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[健康] 进食时间 [复制链接]

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楼主

发表于 2025-11-7 13:12:15 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

回帖说明:

本帖严禁互相攻击，违者按照版规处理

忙了一个早上终于有时间坐下来准备静下心来看教程，谁知这时肚子不争气地响了。刚才已喝了杯水但看来顶不了什么用。望望屏幕右下角的时间，还有六个小时。。

听说精神转移大法挺有效，现在就去跑两圈，回来应该能忘掉这事。

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沙发

发表于 2025-11-7 13:48:01 来自手机 |只看该作者 微信分享

一包饼干或薯片就能解决的事你非要跑两圈。

点评

moonIlight2013 他明显要减肥。详情回复发表于 2025-11-7 14:38:21

“we’re winning so much that we really don’t know what to do about it（我们赢得太多，多到自己都不知道该怎么办了）”

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板凳

发表于 2025-11-7 13:48:26 来自手机 |只看该作者 微信分享

一包饼干或薯片就能解决的事你非要跑两圈。

“we’re winning so much that we really don’t know what to do about it（我们赢得太多，多到自己都不知道该怎么办了）”

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地板

发表于 2025-11-7 14:38:21 |只看该作者 微信分享

paulwood 发表于 2025-11-7 13:48
一包饼干或薯片就能解决的事你非要跑两圈。

他明显要减肥。

Welcome to Rat Clan!
Valar Morghulis !!!
请大家不要假装认识我，我不是我

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发表于 2025-11-7 14:53:49 来自手机 |只看该作者 微信分享

moonIlight2013 发表于 2025-11-7 14:38
他明显要减肥。

我不靠节食，光靠每天花1.5小时多走8公里，很容易15天瘦了5公斤。

“we’re winning so much that we really don’t know what to do about it（我们赢得太多，多到自己都不知道该怎么办了）”

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发表于 2025-11-7 16:00:52 |只看该作者 微信分享

paulwood 发表于 2025-11-7 14:53
我不靠节食，光靠每天花1.5小时多走8公里，很容易15天瘦了5公斤。

可以啊保罗哥，看样子你已经是上岸的了。要找工仔不？

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发表于 2025-11-7 17:22:37 来自手机 |只看该作者 微信分享

三笑爷发表于 2025-11-7 16:00
可以啊保罗哥，看样子你已经是上岸的了。要找工仔不？

要啥工仔？我就是觉得血压超过标准值20%想降一降。

“we’re winning so much that we really don’t know what to do about it（我们赢得太多，多到自己都不知道该怎么办了）”

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小小星走天涯

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发表于 2025-11-9 21:34:30 |只看该作者 微信分享

你最近在玩18-6吗？

在修道的路上越走越远了~~~

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发表于 2025-11-10 14:10:15 |只看该作者 微信分享

paulwood 发表于 2025-11-7 17:22
要啥工仔？我就是觉得血压超过标准值20%想降一降。

生意？CGT？不振？三儿？？

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发表于 2025-11-10 14:11:50 |只看该作者 微信分享

小小星走天涯发表于 2025-11-9 21:34
你最近在玩18-6吗？

又冇咁搏命。刚还顶不住了，吃了一块大寿司。。

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发表于 2025-11-10 14:30:58 来自手机 |只看该作者 微信分享

三笑爷发表于 2025-11-10 14:10
生意？CGT？不振？三儿？？

很单纯的红肉吃多了，运动少了居然引得你如此联想翩翩。

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发表于 2025-11-10 15:32:45 |只看该作者 微信分享

paulwood 发表于 2025-11-10 14:30
很单纯的红肉吃多了，运动少了居然引得你如此联想翩翩。

现在天维上变卖家当润澳的润澳，嚷着要大力打压房价节衣缩食懋着劲等着交首付的PR，还有抱怨这里处处不如国内省下点就寄M回国的工签。到处哀嚎一片你却高调说何不食肉糜！！你这富贵病凡尔赛患者很招人恨的知道不？

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发表于 2025-11-10 15:42:53 |只看该作者 微信分享

三笑爷发表于 2025-11-10 15:32
现在天维上变卖家当润澳的润澳，嚷着要大力打压房价节衣缩食懋着劲等着交首付的PR，还有抱怨这里处处不如 ...

有钱人吃瘦牛后臀尖，我就是辛辛苦苦半辈子，便宜波兰猪肉吃多了，吃成岛毛化了点，你知道现在中国肥胖问题严峻，成年人超重肥胖率已超过一半，数量居世界首位，且青少年肥胖率也持续上升，已成为一个重要的公共卫生和经济负担问题。

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发表于 2025-11-10 15:52:38 |只看该作者 微信分享

paulwood 发表于 2025-11-10 15:42
有钱人吃瘦牛后臀尖，我就是辛辛苦苦半辈子，便宜波兰猪肉吃多了，吃成岛毛化了点，你知道现在中国肥胖问 ...

那是中国。你在这狂吃$30.99/kg的牛肉还高调宣扬你想干嘛？年轻时上赛道玩完这车就玩那车，玩完这女。。咳咳。。激动了些有点说漏嘴了sorry。咱先去喝杯水。。

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发表于 2025-11-10 16:29:55 |只看该作者 微信分享

三笑爷发表于 2025-11-10 15:52
那是中国。你在这狂吃$30.99/kg的牛肉还高调宣扬你想干嘛？年轻时上赛道玩完这车就玩那车，玩完这女。。 ...

$9.99 一公斤的猪肉我都嫌贵。

https://www.paknsave.co.nz/shop/ ... TIyJTNBMTAlN0QlN0Q=

穷玩车富玩表屌丝手机当个宝。

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太极宗师001

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发表于 2025-11-10 16:32:22 |只看该作者 微信分享

paulwood 发表于 2025-11-7 13:48
一包饼干或薯片就能解决的事你非要跑两圈。

薯片属于深加工食品，尽量不要吃。饿了可以吃坚果。

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