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发表于 2011-7-3 22:01:55 |只看该作者 微信分享
土豆吃多了会胃酸的

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发表于 2011-7-4 10:04:26 |只看该作者 微信分享
楼主mm你真是太刺激我们了。。。。我可以把我多出的10斤送给你。。。。。。。

不过言归正传。。。mm应该是需要仔细调理下身体,有时候体质不一样,吃越肥的东西反而会造成肠胃的不适应哦。。。。最好是营养搭配合理些,早餐吃点蛋白质+纤维+淀粉类,中午吃蔬菜+肉,晚饭也是搭配的健康点。本来身体就不好了,吃太多油腻的东西反而会让肠胃更加难受的。。。。。

还有,mm们只要减到标准的体重偏瘦一点就好了,别追求越瘦越好。。。那样对身体不好的,对皮肤也有影响
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