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[徒步健身] 免费3个月减肥减体重活动。 [复制链接]

weihaowen

长老级

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电梯直达

楼主

发表于 2016-7-29 03:36:17 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

免费3个月减肥减体重活动：

本人是前香港健身教练。擅长减脂减肥。

跟我三个月改变饮食，跟隨我运动，生活建议，每周跟我运动1-2次(完全免费)

3个月后量体重，成功减重后在sky 论坛上给我发帖作回报。

一般能减3-10公斤，视乎体质。

wechat, homanjoewai3

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糖炒栗子梅花糕

老站友

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沙发

发表于 2016-7-29 11:24:57 |只看该作者 微信分享

请问您的位置是哪里啊……

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Canary

长老级

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板凳

发表于 2016-7-30 20:03:34 |只看该作者 微信分享

三個月後那些沒成功的也應來發帖, 這樣是否會更客觀一些?

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LJCalvin

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地板

发表于 2016-8-8 17:05:23 |只看该作者 微信分享

其实要是饮食不变，，3个月每周都有几天去跑跑步减个3公斤也不是什么难事。。
就是懒的问题。。不肯坚持运动而已。。
就像我。。

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weihaowen

长老级

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发表于 2016-8-16 01:47:50 |只看该作者 微信分享

糖炒栗子梅花糕发表于 2016-7-29 10:24
请问您的位置是哪里啊……

西区。。。。。。。

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weihaowen

长老级

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发表于 2016-8-16 01:48:21 |只看该作者 微信分享

Canary 发表于 2016-7-30 19:03
三個月後那些沒成功的也應來發帖, 這樣是否會更客觀一些?

可以。。。。。。。

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weihaowen

长老级

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发表于 2016-8-16 01:49:16 |只看该作者 微信分享

LJCalvin 发表于 2016-8-8 16:05
其实要是饮食不变，，3个月每周都有几天去跑跑步减个3公斤也不是什么难事。。
就是懒的问题。。不肯坚持运 ...

一般可减5公斤或以上。

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葡萄籽籽

本站元老

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发表于 2016-9-2 22:12:21 |只看该作者 微信分享

太远了，去不了能不能给个教程看看啊

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789789789

本站元老

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发表于 2016-9-15 16:35:08 |只看该作者 微信分享

这个可以有

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猫爱上鱼

开国大老

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发表于 2017-4-15 10:41:05 |只看该作者 微信分享

weihaowen 发表于 2016-8-16 00:49
一般可减5公斤或以上。

你不会是2011年上《非常勿扰》的新西兰海归韦浩文吧？

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stevenfromchina

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发表于 2017-4-27 00:13:15 |只看该作者 微信分享

这个活动还有吗

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zhouqien

本站元老

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发表于 2017-12-28 12:37:27 |只看该作者 微信分享

有结果了吗？

签名违规

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balabalala

新手上路

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发表于 2018-2-13 11:09:27 来自手机 |只看该作者 微信分享

教练你好你还收学生吗

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荼靡

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发表于 2018-2-16 09:51:19 |只看该作者 微信分享

听起来好像不错耶~~~~~~~~~~~

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