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[应孕而生] 怀孕期间怎么补充Ferritin - 铁蛋白 [复制链接]

燕子李三

开国大老

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电梯直达

楼主

发表于 2010-10-13 10:34:39 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

诸位年轻美丽的妈妈们，老婆六个月怀孕验血，缺乏铁蛋白，请问一下吃什么能补补？

猪肝菠菜？

请教了谢谢

Ferritin

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jenny11881

开国大老

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沙发

发表于 2010-10-13 11:08:15 |只看该作者 微信分享

我是刚怀孕五周的时候就查出去来缺铁，然后GP给开了补铁的药一直在吃.另外除了猪肝，菠菜，好像要多吃牛肉.

一切都要从头开始，这将是一段艰辛而又漫长的日子.....

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jenny11881

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板凳

发表于 2010-10-13 11:09:29 |只看该作者 微信分享

我是刚怀孕五周的时候就查出去来缺铁，然后GP给开了补铁的药一直在吃.另外除了猪肝，菠菜，好像要多吃牛肉.

一切都要从头开始，这将是一段艰辛而又漫长的日子.....

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DuDu妈

本站元老

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地板

发表于 2010-10-13 11:57:10 |只看该作者 微信分享

我好像没查过缺不缺铁，不过医生说我2个宝宝让我除了一直在吃的elevit之外再吃一种铁片，不过听说吃了很容易恶心，告诉我如果有恶心就停2周，我每天都是睡觉前吃的，倒是没有反应，照理说如果你老婆查出来缺医生会帮你开铁片的。
食疗上面补铁可以吃牛肉，猪肝，蛋黄，香菇，木耳，紫菜，海带，菠菜。不过上次又看到说菠菜不能多吃忘记什么原因了

还有饭前吃番茄帮助铁吸收，饭后别喝茶