妈妈们是怎么调节孩子一天的饮食的？

关东煮

我家宝宝现在1岁5个月了，中午在学校，早晚我做饭，愁死我了，每天都不知道该做什么，早上基本都是炖鸡蛋或煮鸡蛋，晚上基本是面条，偶尔吃海苔包饭，今天跟国内视频，被家里大人一顿教训，说什么太单调了，天天鸡蛋到时候宝宝吃烦了就再也不碰了，赶紧上来请教各位妈妈们都怎么做的啊？

bunny2fly

1岁5个月，如果牙都长的差不多了的话，应该能吃很多东西了呀。跟大人吃的都差不多了。可以吃好多东西
我家都是中西混着吃。
早上如果他爸给他弄，肯定就是吃cereal+milk+yoghout+fruits。如果是我就给弄不同样子的粥+肉松，或+海苔，或+蜂蜜，葡萄干之类。
晚上都跟我们大人吃的差不多。pasta啦，米饭+软一些的肉，菜，或是土豆泥，烤土豆，胡萝卜，南瓜之类也都行呀。

马甲V

这么看我儿子的饮食还算丰富哈，蔬菜蛋饼，蛋炒饭，蒸蛋（我有时候会放菜和虾仁一起蒸，好像日本的茶碗羹），弄好加酱油香油一点点再拌米饭，鱼肉粥，瘦肉粥，肉松粥，一般会放两种蔬菜在里面，没事儿包点小混沌饺子，冻起来，真的来不及弄了，就拿几个出来煮，pasta啥的我做lasagna就给我儿子弄那个吃了，反正都煮了那个牛肉酱，我买的超市那种soup用的超级mini的pasta，形状也很可爱，煮起来也比较容易煮的软些~再懒点，超市买的速冻fish finger或者chicken nugget+胡萝卜和黄瓜条+薯条（hash brown或者wedge），我就微波炉解冻以下，然后放在bench oven里烤一下，10来分钟吧也就。再闲一点，我会给儿子做南瓜饼，红薯饼，菠菜饼啥的，就是用弄熟了的蔬菜和面来烙~

冬至

学习了，我女儿嘴特别挑，只喜欢吃肉，想来还是我做的饭不好吃。

MININO

羡慕喜欢吃肉的人飘过。。。。。。。。。。。

fish@loo

儿子早餐是2片weet-bix加差不多150ml的温热牛奶，1个半小时后是一根香蕉；
中饭：一份或二份蔬菜+一份蘑菇+一份面或米饭+一些cheese；
午睡醒来是3到5块littleKids饼干或半个番暑汤或一个土豆泥+奶；
下午4点半是一杯200ml左右的温牛奶；中间给半个苹果或半个橙子，有时给吃一些酸奶；
晚餐：一份肉类或鱼类+一份蔬菜+一份面或米饭。饭后半小时左右给一杯200ml左右的温牛奶。
*儿子中饭胃口比较大，可是晚饭吃得不多。
**儿子蛋白过敏，医生建议3岁前不要给全蛋。

zhoumei

好丰富啊，我dd早上基本上都是饮牛奶，中午有时吃面条，晚上才吃米饭+一些肉菜

momopingfj

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momopingfj

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googluck

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