紫薯糖水--简单养颜

jie_han

材料：紫薯（红薯，金薯都行的哦），干红枣，姜片（放入甜汤里微量使汤更有营养，更香），冰糖（按自己口味加）


制作：
将红薯去皮，切3cm见方的块状。红枣用温水略泡，冲洗干净。 大火煮沸煮锅中的水后改小火，将红薯块、干红枣和姜片放入同煮60分钟。 食用前加入冰糖略煮，彻底融化即可。

鴨血粉絲湯

lz 最近很活跃哦。
不过都是照片很少。不如 发个合集，我可以给个精华鼓励。。

jie_han

怎么发合集呢？我不会啊，照片也是最近刚明白怎么发的啊。请指教，谢谢~~

鴨血粉絲湯

怎么发合集呢？我不会啊，照片也是最近刚明白怎么发的啊。请指教，谢谢~~
jie_han 发表于 10/9/2010 10:24

就是说：你现在发的不都是一张照片+一段文字吗。
你可以发（一张照片+一段文字） + （一张照片+一段文字） + （一张照片+一段文字）

miss_ha

减肥中。。。眼巴巴的只能看，不能吃

jie_han

就是说：你现在发的不都是一张照片+一段文字吗。
你可以发（一张照片+一段文字） + （一张照片+一段文字） + （一张照片+一段文字）
鴨血粉絲湯 发表于 2010-9-10 10:36

哈哈哈，好啊，学一下

jacky133133133

easy easy easy

那年樱开

这个和糖水挺像的。。
第一次吃到紫薯的时候，还以为是红薯变异了呢！都没敢吃！吼吼~

joann1013

这个我也经常做来吃 多吃杂粮身体好 嘿嘿