不要抱着新生儿睡觉

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     抱着宝宝睡觉坏处多

     孩子降生，父母常常抱着孩子睡熟后才把他放在床上，时间长了，就容易使孩子养成了不抱不睡的习惯。

     新生儿初到人间，躺在父母的怀中会感到温暖安定，这是孩子的正常心理需求，父母应尽量满足孩子的心理需求。

     但是，新生儿也需要培养良好的睡眠习惯，让孩子独自躺在舒适的床上睡觉，不仅睡得甜香，也有利于心肺、骨骼的发育和抵抗力的增强。如果经常抱着孩子睡觉，孩子睡得不深，影响睡眠的质量；抱着孩子睡觉，他的身体不舒张，身体各个部位的活动，尤其是四肢的活动要受到限制，不灵活、不自由，全身肌肉得不到休息；抱着睡觉也不利于孩子呼出二氧化碳和吸进新鲜空气，影响孩子的新陈代谢；同时，还不利于孩子养成独立生活的习惯。总之，经常抱着孩子睡觉对孩子是弊大于利。

     所以孩子睡觉时，要让他独立舒适地躺在自己的床上，自然入睡，最好避免抱着他睡。

抱着宝宝睡觉到底好不好？

　　曾有妈妈向我倾诉，说她的宝宝脾气特别大，非要抱着才睡，一放到床上就哭闹。每次都是要抱到孩子睡熟后才能把他放在床上。长期这样下来，好不好呢？
　　首先呢，抱着宝宝睡觉，宝宝往往会睡得不深，醒后常常显得无精打采，影响睡眠质量；如果宝宝独自躺在舒适的床上睡觉，能睡得更香甜。
　　抱着宝宝睡觉，由于父母怀里的空间比较狭小，宝宝的身体得不到舒张，身体上四肢的活动要受到限制，不灵活、不自由，全身肌肉得不到休息；宝宝独自睡呢，不但上面的问题可以得到解决，更有利于心肺、骨骼的发育和抵抗力的增强。
　　还有，抱着睡觉也不利于宝宝吸进新鲜空气，影响宝宝的新陈代谢；还不利于宝宝养成独立生活的习惯。
　　综上所述，抱着宝宝入睡，弊还是大于利的。所以，在新生儿的时候就需要给宝宝培养良好的睡眠习惯。尤其当宝宝一哭，父母就抱在怀里哄，时间长了，很容易使孩子养成不抱不睡的坏习惯了




　孩子的降生给家庭带了许多欢乐，父母总是爱不释手，只要孩子哭就抱在怀里哄，尤其在晚上，常常抱着孩子睡熟后才把他放在床上，时间长了，就容易使孩子养成了不抱不睡的习惯。

　　新生儿初到人间， 身体肌肤需要父母的爱抚，躺在父母的怀中会感到温暖安定，这是孩子的正常心理需求，父母应尽量满足孩子的心理需求，这也培养亲子关系的好方式。

　　但是，新生儿也需要培养良好的睡眠习惯，让孩子独自躺在舒适的床上睡觉，不仅睡得甜香，也有利于心肺、骨骼的发育和抵抗力的增强。如果经常抱着孩子睡觉，孩子睡得不深，醒后常常不精神，影响睡眠的质量；抱着孩子睡觉，他的身体不舒张，身体各个部位的活动，尤其是四肢的活动要受到限制，不灵活、不自由，全身肌肉得不到休息；抱着睡觉也不利于孩子呼出二氧化碳和吸进新鲜空气，影响孩子的新陈代谢；同时，还不利于孩子养成独立生活的习惯。总之，经常抱着孩子睡觉对孩子是弊大于利。

　　另外，产后母亲的身体恢复也需要一段时间，由于分娩使体力大量消耗，身体的抵抗力低下，如果经常抱着新生儿睡觉，母亲得不到充分的睡眠和休息。这样一来，不仅影响体力恢复和生殖器官的修复，而且也容易使母亲患上某些疾病。

