巴西柔术的一点历史，以及对钳夹防御式的防御和破解。

cqy7lvxl

ok~最近发现有挺多人对巴西柔术又兴趣。 我在这里发下我对巴西柔术(BJJ)的了解吧。 轻点拍。。。拜托了~
这是youtube上gracie在ufc牛的时候的片段



巴西柔术的前身是柔道，而柔道的前身是柔术。巴西柔术为什么传去了巴西是因为gracie的爸爸去了日本学的，回来巴西后，自己把柔道大部分的投技去掉~加入了很多新的地面战斗的技巧。所以为什么巴西柔术也叫格雷西柔术，就是这个原因。

后来gracie参加了MMA和UFC，打败了不少的对手。从而真正的将BJJ发展光大的地步。从此，世界各地开始流行BJJ.

BJJ以抱腿摔，勒颈，勒动脉，手关节锁和脚关节锁为主，其中脚锁是看家本领。由于人的手关节经常活动，所以关节的柔软性好，但是脚部的关节是非常脆弱的。这也是为什么BJJ在各大自由搏击中打败很多对手的其中一个原因。

好了，废话不多说，说下怎么防御，反击钳夹防御式的方法吧。

钳夹防御式是以退为进的防御模式，变化很多。原因是你的双腿把对方的腰给固定住了。对方下盘是很难用力的。只能靠手上的力,但是你是可以用上浑身力气的。 所以，你的双腿可以随时控制对方的腰，这就是钳夹防御式真正可怕之处。

说下怎么防。
第一，千万不要把双手伸过对方的胸口，一只也不行，伸过了就等着吃十字固，三角绞。将双手尽量放在胸前，击打对方的肚子（小弟），但是不要太猛烈，一太猛烈了就是失去平衡。 对手就将你翻在地上了。

第二，尽量保持低重心，高了就会给人翻地上了。

第三， 不要给对方把头给搂过去了。 搂过去了，就死定了。 一系列的锁，勒都可以往你身上放了。

基本上是这样，跟钳夹防御式拼玩的就是经验。

破解。

钳夹防御式唯一一个缺点是一定要使用在一个跟自己差不多体重的人，再重也不要重多20kg~一是基本上你很难夹牢他的腰（腰围），2是力量不足，很可能别人一站起来，把你整个人都带起来。当然，也就是为什么他们会控制你的头或者手让你没有那么容易站起来。

破解1：最快速度站起来，扎马， 使出吃奶的劲往他脸打。越迟把他打退，越有可能他把你的脚给锁上，或者他用手掰你脚，让你再次倒地。

破解2：使用你的肘子，往对方大腿上跟膝盖连接的那块肉+经的地方使劲杵.这块地方是神经集中地, 如果对方没有什么锻炼,这个地方通常是非常痛的,当对方有松动. 立刻将你的膝盖往他的脚上压住,从而让全身pass钳夹防御式,做成top mount postion.

破解3: 将双手从对方的双腿夹中伸到对方腰下(非常危险,因为你有可能连手也给他夹住,所以要快!),抓住腰带往上一提,(钳夹防御式的双腿从腰部被提到了你头部的位置),这时候往边一挪,pass钳夹防御式,跨腿坐在对方肚子上,形成top mount postion.

说到这里,谢谢收看！！

[ 本帖最后由 cqy7lvxl 于 2008-1-16 21:32 编辑 ]

skypower糖果

这个好，要顶下，比较感兴趣

tkdray

是gracie还是grace？

cqy7lvxl

是gracie~之前写错了~ 8好意思

脚印

这个真打起来，就不如之前那个柔术表演的好看了，完全是柔道了

cqy7lvxl

事实上，那个柔术是演示，而不是格斗。

在格斗中用最短时间和最有效的方法打倒，制服对方才是真理。 gracie用的不一定是最短时间，但是一定是比较有效的方法。