請問怎樣知道自己奶水夠不夠？還有產後抑鬱症的問題。謝謝！

DeE

寶寶現在快3周，我是Breastfeed的，她一般吃15-30分鐘然後就睡大概3個小時
但有時候她只吃5分鐘就睡了，然後半個小時-2個小時就醒要再吃。

我問MW，她說還正常，我奶水也夠，寳寳只要有尿和屎就ok，不用擔心。
但我老公的媽媽還有幾個朋友就說這是因爲我奶水不夠，她吃不飽。叫我加點奶粉。

我不是很想加奶粉，還是比較堅持母乳，本來計劃母乳半年的。但他們老說我奶不夠，要我加奶粉，我心裏鬱悶！！而且最近這周，我幾乎每天都哭，是不是得產後抑鬱症啦？？

所以想請問一下大家怎樣知道自己奶水夠不夠，另外如果不夠，可以吃些什麽或者湯水來補救嗎？？？

莱纳纳

楼主你的奶绝对是够的，放心，而且即使不够，给宝宝越吸也会越多的。
长辈很多人都是国内的观念，老要大家加奶粉。其实是不对的。母乳比奶粉好太多了。
楼主不要着急，你的奶绝对是够的。

我生了BB之后才是没奶，很少很少，吸都吸不出来，宝宝吃不饱老哭，或者吃2口吸不出奶，累了就睡。MW叫我坚持，我那时听信月嫂的话，以为不够宝宝吃，结果加了很多奶粉。到后来听我妈的，一天都给宝宝吸着，2个月的时候终于全母乳了。

只要宝宝长的好，屎尿都正常，就说明奶是够的。

yedihua

够的，不用担心。 母乳就象老井的水，越吸越多。

catface

母乳真的是越吸越多
我第2个月的时候，我妈也说我奶水不够让我加奶粉
后来滴3各月就奶水很多--

DeE

謝謝各位！！對呀，寶寶尿和屎都正常，第2周長了300g，MW說寶寶都很好。

我會繼續堅持我的母乳，不管他們！唉，家裏老人太多，意見多多，害我幾乎每天都哭一頓，真害怕自己得產後抑鬱！

wishjess

能坚持3个小时吃一次就是够的。。bb 吃着睡着吃不多肯定醒的勤。。要把他弄醒接着吃

糖罐儿

楼主你一定要坚持，你的奶水肯定够你BB吃的。小BB在3到6周时奶量会有几天猛涨，只要让他一直吸就可以跟的上。当初我在月子里奶就不够，我妈一个劲让我加奶粉，要不就说我的奶不好，BB吃了不长肉。那个时候心情别提有多郁闷了，好在一直坚持下来，现在小宝4个月一直是全母乳，打算至少喂到1岁。你妈妈肯定也是担心小宝宝身体，你要跟她讲道理，或者她说她的，你坚持你的好了。加油啊！

DeE

楼主你一定要坚持，你的奶水肯定够你BB吃的。小BB在3到6周时奶量会有几天猛涨，只要让他一直吸就可以跟的上。当初我在月子里奶就不够，我妈一个劲让我加奶粉，要不就说我的奶不好，BB吃了不长肉。那个时候心情别提有 ...
糖罐儿 发表于 2010-5-16 10:26 PM

謝謝你！我會堅持的！

yuki1211

楼主我看别人说月子里还是不要掉眼泪的好，其实大家都是为了宝宝健康而已，把心放宽点，千万别再哭了，对自己身体太不好了，楼主加油！

AmeliaM

几个星期的宝宝个把小时吃一次很正常，体重有增加就没事儿啊。
至于产后忧郁我觉得看点喜剧片可以转换下情绪的。

cynoshello

体重增长在合适的线上就是奶够。不要听你婆婆的。一般产后忧郁大部分都是婆婆害的，大部分都是说奶不够害的。

B女

体重增长在合适的线上就是奶够。不要听你婆婆的。一般产后忧郁大部分都是婆婆害的，大部分都是说奶不够害的。
cynoshello 发表于 2010-5-17 19:54

怪不得我得了产后忧郁症了～～～　我婆婆那时一天到晚说我的奶不够，不好，要断奶喂奶粉。出了月子就患病了，还看心理医生～～～　　女儿６个月前都是全母乳。

草莓公園店長

OMG!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
你的情形怎麼跟我一模一樣阿?!
我也是MW說我沒有問題
但是我老公跟我婆婆一直說我奶水不夠 一直要我加奶粉!!!!!!!
因為我想要全母奶 搞得我每天壓力都很大
抱著寶寶 或是 我一沾到枕頭 眼淚就嘩啦嘩啦的往下掉~!!!!!!!!!!!!
我的產後憂鬱大概持續了兩個月...........
我整個人 幾乎都要瘋掉了!!!!!
最後是我放棄跟他們抗爭了......他們愛怎樣就怎樣吧~~~
你要跟你的MW討論一下你的產後憂鬱歐~~~~
這樣持續不好歐
寶寶也會感受到你的心情不好歐~~~
加油加油~~我都可以撐過來了 你也一定可以的!!!!!!!!