　　所以孩子睡觉时，要让他独立舒适地躺在自己的床上，自然入睡，最好避免抱着他睡。

父母千万不要抱着宝宝睡觉
　　你宝宝在0～1岁时是要抱着才睡得着吗？经调查，0～1岁的宝宝中习惯被抱着睡的现象比较普遍。但是抱睡并不是个好现象。抱睡是过分依恋的表现，喜欢被父母抱在怀里是宝宝的天性。在父母的怀里，宝宝会感到最安全、最幸福。
　　但是父母若是一味地迁就宝宝，一哭就抱或者抱在手上哄着睡，甚至睡着了也不放下，慢慢地宝宝就有了过分依恋即依赖心理，最后就变成只有抱着才肯睡觉了。
   
　　抱睡的坏处
　　1．不利于独立个性的培养；
　　2．不利于养成良好的睡眠习惯：
　　3．长期抱睡不利于脊柱的正常发育；
　　4．如果边抱边晃宝宝，很容易使宝宝脑部受损。
　　四种错误做法导致抱睡坏习惯
　　在某些情况下，宝宝的正常依恋会变成一种依赖，会越来越不肯独睡觉。看一看，以下这些易造成抱睡习惯的错误做法，你是不是曾经无意中做过。
　　1．未给予充分的安全感和爱
　　宝宝缺乏安全感，或者不能感受到父母充分的爱，就会怕一个人睡、怕独处。宝宝要人抱着睡，正是他渴望父母关爱的表现。
　　2．未做好睡前准备
　　大人喜欢在安静舒适的环境中睡觉，宝宝也是这样。睡前一定要做好准备工作，如果宝宝是饿着肚子或憋着尿入睡，又或者是环境太冷、太热那肯定是睡不好的。
　　3．新生儿期过于宠溺
　　良好的习惯是靠大人培养的。有些大人特别疼爱宝宝。宝宝刚出生的时候就整天抱着，渐渐地宝宝就养成了在手上抱着睡的习惯，再也不肯睡到小床上去了。
　　4．生病时过分迁就
　　宝宝生病的时候会特别粘人，抱睡的坏习惯就有可能在那时养成。特别是感冒鼻塞的宝宝，特别喜欢让大人抱着睡觉，这样会感觉呼吸通畅一些。等病好了，他就再不肯睡到小床上去了。

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     初为人母，满心欢喜，接踵而来的便是看护孩子的手忙脚乱。当孩子不舒服和生病时更是焦急万分。所以，了解些护理知识，显得格外重要。怎样才是正确的哄宝宝入睡的方法呢？我们应该先来分析一下哪些做法是错误的。
     错误做法一：摇睡——孩子为什么夜里爱哭闹
     婴儿哭闹请试试心理治疗当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止。
     殊不知这种做法对宝宝十分有害，因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞，造成脑小血管破裂，引起“脑轻微震伤综合症”，发生脑震荡、颅内出血。轻者发生癫病、智力低下、肢体瘫痪、严重者出现脑水肿，脑疝而死亡。如果眼睛里的视网膜受到影响，还可导致弱视或失明，由此铸成大错，尤其是10个月内的小宝宝更危险。
     错误做法二：陪睡——玩具陪睡？不宜提倡！
     从宝宝一出生，就应积极鼓励他独自入睡，并养成习惯。即使是新生儿，也不应与妈妈同睡一个被窝。妈妈熟睡后稍不注意就可能压在小宝宝身上，造成窒息死亡。美国一项调查资料证实了这一点，即让婴儿独自睡觉可降低60%的突然死亡率。
     另外，妈妈长期陪睡，宝宝会出现一种“恋母”心理，到了幼儿园甚至上小学的年龄，与妈妈分离还会很困难，由此宝宝日后容易患学校恐怖症、考试紧张症，对宝宝的身心发展不利。
     培养孩子独睡习惯一般从1岁开始，此年龄段的宝宝入睡较快，并已有了一定程度的自主意识。利用这些特点鼓励宝宝独睡，宝宝较易接受。
     错误做法三：俯睡——俯睡会增加婴儿猝死的危险
     国外专家已发现婴儿猝死综合症与睡眠姿势有关，特别是颜面朝下的俯睡最具危险性。原因在于小婴儿一般不会自己翻身，并且不能主动避开口鼻前的障碍物，因而呼吸道在受阻时，只能吸收到很少的空气而缺氧；加上消化器官发育不完善，当胃蠕动、胃内压增高时，食物就会反流，阻塞本已十分狭窄的呼吸道，造成婴儿猝死。
     专家调查，宝宝最安全的睡姿是仰睡，此种睡姿可使其呼吸道畅通无阻，一定程度上避免了婴儿猝死。据统计，在美国自从推广了仰睡法后，曾居高不下的婴儿猝死综合症的发生率随之大幅度下降，从每年约死亡5000人下降到不足3000人，值得妈妈借鉴。
     错误做法之四：搂睡——从宝宝的睡眠中看健康
     不少妈妈担心宝宝在睡眠中发生意外，常常搂着睡觉。其实，这样做恰恰增加了发生意外的机会；
     搂睡使宝宝难以呼吸新鲜空气，吸入的多是被子里的污秽空气，容易生病；
     可能使宝宝养成醒来就吃奶的坏习惯，不易形成定时喂养，从而妨碍宝宝的食欲与消化功能；
     限制了宝宝睡眠时的自由活动，难以舒展身体，影响正常的血液循环，如果妈妈睡得过熟，不小心奶头堵塞了宝宝的鼻孔，还可能造成窒息等严重后果。

