请教：13个月宝宝的时间表

bigbiggirl

我家女儿13个月了，发现她现在的作息表好像有些问题，但又不知如何调整，想看看其他宝宝们是怎样的呢？
我家的是：
早上6-7点 喝奶 200ml, 然后接着睡到9点多
9点多10点，起床吃早餐 （问题1：早餐吃的很少，是不是不该先喝奶啊？？还是奶和早餐一起吃？）

大约12点左右，她好像又困了，睡1小时左右，到下午1点
1点起来吃午餐，吃得也不多

中间吃些水果之类的

4点左右，又睡觉1.5--2小时，到大约下午6点
6点多吃晚餐，吃得稍多些。

到晚上9点多，再喝奶 （很少，80-100ml), 吃一点点的snack，然后一直要折腾到10点多才肯睡。（问题2：她是不是睡太晚了？是因为白天睡的多吗？）

问题3：这么大的宝宝一天该睡多少呢？奶又该喝多少呢？

谢谢！！

bigbiggirl

有人可以帮忙看看吗？谢谢谢谢

coming_soon

我們家寶寶剛滿14個月
他也是12-13個月我調整過他整各作息
早上大概7點醒，喝200ml的牛奶
如果他可以繼續睡我會讓他睡到8點
如果不睡我也不勉強
(大致上我是看他前一晚睡的好與壞會影響到早上睡或不睡)

起床後大概8-9點
我吃早餐，會讓寶寶跟我一起吃點麵包(大概半片吐司或四分之一)
到吃午餐之前有時候會吃一點小餅乾或水果、起司

11點半睡午覺，1到1.5小時
起床後喝水，休息一下就吃午餐
一般是飯或者麵，吃飽後會吃點水果

本來3點他會再喝200ML的牛奶
但是現在已經減少一些量，喝125-150左右

6點到6.30會吃飯和麵，有時候是水餃或餛飩

8點到8點半開始睡前喝奶
他從很小睡覺前就會喝很多
到現在也是固定要250ML
最晚9點就會睡著

我之前也會讓他下午3點多睡覺，但是發現只要他睡午覺
晚上就不肯好好睡
於是就嘗試讓他不睡下午這次
晚上8點就會好好睡

這麼大的寶寶奶該喝多少其實我覺得不一定
我家寶寶因為到現在才4顆牙，能吃的東西還是有限
晚餐一般都是3/4小碗的飯菜就很多了
加上他一直以來就喜歡在睡前喝這麼多奶
所以我也不勉強他改變

或許等他大點，牙長多點
晚餐多吃點
睡前的奶或許就可以少喝點




.

bigbiggirl

谢谢ls妈妈！真羡慕你家宝宝可以喝这么多奶！我女儿到现在也只有4颗牙，但就是不肯多喝奶！觉得你家的时间表不错！我也试过不让她睡下午那一觉，但发现她到了6点多吃饭时间就很累了，不肯好好吃饭。唉，头痛喔。。。

anyone7788

我女儿12个月半了，她的时间是这样的
早上7左右醒，吃3，4勺迷糊，一条cheese， 吃几口我的面包，
9点半喝120的奶睡觉，10点半醒
11点半到12点午饭，就小半碗饭，吃点我们的菜，看饭实在吃太少的话，给2块饼干，水果什么的
1点半180ml奶，睡觉到3点半
喝点水，吃点水果
5点半晚饭
8点半200ml奶睡觉，到第2天7点

我女儿吃饭一向不乖，不知道是不是我做的难吃，好失败啊！以前不爱吃就含在嘴里，现在会用舌头舔出来，让我好生气，不知道是不是长牙了，妈妈们给我支支招啊，她在长第7个牙了