7月12日周日徒步

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本周日Sport Auckland's ActivAsian（奥克兰体育活跃亚裔）带大家前往Auckland Domain Park奥克兰中央公园。这次活动和以往有点不同，因为除了探索奥克兰中央公园的秘密花园、步道，我们将对疫情期间积极参与居家锻炼打卡活动的朋友予以奖励，同时欢迎上周六参加户外领导力培训的新领队们与大家见面。更有神秘奖品等你来拿，欢迎大家踊跃参加！

居家锻炼打卡活动旨在鼓励个人居家隔离期间，根据有限的居家条件，不限制活动内容，积极参与运动，增强抵抗力。自3月1日活动开始至6月28日活动结束，共有108人参加，活动内容有徒步，骑行，太极，瑜伽，舞蹈，跳绳，踢毽子，健身，乒乓球，等等。在此期间，打卡次数最多的朋友，打卡次数高达85天，另外多位朋友打卡次数在30天以上。我们对打卡次数排名前10名的朋友进行表彰。

本次徒步活动安排和注意事项

集合时间：周日上午9:50–10:00

新领队到达现场培训时间为:9:30 - 9:50

徒步活动时长：1.5-2小时

天气：晴天（7月9日预报）

须知：如果您在过去14天内从海外入境新西兰，为了自己和他人的安全请不要参加徒步等活动，自觉隔离14天；如果您有感冒咳嗽发热等症状，也请不要参加徒步等活动，请电话联络家庭医生或健康热线0800611116(7天24小时免费热线)；如果您有其他方面身体不适，我们建议您与家庭医生联络，在家休息。

注册报名：长按下面二维码填写注册信息，注册信息每人只需填写一次，以后每次活动现场签名即可

费用：活动免费，随喜乐捐

集合地点:Auckland Museum Atrium, Auckland Museum,Museum Circuit, Parnell, Auckland 1010  奥克兰博物馆中庭即后门集合，如下图红色大头钉

停车地点：Museum Car Park，博物馆附近有大量120分钟免费停车位

公交车：公交车781，INN， OUT途经此地545 Parnell Rd, stop ID：7197 。下车后沿蓝色虚线步行6分钟可到达奥克兰博物馆中庭即博物馆后门（红色大头钉处），如下图

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免责声明：

所有参加活动的朋友需要自己承担相应的义务和风险！参加者应该穿着适于运动的服装鞋子，根据自己身体条件、天气状况自行决定是否参加。徒步者必须对自身和其携同的未成年人的人身安全和行为负责任。徒步过程中如果发生意外，领队和同行者给予及时的援助，但是不承担责任。

徒步注意事项

感谢您关注奥克兰体育活跃亚裔的徒步活动。此活动致力于为广大亚裔移民人士和其他族裔朋友提供健康积极锻炼的平台，并借此结识朋友更好融入新西兰社会。参与此活动需要您配合遵守以下事项：

·       如果您在过去14天内从海外入境新西兰，为了自己和他人的安全请不要参加徒步等活动，自觉隔离14天；如果您有感冒咳嗽发热等症状，也请不要参加徒步等活动，请电话联络家庭医生或健康热线0800611116(7天24小时免费热线)；如果您有其他方面身体不适，我们建议您与家庭医生联络，在家休息。

·       徒步者若有如糖尿病等疾病和服药需要，需要提前准备并带好药物，告知领队您的紧急联络人，和任何可能影响您安全参与活动的身体状况和应对措施。若徒步者有严重或特殊疾病，或没有携带药物，我们建议您不要参与徒步活动。如您执意参与，那么后果将由您个人承担。

·       首次参加徒步时，徒步者需要填写注册信息包括全名，性别，年龄，联系方式，紧急联络人，紧急联络人联系方式，是否有疾病或服药，生源国，何年到达新西兰，日后每次徒步只需签到。

·       徒步者需要携带电力充足的手机并紧跟徒步队伍。如果您中途与队伍走散，请保持冷静并尽快联系领队。根据您所处的位置，领队通常会建议您待在原地等待或者在集合地点与您汇合。

·       徒步者必须对和其携同的未成年人的人身安全和行为负责任，并让未成年人始终在自己的视线内。如果您在徒步过程中想要离开，请必须告知领队。

·       徒步者必须带好水，并在徒步前和过程中摄入充足水分。

·       徒步者需要穿着合适的服装和舒适的鞋子，根据天气情做好准备，如炎热天气带好防晒霜，遮阳镜，帽子，雨天准备好雨衣等。

·       徒步者必须为自己的行为负责，与其他人保持合适距离，使用交通指示灯和人行横道过马路，靠左步行，路窄的地方不并行，给右道的其他道路使用者如跑步者和骑行者让出空间，同时也保证徒步者自身的安全。

·       徒步者同意我们在徒步过程中拍摄照片和视频并用于非盈利事业。

我们用双脚丈量奥克兰的土地；

我们在体育场馆挥汗如雨；

我们将积极运动的理念传递；

我们是活跃亚裔，

我们期待与你，

强身健体，充满活力。