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[应孕而生] 怀孕吃什么 [复制链接]

moninz2012 moninz2012 当前离线 UID 356829 热情 88 人气 303 主题 31 帖子 86 精华 0 积分 256 分享 0 记录 0 相册 0 好友 2 日志 0 在线时间 231 小时注册时间 2013-1-12 阅读权限 1 最后登录 2015-10-12 头像被屏蔽禁止发言 UID 356829 热情 88 人气 303 主题 31 帖子 86 精华 0 积分 256 阅读权限 1 注册时间 2013-1-12 串个门加好友打招呼发消息	电梯直达楼主发表于 2013-4-27 19:54:30 \|只看该作者 \|倒序浏览微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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小雨点123

SkyKiwi天使

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沙发

发表于 2013-4-27 19:59:17 |只看该作者 微信分享

evelit 的孕妇专用粒，既含叶酸又含碘，还有其他成分。

好雨知时节，当春乃发生；随风潜入夜，润物细无声。

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冬冬彻

本站元老

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板凳

发表于 2013-4-27 20:05:20 来自手机 |只看该作者 微信分享

本帖最后由冬冬彻于 2013-4-27 20:06 编辑

evelit ，其他的话建议食补

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雷蒙德

灌水之王

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地板

发表于 2013-4-27 20:09:30 |只看该作者 微信分享

少吃甜的就行多吃粗粮..荤素搭配......

纹身不是为着好看，是为了我被人砍了，弟兄们可以分辨出我的尸体，替我收尸！！！

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cindyppz

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发表于 2013-4-27 20:43:13 |只看该作者 微信分享

elevit with iodine, 专门给孕妇的综合维他命包括碘和叶酸，药店有卖，自费的

可以吃鱼油，不过我吃完恶心就没吃。

其实怀孕不用刻意吃什么或者不吃什么，不要吃生的蛋肉一类，尽量不要吃贝类，不要吃剩饭剩菜，不要喝酒抽烟这些比较常识的东西。其余的什么都不要过量吃，什么都可以吃，保持健康饮食就好。

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yax

SkyKiwi天使

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发表于 2013-4-27 20:46:05 |只看该作者 微信分享

别吃深海的鱼和生鱼片，takeaway和餐厅尽量少去。

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