【经验分享】回奶发泄吼一声！【未结束，写下过程，希望对用自然涨回法的妈妈有用】

skypangpang

回奶中，憋了38小时了，每动一下都像前胸在仙人球上摩过！觉得背都痛，头皮发麻！一整晚痛得我没睡着！怀孕严重孕吐小腿抽筋，生产胎位不正难产，产后健康问题一大堆坐月子简直生不如死，喂母乳RD吮破痛得钻心涨奶发烧，好不容易孩子大点生活规律了，还要受这一重罪！大吼一声！不公平！为啥所有罪都要女人受？！

跑题一下，各位妈妈都母亲节快乐，男人们要好好疼孩子的妈！当妈的实在都太太太太不容易了！！

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坚持了48小时，现在觉得人要爆炸了。我想问用自然回奶成功的妈妈们，到底能不能用吸奶器吸奶呢？是吸出一点点，还是全部吸空？还是要继续憋住，等身体自然适应涨痛和把奶吸收掉呢？这个过程大概要多少天呢？

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阶段一：24小时+24小时：涨！继续涨！熬......

第一个24小时很难熬，断奶前一般3小时就涨一次奶了，所以只想到一个词“洪水猛兽”，我这就是坚守堤坝。前12小时的时候，胸已经涨得硬邦邦的了，到24小时的时候走路像企鹅了，因为上半身不能动，动哪哪痛，要动也要慢慢的动，如果幅度过大或者速度过快，就好像人被撕开了一样。胸口好像是绑住两块大石头，还紧紧地，越来越紧。晚上睡觉是很折磨人的，仰天睡，压迫+扎针，侧睡？根本连歪睡都不可能，歪一点点，那边的胸就要炸裂一样。一整晚都没睡，数绵羊都数到澳洲去了......

第二个24小时，情况越来越严重，走路已经是乌龟了，因为驼背才能觉得舒服一点点。手臂最多抬到60度。看资料说要少肉少汤，其实给我山珍海味我也不想吃，一点都没有胃口，胸胀头胀人胀背痛腰痛，完全顾不上饥饿。这一天，我早饭吃了半碗清粥，中午吃了2片面包，晚饭吃了半碗饭加一点包菜。而且很困，但是根本睡不着。

第二个24小时，我用了一些其他妈妈给的办法，用冰过的包菜叶子敷在胸口，过一段时间就换新的。在韩国超市Wang Mart买了大麦茶（黄色包装，有类似人参其实是麦子的图片），每次一个茶包半杯水，比较浓的喝。本打算吃止痛药，但是上网查一下资料说止痛药或者回奶针可能会对二胎的产奶量有影响，这个我没法验证了，不怕一万只怕万一，还是不吃了。

阶段二：吸空！
熬到第49个小时，我抬手拿东西，结果就僵在那里了，痛到我完全不能动，再动一点点就觉得腋下会撕开。我决定豁出去了！反正吸一点也是吸，我确定吸一点点已经解决不了什么痛楚了。用Nathan妈的办法！大不了不成功就再受一次苦！在熬了差不多50小时的时候用吸奶器全部吸空（大约610ML）。但是如果大力一点压，会刺痛，不过没有肿块。（可能是由于涨过头，皮肤和肌肉像妊娠纹的原理拉扯开了？）就一个字：爽！然后立刻美美地睡了一觉，实在太困了......

阶段三：平稳过渡......

吸空后算起，到现在，大约是64小时，只有两次很短暂的涨奶，胸部也是软的，完全没有前48小时那么厉害，甚至只有一两成的程度。只是之前涨过的地方偶尔会刺痛。行动也自如了，洗碗洗衣服之类的家务做起来也没什么大影响。

如果有什么新情况，再来更新。

苯苯鸟

试试用生菜（用冰箱冻过的）fu fu。当妈的就是这样啦。take it easy

menlinda

楼主，母亲节快乐！

skypangpang

试试用生菜（用冰箱冻过的）fu fu。当妈的就是这样啦。take it easy
苯苯鸟 发表于 2010-5-7 12:12

谢谢这位妈妈的建议！我已经在用了，还是刺痛的厉害，有点顶不住了......

