木耳炒胡萝卜！

Luckyshoe

这个菜是很家常的咯，木耳清肺，胡萝卜养颜，好处多多呢，今天做的，大家来看看，经常吃对身体很有好处呢！成本低，而且简单美味！:32::31:

原料：干木耳，胡萝卜
配料：姜，蒜，生抽，盐，花椒八角粉，加香菜

做法：
1）准备好一把干木耳（一小点可以泡很多哦）用温水泡上半小时左右。
2）两根胡萝卜切成片。
3）把泡好的木耳捞出准备，可以切小块一点。
4）热锅加油，油热后加姜蒜爆香。
5）把木耳和胡萝卜一起加进锅内翻炒。
6）加生抽，盐，花椒和八角粉（随个人口味的）。
7）继续翻炒几下就可以出锅了，这2个东东都可以生吃的所以不用炒太久的。
8）出锅装盘后撒点香菜叶子。
9）开吃吧。

很简单吧，地球人都会做，但是有时间就是想不起来吃，最近天冷老是感冒的，吃点木耳应该不错的。:22::25:

图解如下哦：

turbojoys

应该不会很好吃吧。。。。

Luckyshoe

楼上的没吃过？哈哈，我很喜欢吃啊。

草莓新闻

:27:
胡萝卜,木耳都是我不吃的东西啊...........这两个还放在一起炒.....怎么吃啊:0:
真可怕.....:35:

Luckyshoe

呵呵，不吃的人很多呢，我妈妈也不喜欢吃，但是营养价值真的很高。

燕尾@蝶

我都把胡萝卜弄成丝
因为那样就没有胡萝卜味了
哈。。我也不喜欢胡萝卜

Luckyshoe

哈哈，发了一个大家都讨厌的菜，这也算很精华了吧。。。不好意思啊！

小白^棉花糖^

这个菜很好吃的啊~~~


如果再加点白菜进去一起炒，糖醋味的，超爱！~

羽雨^_^

稀饭的,有益健康
木耳是抗癌的呢

花の浅浅

我喜欢吃木耳胡萝卜炒肉丝..

不过看LZ做的菜都很素哦~ LZ是吃素的么?

Din鈴

喜欢，很喜欢木耳，在国内的时候不喜欢胡萝卜，现在也挺喜欢的，其实炒胡萝卜的味道甜甜的，喜欢喜欢

鴨血粉絲湯

LZ 最近瘋狂發帖哦？？ 以前的“存貨”還是 最近伙食那麽好？？？

Luckyshoe

原帖由 花の浅浅 于 2006-8-30 11:57 发表
我喜欢吃木耳胡萝卜炒肉丝..

不过看LZ做的菜都很素哦~ LZ是吃素的么?

哈哈，偶不是吃素的哦，就是喜欢肉和青菜分开来吃，也是看心情的哦。

Luckyshoe

原帖由 小白^棉花糖^ 于 2006-8-30 01:53 发表
这个菜很好吃的啊~~~


如果再加点白菜进去一起炒，糖醋味的，超爱！~

对对，，丹东人都爱这口！！:28::32:

Luckyshoe

原帖由 鴨血粉絲湯 于 2006-8-30 13:23 发表
LZ 最近瘋狂發帖哦？？ 以前的“存貨”還是 最近伙食那麽好？？？

:33:是最近很无聊而已哦，等待春天的到来啊。。。:38:

亚洲飞鹰

我觉得会好吃，因为我喜欢吃黑木耳

菲比

这个8错简单方便 ！！！！！