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[投食问路] 快手版焦溜肥肠 [复制链接]

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发表于 2010-2-21 13:09:41 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享
主料:卤好的猪大肠三两、半个红椒、半个青椒、一小块笋、蒜5瓣、姜花和葱丝适量
配料:淀粉三大勺、生抽一勺、料酒一勺、醋半勺、糖一小勺、油三大勺(实耗一勺)
快手版焦溜肥肠做法:
1.红椒和青椒洗干净切好。

2.笋切片。

3.蒜拍扁切末,一定不要吝惜蒜,做这道菜多放蒜才好吃呀,葱切花,姜切丝。

4.半成品肥肠切成小段。

5.在肥肠里加入三大勺淀粉,用手抓匀,让每段肥肠上都沾满淀粉。

6.锅热后倒入多一点的油,油热后下入肥肠。

7.大火炸制表皮金黄,肥肠里的油脂耗尽大半的时候就可以盛出了。

8.倒出多余的油,锅底有一点油炝锅,先放入姜丝爆香后放入葱花,再放入笋片翻炒片刻下入青红椒最后放入炸好的肥肠。

9.淋入一勺生抽、一小勺糖、半勺醋、一勺料酒翻炒一下,淋入一小勺水淀粉,出锅前放入蒜末再炒几下就可以出锅了。

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沙发
发表于 2010-3-3 17:30:55 |只看该作者 微信分享
yummy dish^^

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哈卡一族 10周年纪念

板凳
发表于 2010-3-3 20:46:52 |只看该作者 微信分享
哇。。。自从第一次洗肥肠留下非常“难忘”的印象之后。。我就只敢在外面餐馆里吃它了。。看来还是自己处理的工序不对啊

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发表于 2010-3-3 22:22:01 |只看该作者 微信分享
请问哪里有买肥肠

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