新西兰天维网社区

 找回密码
登录  注册
搜索
热搜: 移民 留学
查看: 964|回复: 11
打印 上一主题 下一主题

[其他] 减肚子上滴“肉肉”? [复制链接]

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

升级  33.07%

UID
29877
热情
606
人气
1393
主题
85
帖子
2799
精华
0
积分
2496
阅读权限
30
注册时间
2004-4-12

哈卡一族 10周年纪念

跳转到指定楼层
楼主
发表于 2012-10-8 12:13:48 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享
请问各位生过宝宝的麻麻们,都是怎么减掉肚子上的肉肉呢?都恢复到生宝宝前原本肚皮的样子了么????我生完宝宝马上快一年了,可是这肚子实在实难减掉,特别是皮松松垮垮 好像木有了弹性,伤心呐。。。。。或者麻麻们都是用什么外用产品比较不错的呢????我试过做运动,可是做完运动后 要会很疼啊,所以彻底放弃运动

使用道具 举报

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

升级  53.76%

UID
204783
热情
6896
人气
8963
主题
116
帖子
9191
精华
9
积分
12688
阅读权限
30
注册时间
2009-10-25

哈卡一族 10周年纪念

沙发
发表于 2012-10-8 12:16:10 |只看该作者 微信分享
我第一胎就是放著沒管..還好很快懷第二胎了
我的經驗就是不運動也不穿塑身衣的話,除非體質是那樣..不然他不會回去的
這胎已經讓老媽把我的全套塑身衣給帶來...生完子宮歸位候就要開始穿了,我不想再穿寬鬆的衣服了
明明體重第二個月就回來了,肚子卻還是肉肉的很是鬱悶!!

使用道具 举报

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

升级  33.07%

UID
29877
热情
606
人气
1393
主题
85
帖子
2799
精华
0
积分
2496
阅读权限
30
注册时间
2004-4-12

哈卡一族 10周年纪念

板凳
发表于 2012-10-8 12:33:59 |只看该作者 微信分享
是呀是呀 我一直都有穿紧身衣 ,但是肚子还是不行啊!

使用道具 举报

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  65.2%

UID
34571
热情
473
人气
1187
主题
39
帖子
1553
精华
0
积分
1652
阅读权限
20
注册时间
2002-11-23
地板
发表于 2012-10-8 12:34:15 |只看该作者 微信分享
同问,就那里肥

使用道具 举报

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

升级  17.07%

UID
35563
热情
1141
人气
1512
主题
22
帖子
1819
精华
0
积分
2256
阅读权限
30
注册时间
2003-12-16
5#分享本帖地址
发表于 2012-10-8 12:46:05 |只看该作者 微信分享
国内说用那个纱布绑腹带。可惜太费事了,照顾孩子哪有时间啊。。。
http://bbs.skykiwi.com/static/image/common/emp.gif

使用道具 举报

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  96.3%

UID
189014
热情
472
人气
1604
主题
34
帖子
1750
精华
0
积分
1963
阅读权限
20
注册时间
2009-6-18
6#分享本帖地址
发表于 2012-10-8 12:53:37 |只看该作者 微信分享
纱布那个真心不好用。除非躺着一动不动,我想就是坚持做仰卧起坐吧。我也在努力呢。都生完2年多了其他地方都瘦就肚子一个游泳圈

使用道具 举报

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  52.4%

UID
163528
热情
686
人气
1425
主题
33
帖子
886
精华
0
积分
1524
阅读权限
20
注册时间
2008-12-1
7#分享本帖地址
发表于 2012-10-9 20:20:55 |只看该作者 微信分享
我就是顺其自然啦
想一千次,不如去做一次。華麗的跌倒,勝過無謂的徘徊。

使用道具 举报

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

升级  33.07%

UID
29877
热情
606
人气
1393
主题
85
帖子
2799
精华
0
积分
2496
阅读权限
30
注册时间
2004-4-12

哈卡一族 10周年纪念

8#分享本帖地址
发表于 2012-10-9 22:44:12 |只看该作者 微信分享
怀一个肚子就变这样,如果怀两个三个肿么办呢,会不会更松一些呢?有二宝三宝的麻麻们好伟大,貌似sana有款减肥膏 不知道好用不?

使用道具 举报

头像被屏蔽

禁止发言

UID
167319
热情
18
人气
36
主题
3
帖子
125
精华
0
积分
92
阅读权限
1
注册时间
2009-9-8
9#分享本帖地址
发表于 2012-10-10 07:31:54 |只看该作者 微信分享
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

使用道具 举报

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

升级  24.17%

UID
31061
热情
31195
人气
33482
主题
71
帖子
24695
精华
4
积分
44833
阅读权限
30
注册时间
2003-3-30

至尊荣耀 最强王者 永恒钻石 尊贵铂金 新时政 游戏勋章 元老勋章 畅游勋章 小星星勋章 哈卡一族 10周年纪念 20周年纪念 2019许愿勋章

10#分享本帖地址
发表于 2012-10-10 09:07:33 |只看该作者 微信分享
肚子是因为肌肉松弛了..必须要运动才可以的

使用道具 举报

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

升级  46.72%

UID
30618
热情
1285
人气
1555
主题
18
帖子
21777
精华
1
积分
12336
阅读权限
30
注册时间
2002-10-10

元老勋章

11#分享本帖地址
发表于 2012-10-10 09:38:43 |只看该作者 微信分享
本帖最后由 抽屉与秘密 于 2012-10-10 10:39 编辑

我以前的小蛮腰随之东流去了啊。

现在我穿小一号的紧身裤子,睡觉也穿,

到夏天了,没法出去见人了呢,头发还不能拉不能烫的,整个一个惨字了得啊~~~


以前常跑步,近几年是不行了,等我月子出了,就在家做仰卧起坐,这样应该有点效果。
我们的爱情果实正在成长ING,开心:)

使用道具 举报

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

升级  0.33%

UID
127324
热情
796
人气
2444
主题
6
帖子
702
精华
0
积分
2005
阅读权限
30
注册时间
2008-12-12
12#分享本帖地址
发表于 2012-10-10 13:18:39 |只看该作者 微信分享
The 13 Best Abs Exercises
1. Bicycle Crunches
2. Knee Lifts on Captain's Chair
3. Crunches on Ball
4. Crunches with Vertical Legs
5. Torso Track Machine
6. Crunches with Arms Extended
7. Reverse Crunches
8. Crunches with Heel Push
9. Ab Roller Machine
10. Plank
11. Traditional Crunches
12. Exercise Tubing Pull
13. Ab Rocker Machine

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

手机版| 联系论坛客服| 广告服务| 招贤纳士| 新西兰天维网

GMT+12, 2025-8-26 03:57 , Processed in 0.021285 second(s), 14 queries .

Powered by Discuz! X2 Licensed

Copyright 2001- Sky Media Limited, All Rights Reserved.

回顶部