今天讲 你正在吃的 “table salt” and “table suger”

fengvictor

朋友们， 现在静静摆在你家厨房里的是不是黄绿超市大桶的 Table salt and table suger 呢?

这些精加工的小分子糖盐不具备任何营养，即使有，因分子太小也吸收不到。长时间摄入，不紧增加成瘾性，还能喂食身体里的细菌病毒癌细胞， 尤其是白糖。

先讲糖，享用完蛋糕奶茶等加工类甜食后， 你有没有过胃反酸呢？如果长时间嗜甜（加工糖类）如命， 你有没有出现严重掉发，谢顶， 甚至秃头呢？中医讲甘味归脾，能营养土脏（脾胃），但加工类糖尝起来是甜的，其本质是酸性，是披着甘味的酸，酸性为木， 木克土。当加工类糖用甜味骗过你的嘴巴带其营养去土脏时，正好用酸性伤害你的脾胃（土脏）， 你如果长时间脾胃不好，或者胃癌，胰脏癌，请你立刻停止吃精加工糖制品以及停止喝咖啡， 改吃蔗糖 ，红糖，麦芽糖，黄冰糖，请看好配料表，越简单越好， 古法糖最好， 改喝咖啡为茶。

再讲盐，倪师举过生动例子：美国咖啡店里， 小朋友吃牛排只撒一点点盐， 成年人多撒几下，年龄大的撒掉半瓶（一笑），各个下肢伴有水肿。倪师告诉我们， 越小分子的食物越有成瘾性，越容易残留在体内。 请把你正在吃的精加工盐改成岩盐，并且吃点酿造醋，只吃岩盐易有胆结石，吃点天然醋就可化解， 为啥不用海盐，长食海盐易有肾结石，醋可走肝胆，但肾合膀胱就没办法了。
今日份讲完啦，均是倪师的版权 ：）
中区东区的朋友可以找我看诊，短信约时间就好，可ACC。

送你药师佛心咒，愿你健康平安！
namo bhagavate bhaiṣajyaguru
vaiḍūryaprabharājāya tathāgatāya
arhate samyaksambuddhāya tadyathā: