[生活] FXL 饥肠辘辘 [复制链接]

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发表于 2019-7-1 12:56:14 |只看该作者 微信分享

三少爷发表于 2019-7-1 10:40
是不是隔太久没练了所以会痛？看样子荔枝姐又不像。

下次PT再极限你的时候你跟她说，姐我只要keep身材不 ...

额。。那可能是我太懒了。。一周就去那两次。。还两次都是跟她。。
我小腿肌肉多。。她说给我练练大腿肌肉和臀部平衡一下。。这样走路就不会一直小腿紧绷了。。。

日日深杯酒满，朝朝小圃花开。自歌自舞自开怀，无拘无束无碍。
青史几番春梦，黄泉多少奇才。不须计较与安排，领取而今现在。

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发表于 2019-7-3 08:59:14 |只看该作者 微信分享

三少爷发表于 2019-7-1 13:38
女性小腿有肌肉多好看，健康、阳光。请look.

是啊。。我是比较弱的那种。。上次抱着16kg的球下蹲都差点昏过去。。。我去gym的次数不多。一周就那么两三次。。可能要想你说的做些瑜伽啥的伸展下肌肉。。

唉。。现在肩膀和屁股肌肉都还在痛。。。

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