查看: 524|回复: 4

[应孕而生] 减肥减肥啦 [复制链接]

┊`园。ò「

高级站友

Rank: 5 Rank: 5

升级 66%

UID: 183202
热情: 19
人气: 35
主题: 1
帖子: 270
精华: 0
积分: 166
阅读权限: 20
注册时间: 2009-5-2

电梯直达

楼主

发表于 2009-11-30 07:20:01 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

宝宝前天满月了,刨腹产生的,准备圣诞节的时候回去上班,但是现在还很胖,比之前胖了20斤,想还有一个月,打算减肥,瘦个几斤,想问大家,减肥运动节食会不会没奶啊?而且刨腹能不能做大量运动啊?跑步?仰卧起坐?
没有几件衣服能穿了,真想把肥肉切下来贴在LG身上!

分享0 收藏0

使用道具举报

mashimaro

灌水之王

Rank: 12

升级 23.53%

UID: 13031
热情: 1048
人气: 2117
主题: 121
帖子: 4364
精华: 0
积分: 3853
阅读权限: 30
注册时间: 2002-7-10

沙发

发表于 2009-11-30 08:17:24 |只看该作者 微信分享

不要吃的太油，多运动，还有要坚持母乳。我出月子的时候就回到怀孕前的体重，现在我闺女十个月了，昨天一称比怀孕前还瘦

使用道具举报

TLizzy

开国大老

Rank: 10

升级 11.47%

UID: 205219
热情: 1751
人气: 2047
主题: 24
帖子: 508
精华: 0
积分: 2172
阅读权限: 30
注册时间: 2009-10-29

板凳

发表于 2009-11-30 09:25:07 |只看该作者 微信分享

多喝汤多吃菜，少吃米少吃油，奶水好又能瘦身。。。每种食品在进口前都确定是低脂的，还有少吃糖。一个月下来应该能瘦不少。

使用道具举报

我和男友赶快88

本站元老

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

升级 73.7%

UID: 54205
热情: 454
人气: 759
主题: 19
帖子: 2197
精华: 1
积分: 1737
阅读权限: 20
注册时间: 2005-10-27

地板

发表于 2009-11-30 12:39:08 |只看该作者 微信分享

我也是胖到不行，但是我BB才出生2周，我还有的奋斗啊。。。

使用道具举报

云不风

中级站友

Rank: 4

升级 34.29%

UID: 198834
热情: -1
人气: 0
主题: 0
帖子: 104
精华: 0
积分: 54
阅读权限: 20
注册时间: 2009-9-8

5#分享本帖地址

发表于 2009-11-30 12:56:34 |只看该作者 微信分享

LZ可要加油啊

使用道具举报

返回列表

帐号		自动登录	找回密码
密码			登录	注册

[应孕而生] 减肥减肥啦 [复制链接]

10周年纪念