Laputa

看lz的描述你的宝宝长得很好啊，有的宝宝喝奶速度快，5-10分钟搞定是很正常的，我女儿喝奶从来都是10分钟搞定，只要屎尿正常，体重增加正常就没问题的。我婆婆当时也一直跟我说奶粉比母乳好，我的奶水很多很厚呢，她还说奶粉更好呢，不要太往心里面去，跟你老公说，要是婆婆再说让你加奶粉就由他把婆婆顶回去，不然心情不好也会影响奶水质量的。

vivian18

体重增长在合适的线上就是奶够。不要听你婆婆的。一般产后忧郁大部分都是婆婆害的，大部分都是说奶不够害的。
cynoshello 发表于 2010-5-17 19:54

这话说得太对了，不过我不是婆婆说，是公公。天天念叨。我生完第三天开始涨奶，奶水很足。就这样他天天问我奶水够不够。孩子睡得时间短点，就是我奶水不好。我天天晚上都哭很久。现在可好，硬生生把奶水憋回去了。不过，我还在努力让宝宝吸。没有喂奶粉。我婆婆说‘干吸还吸什么吸’。我非常大不敬的顶嘴了。把她说得一愣。呵呵。坐月子真的还是要自己的父母来呀。真不知道接下来的日子要怎么熬。好希望他们赶紧回国。

小莹子

我刚生完快一个月，生完的前几天，老妈天天说我奶水不够，被她说的郁闷死了，现在慢慢就好了，MW说只要宝宝的体重在增长，就没问题，一定要有信心！

gzbee

恩，很正常的，开始少，坚持吸，就上来了。。相信MW

水玉

信念很重要，要相信自己是有奶的，坚持给宝宝吸，一定会够的
我生完奶才叫少呢，开始的几天少到我能用吸奶器吸出几毫升都舍不得浪费，拿针筒吸了打进我女儿的嘴里
那时候奶少的我都哭，看着女儿不够吃的样子，伤心死了
MW和我说让我一定要坚持，要相信自己会有奶的，我就这样坚持了1个多礼拜，渐渐的奶水就多起来，现在也都是全母乳了

641165460

够的。。多吸吸奶就会越来越多的。月子里哭是正常的。我MW每次来家访就和我说：你要是想哭就哭出来会好点。。。。后来有次我还真哭了，不是为别的。。。是因为每天要吃5顿........吃哭了。。。。。LZ要坚持母乳喂，让孩子多吸吸

641165460

PS：我说吃5顿不是孩子哦。。。是我自己。。。我家孩子那时候是一小时一次。每次都要吸半个多小时。。郁闷下。。。。LZ也要多喝点汤，那样奶质量更好

juliayang

樓主,堅持住....你的奶水泥絕對夠的,聽M/V的話準沒錯,心情放輕鬆只要孩子多吸奶水自然會多,你的情況我都經歷過
Take easy....你一定可以的
ps.我是第一次生產,我兒子現在5m2w

juliayang

還有多喝湯 像魚湯 有花生的湯
我的經驗是吃海鮮奶水就會很多.....你試試看吧

RBC08

我和楼主反过来了。我是觉不够睡的老想喂奶粉，可是婆婆我妈他们老叫我坚持母乳，我这个头疼。你心情不要不好我也有点轻微的产后忧郁症，但是我告诉自己这是病，要顽强抵抗，很快就过去了，我现在宝宝3周大，我心情趋于正常了。 你要想你多幸福啊，这么多人照顾你，我公婆来了3周因为工作关系孩子生出来3天就回国了，我老公来1个半月，6月5号也马上就回去了，然后我就一个人带孩子要带4个多月呢。所以你要把心态调整好。想想自己是幸福的，就好了。祝你一切顺利哈

DeE

謝謝各位姐妹們！！！恩！
我沒有理會婆婆，我自己的爸媽，還有我自己的朋友，我堅持母乳，就算寶寶1個小時吃一次，我也喂！！！無論他們說什麽我都像錄音機似的回答：我的奶夠，MW說我沒問題！
哈哈，寶寶平均一個星期長300g，現在快滿4周了。我的抑鬱問題，也算是解決了，反正就自我安慰，跟自己講要開心，開心。。。

ailei

这话说得太对了，不过我不是婆婆说，是公公。天天念叨。我生完第三天开始涨奶，奶水很足。就这样他天天问我奶水够不够。孩子睡得时间短点，就是我奶水不好。我天天晚上都哭很久。现在可好，硬生生把奶水憋回去了。 ...
vivian18 发表于 2010-5-20 17:55

不要把公婆的话放在心上，他们爱说什么就说什么，千万别让他们影响了你的心情，觉得他们对媳妇的关心程度还不如自己父母的一半，看着可爱的宝宝，让自己开心一些。

ailei

宝宝吃奶很容易睡着的，不一定是吃饱了，我女儿也是的，我的MW就让我把她叫醒，揉揉她的头，对她说说话，玩玩她的小手小脚，醒了他就会继续吃。

DeE

是呀，有時候她睡了，我用盡所有辦法，甚至連衣服都脫了，誰知道她還在睡。真拿她沒辦法
她有時候只吃5-10分鐘，但有時候居然能吃上25-30分鐘！

李大头

宝宝小的时候吃吃奶就睡着是很正常的事，可能是她吃累了，或是比较困，我之前也很头疼这个问题，吃的少就睡的短，我为了让自己多睡会，就把奶吸出来用奶瓶喂，因为我发现用奶瓶喂她比较不容易睡着，LZ

李大头

LZ可以试试吸出来喂，我觉得好处多多啊，一来让你婆婆看看你的奶水是完全足够的，偶尔懒的时候还可以让家人帮忙喂，奶少的话吸吸就多了，奶多的话吸出来也免得难受，宝宝越小的时候越容易接受奶瓶，长大就不会有不吃奶瓶的烦恼了

DeE

吸出來的奶，可以保存多久？