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[应孕而生] 1   [复制链接]

胎心监护

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楼主
发表于 2009-9-23 18:40:56 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享
本帖最后由 胎心监护 于 2025-6-14 19:31 编辑





宝宝

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胎心监护

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沙发
发表于 2009-9-23 19:15:43 |只看该作者 微信分享

看过，觉得有用的JM们，灌水支持一下啊！

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qhxue

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板凳
发表于 2009-9-23 20:58:53 |只看该作者 微信分享
very very good information!!

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handa

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地板
发表于 2009-9-23 21:01:57 |只看该作者 微信分享
是很重要，就是老忘記，謝謝提醒！

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小人鱼儿

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发表于 2009-9-23 21:02:13 |只看该作者 微信分享
我产后的理疗师也是这样教我的，我是自然撕裂，所以要进行一些练习。

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Gusu

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发表于 2009-9-23 21:06:11 |只看该作者 微信分享
写得很好很详细。谢谢楼主分享！

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fish@loo

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发表于 2009-9-23 21:09:12 |只看该作者 微信分享
我也是总是忘记

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胎心监护

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发表于 2009-9-23 21:34:35 |只看该作者 微信分享

是啊

是啊，连楼主本人偶尔也会忘。不过最重要和关键的时期还得数产后几个月内，互相共勉吧！！！！！

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bunny2fly

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发表于 2009-9-23 21:45:00 |只看该作者 微信分享
是呀。我现在就觉的生完后，这不一样呀，总觉的下面有个大洞，郁闷坏了。
说做吧，总忘，好容易想起来了，做两次就懒了，哎

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sweetcheung

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发表于 2009-9-23 22:18:21 |只看该作者 微信分享
生完一年多了才做有用嗎?

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solulu

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至尊荣耀 新时政

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发表于 2009-9-23 22:33:55 |只看该作者 微信分享
一晃都半年了，不知道还来不来得及。虽然是剖腹！

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草莓公園店長

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发表于 2009-9-24 12:40:30 |只看该作者 微信分享
恩恩
狠有用的資訊勒
支持支持~~~
【SKY網上6年台灣信譽賣家=2005-2011】
【TradeMe網 510+Feedback的信譽賣家#Strawberrypark】
【台灣嚴選精品】★美衣★美鞋+美靴★公主李純手工假睫毛★小凱老師研發面膜★我的心機眼膜★
M:021518963
Q:84313643
微信: BerryParkNZ
E:berryparknz@hotmail.com

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胎心监护

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发表于 2009-9-24 19:10:05 |只看该作者 微信分享

当然有用

这跟健身一样，同样是肌肉的锻炼，啥时开始都不晚。

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洞庭秋思

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发表于 2009-9-24 21:40:20 |只看该作者 微信分享
嗯,以前也看过,说是要经常做,但是总忘记.

谢谢分享哦.

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阳光海湾

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发表于 2009-9-25 09:09:18 |只看该作者 微信分享
支持，非常有用的信息
孩子就是神给的最好产业

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annie0002

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精华勋章 元老勋章 红人馆 哈卡一族 10周年纪念 家有学童

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发表于 2011-10-7 10:25:38 |只看该作者 微信分享
顶这个帖子。。学习ing

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maxlaoli

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发表于 2011-10-7 13:27:25 |只看该作者 微信分享
{:7_335:}是这样子的吗？
个性了。

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七朵

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发表于 2011-10-7 13:50:55 |只看该作者 微信分享
谢谢分享了!!!有用

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fcuk

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发表于 2011-10-8 15:28:12 |只看该作者 微信分享
刨腹产的也需要做吗？

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aklabcde

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发表于 2011-10-8 16:00:54 |只看该作者 微信分享
收藏，好帖
喜欢烘焙并有2个娃的妈妈

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victor999

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10周年纪念

21#分享本帖地址
发表于 2011-10-8 17:55:42 |只看该作者 微信分享
谢谢楼主提醒 生完1年了 当时3度撕裂 都没做这个 有时候感冒严重咳嗽的时候 还真会有失禁的感觉，每次感冒严重的时候就用上护垫 防止尴尬。。看来要好好锻炼了

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pooooony

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22#分享本帖地址
发表于 2011-10-8 18:07:08 |只看该作者 微信分享
这就是所谓的提肛运动。洋人不生孩子都做这个练习的。it is good for your sex and improve the intensity of orgasm.....hehehe......

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E.F

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23#分享本帖地址
发表于 2011-10-8 19:33:31 |只看该作者 微信分享
晓雯产后教了,但总是忘记做{:8_386:}...

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炫儿妈妈

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暗黑破坏神III

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发表于 2011-10-8 19:36:32 |只看该作者 微信分享
谢谢了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
[url=http://foot.ci123.com][/url][url=http://foot.ci123.com][/url][url=http://foot.ci123.com][img]http://foot.ci123.com/images/pic

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vanessa

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发表于 2011-10-8 21:02:44 |只看该作者 微信分享
fcuk 发表于 2011-10-8 15:28
刨腹产的也需要做吗？

介个。。。。就不用了吧，孩子都没从底下出来，应该保持的很好的

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