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[应孕而生] 珍爱自己，生完宝宝的我们需要补钙嘛？还需要补其他什么吗？ [复制链接]

爱芸芸

本站元老

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电梯直达

楼主

发表于 2009-9-6 19:01:46 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

生完宝宝了。感觉自己虚弱了很多，比如腿脚没力啊。眼睛经常很累啊。不知道需要补什么呢？

大家都有在补吗？欢迎踊跃发言。

宝宝

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宝琳

长老级

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沙发

发表于 2009-9-6 22:04:56 |只看该作者 微信分享

补铁，蛋白，吃好

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草莓公園店長

大天使

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板凳

发表于 2009-9-7 12:08:23 |只看该作者 微信分享

做月子一定要做好
做月子一定要吃得很好
喝雞湯魚湯補身體
多吃水果尤其夏天要到啦
水果種類也很多
可以多吃石榴補充荷爾蒙
多吃葡萄補充鐵
多吃蘋果降低過敏
多吃kiwi fruit跟櫻桃補充維他命C
多吃西柚補充葉酸

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skypangpang

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地板

发表于 2009-9-7 13:52:57 |只看该作者 微信分享

Elevit+吃好。

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drumaurora

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发表于 2009-9-7 14:58:37 |只看该作者 微信分享

补铁，补钙很重要哦~

yohoo.

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地瓜叶地瓜叶当前离线 UID 74975 热情 8701 人气 10381 主题 289 帖子 15177 精华 3 积分 17393 分享 0 记录 0 相册 1 好友 17 日志 0 在线时间 11244 小时注册时间 2006-5-31 阅读权限 1 最后登录 2019-7-23 头像被屏蔽禁止发言 UID 74975 热情 8701 人气 10381 主题 289 帖子 15177 精华 3 积分 17393 阅读权限 1 注册时间 2006-5-31 串个门加好友打招呼发消息	6#分享本帖地址发表于 2009-9-7 19:03:03 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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skypangpang

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发表于 2009-9-7 19:29:04 |只看该作者 微信分享

原帖由 地瓜叶 于 2009-9-7 18:03 发表
elevit是不是生后要继续吃啊？吃到什么时候？

可以吃到停止喂母乳。

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