天维首页新闻频道天维导购天维伙伴留学移民房产财经切换到宽版

新西兰天维网社区 › 论坛 › 新西兰南岛 › 基督城/坎特伯雷|皇后镇|丹尼丁|其他 › 求幾個代表性的瑜珈動作 ...

发新帖

查看: 233|回复: 5

上一主题

下一主题

[基督城/坎特伯雷] 求幾個代表性的瑜珈動作 [复制链接]

狂野的水墨

实名认证

心中有爱

Rank: 14

升级 4.3%

UID: 174924
热情: 5405
人气: 6740
主题: 523
帖子: 7584
精华: 11
积分: 10215
阅读权限: 30
注册时间: 2009-3-4

电梯直达

跳转到指定楼层

楼主

发表于 2010-8-26 21:35:37 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

誰知道一些瑜伽動作適合沒什麼時間的人自己在家練的？謝謝。

分享0 收藏0

「格物」「致知」「誠意」「正心」「修身」「齊傢」「治國」「平天下」

使用道具举报

SkyKiwi天使

Rank: 13

升级 64.8%

UID: 82717
热情: 1003
人气: 794
主题: 17
帖子: 14376
精华: 51
积分: 8240
阅读权限: 30
注册时间: 2006-8-13

沙发

发表于 2010-8-26 21:59:27 |只看该作者 微信分享

以前刊大有一张纸，照着练就成。不知道现在还有没有。

痴迷彩妆,研究护肤~

使用道具举报

狂野的水墨

实名认证

心中有爱

Rank: 14

升级 4.3%

UID: 174924
热情: 5405
人气: 6740
主题: 523
帖子: 7584
精华: 11
积分: 10215
阅读权限: 30
注册时间: 2009-3-4

板凳

发表于 2010-8-26 22:01:06 |只看该作者 微信分享

2# 小彤子

那麼，到哪裡能得到這張紙呢？

「格物」「致知」「誠意」「正心」「修身」「齊傢」「治國」「平天下」

使用道具举报

Rank: 6 Rank: 6

升级 21.67%

UID: 248126
热情: 26
人气: 8
主题: 0
帖子: 475
精华: 2
积分: 265
阅读权限: 20
注册时间: 2010-7-24

地板

发表于 2010-8-26 22:47:33 |只看该作者 微信分享

買　個　wii　fit　回　家　對　著　電　視　練　~　~　~　~

使用道具举报

=黄金会员=

Rank: 16

升级 33.06%

UID: 11446
热情: 13848
人气: 14735
主题: 2
帖子: 4653
精华: 0
积分: 16653
阅读权限: 30
注册时间: 2003-4-15

5#分享本帖地址

发表于 2010-8-26 22:52:52 |只看该作者 微信分享

瑜伽有自己的呼气吸气的。。最好先练习那个每个动作都要运用到的

==================
对女人来说最好的化妆品就是—被温柔宠爱的心情
~

使用道具举报

SkyKiwi天使

Rank: 13

升级 64.8%

UID: 82717
热情: 1003
人气: 794
主题: 17
帖子: 14376
精华: 51
积分: 8240
阅读权限: 30
注册时间: 2006-8-13

6#分享本帖地址

发表于 2010-8-26 23:23:18 |只看该作者 微信分享

2# 小彤子

那麼，到哪裡能得到這張紙呢？
狂野的水墨发表于 2010-8-26 22:01

我以前是去gym的时候instructor发的。。。你可以去问问有没有咯

痴迷彩妆,研究护肤~

使用道具举报

发新帖

手机版| 联系论坛客服| 广告服务| 招贤纳士| 新西兰天维网

GMT+12, 2025-8-30 16:30 , Processed in 0.016460 second(s), 14 queries .

Powered by Discuz! X2 Licensed

Copyright 2001- Sky Media Limited, All Rights Reserved.

回顶部