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[徒步健身] 有没有兴趣参加健身韵律操班级？（有图） [复制链接]

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楼主

发表于 2014-2-28 18:27:08 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

本帖最后由 maylan 于 2014-3-28 22:38 编辑

健身韵律操

每周日下午1Pm-2Pm在Hannah活动中心开设健身韵律操课程，执教课程的陈老师毕业于北京体育大学舞蹈系，毕业后留校为该校舞蹈老师；同时在多家健身中心兼职执教健身韵律操班级，持有教学资格证书，教学经验非常丰富。

欢迎有志健身锻炼、塑造形体的女士们报名参加。

联系电话：

021 0393968 （可加微信）

地址：

Hannah 华人活动中心
3/44 Portage Rd （从Mcwhirter Place进入后门停车场）
New Lynn

（我是学员之一，健身韵律操班级是和朋友组织起来请陈老师来执教的，希望更多人参与，气氛更热烈。）

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国产零零柒国产零零柒当前离线 UID 98799 热情 4223 人气 5292 主题 124 帖子 5245 精华 0 积分 7485 分享 0 记录 0 相册 0 好友 3 日志 0 在线时间 3846 小时注册时间 2006-11-26 阅读权限 0 最后登录 2015-3-14 头像被屏蔽禁止访问 UID 98799 热情 4223 人气 5292 主题 124 帖子 5245 精华 0 积分 7485 阅读权限 0 注册时间 2006-11-26 串个门加好友打招呼发消息	沙发发表于 2014-2-28 19:56:43 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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板凳

发表于 2014-3-1 00:13:25 |只看该作者 微信分享

国产零零柒发表于 2014-2-28 19:56
男的不可以参加么？

如果你有兴趣当然可以，我以为只有女人喜欢韵律操。

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地板

发表于 2014-3-25 12:39:40 |只看该作者 微信分享

maylan 发表于 2014-3-1 00:13
如果你有兴趣当然可以，我以为只有女人喜欢韵律操。

是广场舞吧，男女都可以参加。

腰悬葫芦送酒味
悬崖垂钓几人回

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发表于 2014-3-25 14:29:49 |只看该作者 微信分享

kangyin 发表于 2014-3-25 12:39
是广场舞吧，男女都可以参加。

没见过广场舞，不确定。

但是一小时的舞跳下来，也是腰酸腿疼，出了满身汗，锻炼效果还是有的。

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发表于 2014-3-26 14:12:03 |只看该作者 微信分享

想去但是好远～～～

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发表于 2014-3-27 12:29:44 |只看该作者 微信分享

How much???

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SkyKiwi天使

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发表于 2014-3-27 13:11:41 |只看该作者 微信分享

实在是太远了~~~~~~~~~~~~

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发表于 2014-3-28 22:19:49 |只看该作者 微信分享

达人菜菜发表于 2014-3-26 14:12
想去但是好远～～～

等以后老师在其他地区开班，谢谢关注。

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发表于 2014-3-28 22:22:18 |只看该作者 微信分享

zhumin 发表于 2014-3-27 12:29
How much???

10元一节课，有些动作可以在家练习，老师会告诉我们相关动作是锻炼何方肌肉，还有相对消耗的能量。

体育大学的专业就是理论与实践相结合。

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发表于 2014-3-28 22:23:14 |只看该作者 微信分享

jessica 发表于 2014-3-27 13:11
实在是太远了~~~~~~~~~~~~

希望以后有开在其他社区班级，谢谢关注。

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发表于 2014-3-29 22:24:02 |只看该作者 微信分享

很想参加，但时间不刚好。

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发表于 2014-4-6 20:01:25 |只看该作者 微信分享

BlueBlueSea 发表于 2014-3-29 22:24
很想参加，但时间不刚好。

谢谢关注，暂时时间是这样确定。

以后如有更新再通知你.

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发表于 2014-4-12 22:07:28 |只看该作者 微信分享

maylan 发表于 2014-4-6 19:01
谢谢关注，暂时时间是这样确定。

以后如有更新再通知你.

谢谢。我现在刚好星期天上班

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发表于 2014-4-19 02:07:15 |只看该作者 微信分享

BlueBlueSea 发表于 2014-4-12 21:07
谢谢。我现在刚好星期天上班

真遗憾，以后有机会来参加，谢谢！

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