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BF虽然是南方人,却对北方菜情有独钟。像什么酸菜白肉之类是他的最爱。最近这家伙常跑到队长快餐去买猪蹄,所以我吹牛做的比那里好。夸下海口了,自然要兑现,于是有了这道无敌增肥消夜:酱猪蹄。还叫上FLATMATES一起吃,大家都吃了蒜才不会嫌弃对方有口气~哈哈~
做法:
卤肉料一包(里面有花椒,八角,草果,桂皮等等,华人店有售).猪蹄4只,拔毛,洗干净后飞水(就是把猪蹄扔到开水中过一下,去掉血污).
烧一锅水,放入卤肉料,姜,葱,然后放猪蹄下去.煮一小时后放老抽(多倒点,看上去一锅都是黑的就好了.因为猪蹄要上色的),加很多盐,加到卤汁尝起来有点太咸了,这样猪蹄才有味道).继续煮半小时,然后熄火放置2小时以上(进味)
吃时把猪蹄切开,放醋,味精,蒜末拌匀就好
我宝贝儿子还以为又是给他做的零食,赖在我身边不走。对不起啦,KAKA~这个猪蹄是我们吃的,所以没你份~咔咔
[ 本帖最后由 小彤子 于 2007-2-24 18:07 编辑 ] |
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