女人的胖与瘦真的就那么重要吗？？？

wen1229

狂舞罗曼斯 发表于 2012-4-29 14:26
谢谢亲爱的，我知道你是安慰我，哎，其实我也知道自己是有点胖过头了，我也觉得自己身材跟以前差远了，还 ...

唉 难道是新西兰太养人？我来了一年多胖了十斤了。我也是看到以前的衣服压箱底很不甘心。决定减肥哈，不过是为了自己哦~为了有个健美的体型。
要是亲想减肥，我觉得最重要的就是少食多餐加运动了。如果有条件，最好每天慢跑半小时，然后进行一点轻重量的负重练习（重量轻，次数多），晚上少吃点。三个月绝对会有很大的改变。相信我哦~

wen1229

幽幽@ 发表于 2012-4-29 14:30
我来NZ也胖了几斤， 但也不去在意，呵呵，如果真要减，建议你每天早上快走，记住，是快走哦，慢走和跑步感 ...

刚回复完LZ 发现MM的回复跟我回的差不多哈~~加油加油

狂舞罗曼斯

wen1229 发表于 2012-4-30 17:06
唉 难道是新西兰太养人？我来了一年多胖了十斤了。我也是看到以前的衣服压箱底很不甘心。决定减肥哈，不过 ...

谢谢广大妹子们，大家都是好银，心好的女娃永远最美丽~~~我会激发自己小宇宙爆发一次试看看哈~~~

狂舞罗曼斯

淇淇5277 发表于 2012-4-30 04:22
看你老公追求的是什么了

我估计现在看来他追求的显然和我想象的有些差距？？

狂舞罗曼斯

joanmiao 发表于 2012-4-30 15:15
这是自尊心的问题，胖了30斤，楼主还有自信吗？别人就算不说你胖，你就觉得很好吗？就算是超级大美女SIZE涨 ...

是啊，是啊这是自尊和自信的问题……很深刻，谢谢你

淇淇5277

狂舞罗曼斯 发表于 2012-4-30 17:23
我估计现在看来他追求的显然和我想象的有些差距？？

我觉得如果他会用这些话去伤害你。。那你减肥不是为了什么，是为了不要让他瞧不起~
下次吵架，大声说，姐瘦了你现在有什么要说的？！然后找点东西抱怨他~。 ~ 哈哈

狂舞罗曼斯

淇淇5277 发表于 2012-4-30 17:35
我觉得如果他会用这些话去伤害你。。那你减肥不是为了什么，是为了不要让他瞧不起~
下次吵架，大声说，姐 ...

哈哈~~很好~~~我先在心里默默找找感觉，等我减肥成功了，我就骂他~~

淇淇5277

狂舞罗曼斯 发表于 2012-4-30 17:49
哈哈~~很好~~~我先在心里默默找找感觉，等我减肥成功了，我就骂他~~

啊哈哈哈哈哈 女人别被男人瞧不起有木有

鄙视一下你老公

清蒸龙虾

爱美之心 人皆有之
窈窕淑女 君子好逑

六月飞雪

狂舞罗曼斯 发表于 2012-4-30 16:29
问题是我bmi真是正常的不能再正常了好吧。关键现代人对胖瘦的标准与健康的胖瘦标准根本两码事。我瘦的时候 ...

我觉得正常人BMI在正常范围就不算胖了
为了瘦不吃东西低血糖晕倒的事我也有过，后来真觉得没有必要
以健康为前提减肥才对
我有个阿拉伯同学大妈，真心蛮胖的，她参加了configure那个weight loss programme，13周的
有个饮食的表，她每天按照那个菜单吃，然后一周去运动几次，10个礼拜瘦了8kg
然后有个personal trainner一对一的指导，你可以去试试看

mylife

其实胖瘦根本就不重要 健康最重要。只要张的不要太着急就行。