研究一下“沙滩排球”

annie0002

　沙滩排球的基本规则、场地大小、排球大小、得失分和交换发球权等方面与室内排球运动基本一样。细洁柔软的场地，长宽各为9米和18米，但场内没有发球区和前后排的限制。一般采用3局2胜制，每局握有发球权一方才能得分，先得21分者赢得一局。如果双方打成20比20平分时，净胜2分一方才能获胜。其实，这项运动更具休闲和娱乐性，你对种种规则大可置之不理，甚至可以自定规则，对于服装的要求也非常宽松，只要愿意，背心、短裤、遮阳帽、太阳镜随意穿戴，对自己身材有信心者，比基尼应该是最佳选择。对于大多数人而言，沙滩排球的魅力在于轻松随意和热闹有趣。
　国际排联组织的两人制沙滩排球比赛，比赛规则与室内排球比赛规则的不同之处：
　　（一）一个队由两名队员组成。每队的两名队员必须始终在场上，没有换人。当发球队员击球时，除发球队员外，双方队员必须在本场区内，可随意站立，没有固定的位置，没有位置错误或轮转错误，但有发球次序错误。一局比赛每队首次发球时，记录员启示发球次序，比赛中，启示员应展示发球队员1号或2号的号码牌，指明该队的发球次序。记录员发现发球次序错误，应在发球击球后立即通知裁判员。
　　（二）每队最多可击球三次，拦网触手手也计一次击球，第三次必须将球从球网上空击回至对方场区。
　　（三）队员不得用手指吊球的动作来完成进攻性击球。
　　（四）队员用上手传球完成进攻性击球时，传球轨迹不垂直于双肩连线，即犯规。
　　（五）用上手传球防守重扣球时，允许球在手中有短暂的停滞。当双方队员网上同时触球时可以"持球"。
　　（六）在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员穿入对方空间、场区和无障碍区。
　　（七）任何队员在本场区空间都可以对任何高度的球进行进攻性击球。
　　（八）每局比赛中，每队最多可请求4次暂停，每次暂停时间为30秒，任一队员都可向裁判员提出暂停请求。
　　（九）在任何方式的比赛中，当双方得分相国为5时，由记录员通知裁判员，随即双方交换场区。交换场区时可给球队最多30秒的休息时间。但三局两胜制的决胜局交换场区时，没有休息时间。
　　（十）三局两胜制比赛时，所有局间休息时间均为5分钟。
　　（十一）队员在比赛过程中受伤，可给予5分钟的恢复时间，但一局比赛中最多给予同一名队员两次恢复时间。队员5分钟内没有恢复或一局内同一名队员超过两次恢复时间，则宣布该队为阵容不完整。

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一旦变成了竞技，就不好玩了。。。{:7_334:}

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蔻蔻猫

可以作为屯里夏天活动项目~~~~~~

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左手的幸福

找一天去海边沙滩排球？

annie0002

一旦变成了竞技，就不好玩了。。。{:7_334:}

沙滩排球，太剧烈的运动了，不去。。。

左手的幸福

一旦变成了竞技，就不好玩了。。。
沙滩排球，太剧烈的运动了，不去。。。


那为啥研究？

annie0002

一旦变成了竞技，就不好玩了。。。
沙滩排球，太剧烈的运动了，不去。。。


那为啥研究？
左手的幸福 发表于 2009-11-8 11:27

因为某猫倡议，就了解一下。。。

左手的幸福

哦，要是不以竞技为目的的话，倒是很锻炼身体，听说沙滩排球非常累。

annie0002

哦，要是不以竞技为目的的话，倒是很锻炼身体，听说沙滩排球非常累。
左手的幸福 发表于 2009-11-8 11:34

看那运动员，都打哭了耶。。。
我看我们还是打口袋/丢沙包好了。。

沙滩口袋！~
沙滩沙包！

小七七

玩过,挺好玩的!

左手的幸福

看那运动员，都打哭了耶。。。
我看我们还是打口袋/丢沙包好了。。

沙滩口袋！~
沙滩沙包！
annie0002 发表于 2009-11-9 10:57

沙滩沙包的话，咱们拿些袜子去就行了，把沙子往袜子里一装，就可以玩了。。。

蔻蔻猫

哈哈哈哈哈哈   我建议尝试一次之后再决定

蔻蔻猫

我们可以轮着打，不打的去抓螃蟹。。。。