猪猪不哭

母亲节快乐~~~  

take it easy~

skypangpang

楼主，母亲节快乐！
menlinda 发表于 2010-5-7 12:18

同乐同乐！这个节过得我深有体会！

skypangpang

母亲节快乐~~~  

take it easy~
猪猪不哭 发表于 2010-5-7 12:24

谢谢！据说要痛一周，顶不住了，来发泄发泄。

绿精灵

虽然怀孕过程中没有什么太不顺，但是也觉得当妈真的不容易呢。。但愿孩子生出来的时候是个乖宝。。

LZ加油！！母亲节快乐！！

skypangpang

虽然怀孕过程中没有什么太不顺，但是也觉得当妈真的不容易呢。。但愿孩子生出来的时候是个乖宝。。

LZ加油！！母亲节快乐！！
绿精灵 发表于 2010-5-7 12:25

谢谢！同乐！

回想起来怀孕生产的痛苦都算不了什么，带孩子更辛苦呢，当妈的都太不容易了。

641165460

听起来比生孩子还疼我现在开始害怕了。。LZ辛苦了。。。母亲节快乐

skypangpang

听起来比生孩子还疼我现在开始害怕了。。LZ辛苦了。。。母亲节快乐
641165460 发表于 2010-5-7 12:37

谢谢！同乐！

模糊的回忆下没有阵痛厉害，至少那时候我痛得没法上网打字。哈哈。但是很不舒服。

dolphin99

我当时除了敷洋白菜叶子，还敷了凉的茶包，另外喝大麦茶，断奶基本上前两天最难过，尤其第一天我还发烧了。

kathysue125

我也开始断奶了 真的超级难受 不光宝宝断奶难受妈妈更难受 一起加油吧

skypangpang

我当时除了敷洋白菜叶子，还敷了凉的茶包，另外喝大麦茶，断奶基本上前两天最难过，尤其第一天我还发烧了。
dolphin99 发表于 2010-5-7 13:34

谢谢！我现在这样没法出去买大麦茶了...... 只能弓着背蹲坐着稍微舒服点。

skypangpang

我也开始断奶了 真的超级难受 不光宝宝断奶难受妈妈更难受 一起加油吧
kathysue125 发表于 2010-5-7 13:38

一起加油！我痛得没法抱她，看她泪流满面地叫妈妈要我抱真是伤心死了！

明媚。年年

断奶这么疼呀，我现在涨奶就受不了。。～等那个时候岂不是比现在还要受罪～～～～～～～·

双颜

你是整个直接断掉吗？听说循序渐进会稍微好一点，说我的我怕怕的，我女儿7个月了我还没断奶呢，不过只有早上一次晚上一次，下个礼拜就要去上班了，希望到时候不要涨得太厉害

skypangpang

断奶这么疼呀，我现在涨奶就受不了。。～等那个时候岂不是比现在还要受罪～～～～～～～·
明媚。年年 发表于 2010-5-7 14:30

也因人而异吧，我奶比较多，所以断的辛苦。

skypangpang

你是整个直接断掉吗？听说循序渐进会稍微好一点，说我的我怕怕的，我女儿7个月了我还没断奶呢，不过只有早上一次晚上一次，下个礼拜就要去上班了，希望到时候不要涨得太厉害
双颜 发表于 2010-5-7 14:37

我之前循序渐进了半个多月，慢慢减少喂奶次数，见效不大，还是很多奶，涨得厉害，又不敢挤，搞得我女儿每次喝都呛到咳嗽。所以决定直接来个了断。奶不多的断起来可能没那么辛苦。

马甲V

估计我不会那么辛苦,从来都是刚够吃的样子 <.> 甚至有时候我都怀疑我儿子吃不饱,不过人家就不肯吃奶粉,也就算了,貌似身高体重也算中等,到时候少吃点,再吃点回奶的东西,几天估计就没了 ._.

JESS倩

什么叫回奶啊？

skypangpang

估计我不会那么辛苦,从来都是刚够吃的样子  甚至有时候我都怀疑我儿子吃不饱,不过人家就不肯吃奶粉,也就算了,貌似身高体重也算中等,到时候少吃点,再吃点回奶的东西,几天估计就没了 ._.
马甲V 发表于 2010-5-7 15:51

奶不够妈妈急，奶太多妈妈也急，奶刚好够，孩子妈妈都幸福。

skypangpang

什么叫回奶啊？
JESS倩 发表于 2010-5-7 15:56

不知道专业点怎么说，不给孩子喂母乳，自己也要停止生产母乳，不/少喂，不/少吸，把母乳憋没有掉。

titidd

我儿子现在2个多月，全母乳喂。现在是好多了，想到生完开始喂奶时，奶涨的那种痛啊，害我发烧住院了3天。现在被楼主说的，害怕到时候断奶时又要受一回还真的有点怕呢。不过楼主加油啊，熬熬就过了。

skypangpang

我儿子现在2个多月，全母乳喂。现在是好多了，想到生完开始喂奶时，奶涨的那种痛啊，害我发烧住院了3天。现在被楼主说的，害怕到时候断奶时又要受一回还真的有点怕呢。不过楼主加油啊，熬熬就过了。
titidd 发表于 2010-5-7 16:18

谢谢谢谢！我生完不久也发过烧，现在又要受罪。熬了40多个小时了，坚持中！

疯樱桃

我快出月子了，也是天天在家里埋怨我妈为什么不告诉我涨奶喂奶这么疼，早知道干脆就不喂，反正我奶水也不够。我妈就骂我说不是个好妈妈，每个妈妈都是这么过来的。

疯樱桃

所有的妈妈母亲节快乐！！！

小恶魔香香

有没有妈妈是喂到奶水自然没的呢？

skypangpang

我快出月子了，也是天天在家里埋怨我妈为什么不告诉我涨奶喂奶这么疼，早知道干脆就不喂，反正我奶水也不够。我妈就骂我说不是个好妈妈，每个妈妈都是这么过来的。
疯樱桃 发表于 2010-5-7 17:00

嘿嘿，抱怨是有的，知道痛还是会喂的，宝宝健康最重要，毕竟母乳是最好的。

skypangpang

有没有妈妈是喂到奶水自然没的呢？
小恶魔香香 发表于 2010-5-7 17:02

有的。比较幸福的妈妈宝宝们。