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每周星期3夜跑 6km [复制链接]

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电梯直达

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楼主

发表于 2012-4-18 00:52:44 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

每周星期3夜跑 6km
在928 DOMINION RD 集合, 有人有興趣嗎?

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沙发

发表于 2012-4-18 01:50:52 |只看该作者 微信分享

我能说我是帮顶的么

麻醉自己

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板凳

发表于 2012-4-18 08:54:58 |只看该作者 微信分享

坚持跑步九大好处：消除紧张感延缓衰老
http://www.sina.com.cn 2011年02月01日09:51 家庭保健报
　随着人们健康意识的增强，长跑逐渐成为增强体质、强健体魄的全民健身运动。这种群众性的健身运动与竞技体育不同，其目的是为了抵御现代生活给个人所带来的危害——“亚健康状态”的产生，故越来越多的人加入了长跑大军之中。
http://health.sina.com.cn/hc/2011-02-01/095121909222.shtml

跑步的十個最大好處
http://mypaper.pchome.com.tw/runfun/post/1306003402

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地板

发表于 2012-4-18 19:02:53 |只看该作者 微信分享

我还是来别的运动吧，化整为零

苦尽甘来，平淡是真

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发表于 2012-4-18 19:42:02 |只看该作者 微信分享

dinnnngggg

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发表于 2012-4-18 21:32:13 |只看该作者 微信分享

话说，你是Nike+Runner吗？

签名违规

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发表于 2012-4-18 22:11:33 |只看该作者 微信分享

不是想在家附近找人一起跑
NIKE+ RUN Group 好像只有在Britomart有

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发表于 2012-4-21 01:44:33 |只看该作者 微信分享

dinnnnngggggggg

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发表于 2012-4-22 14:14:56 |只看该作者 微信分享

dinnnnngggggggg

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发表于 2012-6-21 07:14:07 |只看该作者 微信分享

跑步好，跑步好，跑步好。

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