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新爸妈哄宝宝睡觉5误区
　　哄宝宝睡觉特别是婴儿，看起来是一件简单的事情，但是不少年轻的新爸妈们并不知道，有些习以为常的方法是错误而不科学的，隐藏着极大的隐患。哄宝宝睡觉时,年轻的爸妈常犯的错误大概可以归结为以下五种。

新爸妈哄宝宝睡觉5误区

　　■  宝宝房间亮着灯睡觉
　　医学研究表明，婴儿在通宵开灯的环境中睡眠，可导致睡眠不足、睡眠时间缩短，进而减慢发育速度。由于婴儿的神经系统尚处于发育阶段，适应环境变化的调节机能差，卧室内通宵亮灯，势必改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律，从而影响宝宝正常的新陈代谢，危害生长发育。
　　■  宝宝含着奶头睡觉
　　这是个不良习惯，会使宝宝养成醒了就吸吮的无规律进食方式，易使胃肠功能紊乱，影响牙床的正常发育或易生蛀牙。还可导致呼吸不畅、睡眠不安，甚至引起窒息。
　　■   新爸妈摇晃着宝宝入睡
　　因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨碰撞，引起“脑轻微震伤综合征”。如果眼睛里的视网膜受到影响，还可导致弱视或失明，尤其对10月内的小宝宝来说更危险。
　　■   搂着宝宝入睡
　　有的妈妈认为搂着宝宝睡觉可以使宝宝有安全感，容易入睡。其实这样增加发生意外的机会。楼睡使宝宝难以呼吸新鲜空气，吸入的多是被子里污秽空气，容易生病;限制了宝宝睡眠时的自由活动，难以舒展身体，影响正常的血液循环;如果妈妈睡得过熟，身体压在小宝宝身上，还可能造成窒息等严重后果。
　　■ “热睡”与“裸睡”
　　冬天许多家庭会使用电热毯，但宝宝不易使用，因为电热毯加热速度快，温度较高，会增加宝宝不显性失水，引起轻度脱水而影响健康。夏天，有些妈妈让宝宝光着小身子入睡，因为宝宝体温调节功能差。身体容易受凉，尤其是腹部，一旦受凉，可使肠蠕动增加，导致腹泻发生。

