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游泳可以有缓解$ w+ M, O" C4 k& V+ N! E
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不过这毛病就是预防为主
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3 j8 z7 B- y1 Y, d: s0 i夕说美国有一种药不错0 O& _$ b6 k0 |6 D9 D
你可以试试叫 Cosequin7 |; ?" o( ?4 X% j8 \0 p$ @, E; }
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0 r' |" F3 B8 n# Z' ^! {9 ]另外关节炎的gg平时要注意不要再爬在硬地上
$ B. [3 o& z- c7 `) @! ^+ y' a不要上下台阶
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减肥,减轻关节负担
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但是这个都是应该从小注意的,得了以后再注意怎么也有点晚 |
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