学习防身擒拿术，中区徐老师，021558983

风雅颂wx

本人于1979年在上海警备部队服役，服役期间学习了许多实用的 防身擒拿术，利用人体关节的反作用力，四量拨千斤，可以一招
制敌。小朋友要学的话可以联系我， 首先 防身擒拿术强身健体，其次有小保护自己，免受强人的欺负，再次快速度制敌。