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[爱心厨房] 孩子贫血该吃什么营养食物? [复制链接]

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楼主
发表于 2023-7-11 11:39:22 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享
女孩,刚11岁,10岁就来姨妈了,长得又太快,已经1.65米了。现在医院说贫血。
(就是因为个子长得快头发又长又密所以一直没以为是贫血,只以为个子太高造成有些供血不足所以面色有些苍白)

医生已经开了补铁的药,在新西兰还能吃什么帮助改善贫血?毕竟年纪还小不是大人,怕吃补的食物补过了。孩子不吃动物肝脏。

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沙发
发表于 2023-7-11 11:47:10 |只看该作者 微信分享
我听说黑芝麻可以补铁,可以做黑芝麻糊外加一些打碎的芝麻粉在里面

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板凳
发表于 2023-7-11 11:48:16 |只看该作者 微信分享
买点黄芪 当归煮水喝,一天三次,半年内能改善很多

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发表于 2023-7-11 11:51:28 |只看该作者 微信分享
才11岁 就1.65 你给他吃什么东西了 这么早就姨妈了 早熟了

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发表于 2023-7-11 11:57:11 |只看该作者 微信分享
joeistheman 发表于 2023-7-11 10:48
买点黄芪 当归煮水喝,一天三次,半年内能改善很多

孩子的关键问题是性早熟 你可以开导开导她 慢慢的病就好了
生活不只是钱和女人 还有诗和远方——中国毛利

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发表于 2023-7-11 12:11:34 |只看该作者 微信分享
screwloose180 发表于 2023-7-11 10:57
孩子的关键问题是性早熟 你可以开导开导她 慢慢的病就好了

没有,在医院做了各种检查,只是说血液有些缺微量元素,血细胞小,特别是缺铁以及positional (orthostatic) hypertension。荷尔蒙结果检测正常。

positional (orthostatic) hypertension我其实也有,我家祖传低血压,我有时候起猛了或者从光线暗的地方走到明亮的地方就会头晕,眼睛black out。我的理解是个子太高了,而她的年龄心脏其实达到供血到脑部的那个高度有些吃力。之前我上大学有个室友就是1米78,很健康,还是篮球队的,但是她就是经常晕。

昨天医生说了那么多血液检测结果和症状,我一想这不就是国内说的贫血吗。不过医生说女孩子长到16,17就会慢慢好转。

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发表于 2023-7-11 12:14:11 |只看该作者 微信分享
本帖最后由 新马甸甸 于 2023-7-11 11:21 编辑
harrisonowen 发表于 2023-7-11 10:51
才11岁 就1.65 你给他吃什么东西了 这么早就姨妈了 早熟了

孩子挑食厉害,没有吃特殊的东西。

我跟她爸都个子高,可能遗传。 我爸家族女孩子个子都高。

你是男的我其实不是太好意思说,我小的时候来的更早,但是我是因为小时候心脏不好吃激素吃的。孩子不知道为什么会这么早。

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发表于 2023-7-11 12:15:05 |只看该作者 微信分享
alike0932 发表于 2023-7-11 10:47
我听说黑芝麻可以补铁,可以做黑芝麻糊外加一些打碎的芝麻粉在里面

谢谢!我买些芝麻糊给她试试吧

你怎么啥都能说出些东西

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发表于 2023-7-11 12:24:41 |只看该作者 微信分享
多吃肉,周一烤羊排,周二煎牛排,周三烤三文鱼,周四红烧肉,周五火锅,周六烧烤,周日再来个大虾


Trump said "Steel is steel, no steel, no country"

I said "Money is money, no money, no BB"

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发表于 2023-7-11 13:38:40 |只看该作者 微信分享
多吃点大枣吧

吃几个月脸色红彤彤的。。

白里透红那种。。。。皮肤白的话

皮肤黑就是黑红黑红的。。。。

或者吃点猪肝子。。直接切片焯水沾酱油吃就行。。。

还有。。。懒得说了就这样吧
上sky看看losers怎么秀下限的

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发表于 2023-7-11 14:50:46 |只看该作者 微信分享
奇了怪了

这种帖子

楼上回帖的好像都是爷们儿

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发表于 2023-7-11 14:51:23 |只看该作者 微信分享
我其实最想问的是,本地有没有什么补血的方式?

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发表于 2023-7-11 15:35:32 |只看该作者 微信分享
大老爷们比女的更懂这些,我刚过来的时候也贫血,也与家族有关,吃医生开的含铁的药片就好,平时吃饭就可以了。

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发表于 2023-7-11 15:40:38 |只看该作者 微信分享
简简单单1 发表于 2023-7-11 14:35
大老爷们比女的更懂这些,我刚过来的时候也贫血,也与家族有关,吃医生开的含铁的药片就好,平时吃饭就可以 ...

医生说含铁片会便秘,将来还是要靠食补

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发表于 2023-7-11 23:38:00 |只看该作者 微信分享
新马甸甸 发表于 2023-07-11 14:40
医生说含铁片会便秘,将来还是要靠食补

那除了多吃红肉,就选含铁量高的蔬菜,比如菠菜,silverbeet, 但要命的是这些菜都不好吃,除了做quiches 还可以,其他的煮法都不好吃。

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