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说说宝宝睡觉时的另类声音

　　说说宝宝睡觉时的另类声音

　　一家三口晚上睡觉时本该静静的，可却经常会有些奇怪声音出现，而始作俑者就是正在上幼儿园的宝贝儿子。几乎每晚都打呼，还时常说梦活或是磨牙，半夜常会因他的笑声而醒，听着他梦话后的呼噜声真是又觉得有可爱又无奈。孩子晚上睡觉打呼说梦话到底是因为什么原因？对孩子的身体有影响吗？
　　磨牙
　　·对健康的影响：
　　1、磨牙会使孩子的面部过度疲劳，吃饭、说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这会使孩子感到不舒服，影响他的情绪。
　　2、由于牙釉质受到损害，引起牙本质过敏，当遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。
　　3、磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，下端变大，孩子的脸型发生变化，影响了美容。
　　·原因及解决方法：
　　1、原因：肠道寄生虫病
　　有的孩子患有蛔虫病，由于蛔虫扰动使肠壁不断受到刺激，也会引起咀嚼肌的反射性收缩而出现磨牙。
　　解决方法：及时为孩子驱虫。
　　2、原因：精神紧张
　　在白天受到父母或是幼儿园老师的的训斥，或是睡前过于激动，而使大脑管理咀嚼肌的部分处于兴奋状态，从而睡着后不断地做咀嚼动作。
　　解决方法：父母尽量不要给孩子压力，给孩子营造一个舒适的家庭环境。在孩子睡前，避免过度兴奋，不看过于激烈或恐怖的电视。
　　3、原因：消化功能紊乱
　　孩子睡觉以前吃了太多的食物，增加了消化系统的负担，在睡觉时也会磨牙。
　　解决方法：睡前不宜给孩子吃不消化的食物或者吃过多的零食。
　　4、原因：营养不均衡
　　孩子不喜欢吃蔬菜，营养摄入不全面均衡，长期以往，导致缺乏维生素和微量元素，引起晚上面部咀嚼肌的不自主收缩，就产生了磨牙。
　　解决方法：给孩子养成良好的饮食习惯，让孩子不挑食，充分摄取各种营养。
　　5、原因：牙齿发育不良
　　孩子换牙期间，如果因为营养不良，先天性个别牙齿缺失，或是患了佝偻病等，牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是产生磨牙的原因。
　　解决方法：请口腔科的医生检查一下是否有牙齿咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后可以减少磨牙。

说梦话
　　·对健康的影响：
　　经常说梦话的孩子往往有情绪紧张、虑、不安等问题，有时还会影响孩子的睡眠质量。
　　·原因及解决方法：
　　原因：说梦话与脑的成熟、心理机能的发生、发展是有较密切关系的，主要是由于宝宝大脑神经的发育还不健全，有时因为疲劳，或晚上吃得太饱，或听到看到一些恐怖的语言、电影等而引起的。
　　解决方法：如果孩子不经常说梦话：父母不必担心也无须叫醒孩子，孩子说梦话的现象就越容易消失。
　　如果孩子经常说梦话：在孩子入睡前不要让孩子做剧烈活动，不让孩子看打斗和恐怖电视。如果孩子白天玩得太兴奋，可以让孩子在睡觉前做放松练习，使自己平静下来，或者喝一杯热牛奶，有镇静安神的功效。如果有时孩子讲梦话是因为他精神紧张或焦虑。父母应注意听他说梦话的内容，如果你能听懂，第二天就尽量装作什么也不知道的样子，引导孩子谈出心事，帮助他解决问题。
　　打呼噜
　　·对健康的影响：
　　宝宝打呼噜会引起宝宝的发育障碍，一是体形的发育障碍，如颌面发育畸形，二是智力发育障碍，注意力不集中，记忆力差，易激怒等。
　　而且，最近澳大利亚一家儿童医院的研究表明，打鼾孩子的智商、记忆力和注意力均显著低于无打鼾的孩子，其中以注意力缺陷最为显著。

gina3444

学习了。。。。。。。。。。。。。。。

tomato

说实话，这些理论有点教条，每个宝宝都不一样的习惯，她自己舒服喜欢就好啦