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[基督城/坎特伯雷] 大家都失眠紧张吗？我推荐几个可以帮助缓解的药物 [复制链接]

倪莫有小丌丌

本站元老

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电梯直达

楼主

发表于 2010-9-5 18:59:26 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

本帖最后由 MaxPower 于 2010-9-7 21:39 编辑

如果大家都失眠或者精神紧张的话，就去买点serotonin（血清素）或者Melatonin（退黑素）药店都有卖的，人不能长期处在精神紧张的状态下

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真心人

老站友

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沙发

发表于 2010-9-5 19:22:58 |只看该作者 微信分享

一放松就行不过来咋办。。。

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倪莫有小丌丌

本站元老

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板凳

发表于 2010-9-5 19:31:06 |只看该作者 微信分享

呵呵，这个是放松你紧张情绪的，又不是安眠药

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SwiiT

开国大老

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地板

发表于 2010-9-5 19:34:53 |只看该作者 微信分享

是的~~很紧张很激动~·哈哈哈

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明月朱砂

长老级

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发表于 2010-9-5 19:49:13 |只看该作者 微信分享

深呼吸，平躺，把舌头卷起来，想着脚心或者丹田部位，一会就能放松下来啦。
大家都试试看！

一切有為法，如夢、幻、泡、影，如露亦如電，應作如是觀。

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jiangyang1987

灌水之王

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发表于 2010-9-5 19:53:06 |只看该作者 微信分享

不紧张，昨天睡得可香了，偶尔被震醒了，就想了下：TMD又震了；然后翻个身继续睡了

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vessalica

SkyKiwi天使

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发表于 2010-9-5 19:56:24 |只看该作者 微信分享

困到一个不行，现在是吃什么什么香，一沾床就睡，唉~~~~~~~~

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llss

长老级

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发表于 2010-9-5 20:54:23 |只看该作者 微信分享

困到一个不行，现在是吃什么什么香，一沾床就睡，唉~~~~~~~~
vessalica 发表于 5-9-2010 19:56

厉害，我是吃什么什么不香。感觉胸口有什么堵着，特不舒服。。。没什么胃口，睡眠也严重不足！

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小狼

SkyKiwi天使

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发表于 2010-9-5 21:43:16 |只看该作者 微信分享

睡的还不错。。。。。。。。

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混口饭

大天使

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发表于 2010-9-5 21:45:40 |只看该作者 微信分享

其实想一想，7.4级地震的时候，新西兰就重伤2个人，没人死亡，现在余震要是能轮你头上，这概率真的赶上彩票了，所以能赶上彩票的概率已经由个天来帮你决定了，还是淡定的洗洗睡吧。

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倪莫有小丌丌

本站元老

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发表于 2010-9-5 21:47:24 |只看该作者 微信分享

看来大家都没什么呀，是呀，这事情慢慢的已经快过去了，大家还是该干什么就干什么吧，is time to move on.

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=M=

长老级

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发表于 2010-9-5 22:11:51 |只看该作者 微信分享

我还是很紧张。。很敏感。。。。。。

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lawsnz lawsnz 当前离线 UID 231223 热情 151 人气 48 主题 0 帖子 1031 精华 0 积分 259 分享 0 记录 0 相册 0 好友 0 日志 0 在线时间 483 小时注册时间 2010-5-25 阅读权限 1 最后登录 2011-7-25 头像被屏蔽禁止发言 UID 231223 热情 151 人气 48 主题 0 帖子 1031 精华 0 积分 259 阅读权限 1 注册时间 2010-5-25 串个门加好友打招呼发消息	13#分享本帖地址发表于 2010-9-5 22:25:44 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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