生完宝宝 我最近感觉腰总疼，你们是这样吗

qianred1980

宝宝7个多月了，感觉腰疼，给宝宝换尿布都值不起来了似的，姐妹你们是这样吗，请指教

denema

你是不是月子没做好还是现在才开始痛的？我是月子里整天坐着看电视，搞到现在坐骨神经痛，发作的时候不论你怎么D都很痛，加上我女儿把我尾骨弄断了所以现在只要一个不小心就走不了了。。。
建议你去看个医生，腰是拖不得的！否则以后苦得是自己！！

charlesrao

自己要当心，不要总是抱孩子，不要在低的地方弯腰换尿布什么的。

马甲V

俺刚生完不觉得，宝5个月回了澳洲要自己开始做家务什么的才觉得后背疼，肩膀疼，倒不是腰，以为是要腰麻的关系，疼了几个月吧又，后来就好了，我觉得是怀孕的时候太久不做事，身体肌肉什么的都退化了，自己又胖，现在瘦了点，干活也习惯了，啥毛病都没有了到是。

蓬蓬球O

我生完后头两个月还蛮疼的，现在好了些但还是有点酸，可能是打了腰麻的缘故，给宝宝换尿布或衣服时最好不要弯着腰，尽量做到腰是垂直状态的比较好

qianred1980

我也是剖腹产，月子我自己带孩子到现在，可能也没休息好，也没营养好，可能有这样问题

Ball-Z

有个说法是钙没补好.... 我也害怕以后会这样,所以月子里补了好多钙..

马甲V

看来俺还算lucky的，后期活动开了就没事儿了。

victor999

我和楼主一样 婆婆说我月子没做好 她叫我下个月子 一定躺着不要的动

twins

对哦，我的腰尾椎也是一直痛，特别是坐着要起来的时候，更加痛，怎么办好呢？

小小肥豆

因为当时胎兒導致你們身體結構的改變，例如脊椎，肌肉，關節，韌帶。。。。 差不多一年的改變，脊椎自己很難回到應有的位置上，所以疼痛持續！如果你們想了解，可以看看這個帖子http://bbs.skykiwi.com/frame.php ... php%3Ftid%3D1663147

"After giving birth the woman once again undergoes many changes. Hormonal levels normalize, tissues shrink, and bones and joints shift. Throughout the pregnancy and birthing process, the woman's body has undergone many stressful events and some type of recovery/rehabilitation to reach pre-pregnancy state should be sought. Failure to restore normal biomechanics and tissue health can result in future problems in health and with future pregnancies. Chiropractic adjustments quicken recovery time and assist the body in normalizing overall pelvic and spinal biomechanics. " (http://family1stchiro.net/postpartum.aspx）

Alan9a

我也是 疼的比较厉害 孩子21个月了 天天晚上被疼醒 没有一天能睡好的， 晚上整个背部到臀部已经是一碰就酸疼 就是 好比 平时不运动 跑了一千米的 第2 3天一样， 根本没办法入睡。不动都是全身疼的
回国看了医生  都没有用 这个靠自己养了
特别在NZ  没什么好的医生 担心弄更加坏

软绵绵⌒。

我尾椎 有时候动下疼。  然后给宝宝换尿片弯着腰 换好都直不起来了 。 那个酸啊。。  我觉得估计是月子里抱孩子抱的我也天天坐着。 不然喂奶什么的。 要都很累。   感觉脖子那里现在都很酸 头往下低到一定程度就后劲那里可酸了  下不去了要慢慢下。

chloe.chen

我也是啊，从尾椎到左臀到大腿都疼，看了Gp，说是肌肉发炎，建议理疗，可是几次理疗下来更疼，完全没用。
我爸是老医生，他说我是坐骨神经痛，基本原因是缺钙，一定要坚持吃钙片以及做适当运动，比如每天散步半个小时以上，可以减轻症状。

catface

我也是 疼的比较厉害 孩子21个月了 天天晚上被疼醒 没有一天能睡好的， 晚上整个背部到臀部已经是一碰就酸疼 就是 好比 平时不运动 跑了一千米的 第2 3天一样， 根本没办法入睡。不动都是全身疼的
回国看了医生  都 ...
Alan9a 发表于 2011-5-5 23:36

这个感觉完全跟我一样
没办法--回国看了医生也说是只能养

catface

我也是 疼的比较厉害 孩子21个月了 天天晚上被疼醒 没有一天能睡好的， 晚上整个背部到臀部已经是一碰就酸疼 就是 好比 平时不运动 跑了一千米的 第2 3天一样， 根本没办法入睡。不动都是全身疼的
回国看了医生  都 ...
Alan9a 发表于 2011-5-5 23:36

这个感觉完全跟我一样
没办法--回国看了医生也说是只能养

Alan9a

这个感觉完全跟我一样
没办法--回国看了医生也说是只能养
catface 发表于 2011-5-8 23:18

我回国看了医生  反正就是累死严重损伤背部肌肉韧带，我说生孩子没坐月子
我公公婆婆说  明明是你 自己上网上的多，不要把你的毛病怪到我孙子身上 。 郁闷死我了

﹍蕝蝂尐丫頭＂

大概过了半年会好点。。。。觉得刚生完头2个月少弯腰好点噢~~~

qianred1980

现在是腰疼，胳膊疼，有孩子真累，只能慢慢养

小肥猪猪

腰真是痛。。。

xiaoyang1

尾椎痛，耻骨痛，生完痛的更严重了，现在都不能平躺的睡啊。什么时候才能恢复啊