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[育儿话题] 高血糖：秋葵怎样煮来吃好？ [复制链接]

世事无绝对

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电梯直达

楼主

发表于 2013-7-17 22:19:55 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

听说高血糖吃秋葵好！在马场见啊叉买很多回去，我想买回来吃，但我从来没吃过，不知怎样弄好？请教妈妈啦！还有哪种蔬菜是降血糖的？

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上善若水

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duazalea

大天使

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沙发

发表于 2013-7-17 22:21:49 |只看该作者 微信分享

上个图片吧，，，张什么样啊，孕妇可以吃吗

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deathcount

开国大老

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板凳

发表于 2013-7-17 22:25:55 |只看该作者 微信分享

直接抄，秋葵土豆

一直很背……

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世事无绝对

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地板

发表于 2013-7-17 22:27:25 |只看该作者 微信分享

没图片，孕妇吃，我也不知道，好像手指那样大吧。

上善若水

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羽雨^_^

开国大老

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发表于 2013-7-17 22:28:51 |只看该作者 微信分享

直接切片和肉片炒或者放在咖喱里煮都可以，我觉得很好吃，也是养胃的呢

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cath

SkyKiwi天使

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发表于 2013-7-17 22:29:55 |只看该作者 微信分享

我受不了那些粘液啊

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皮皮蛋蛋

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发表于 2013-7-17 23:09:56 来自手机 |只看该作者 微信分享

秋葵蛋阿~森芭秋葵虾仁~

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yoursqueenb

SkyKiwi天使

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发表于 2013-7-17 23:15:44 |只看该作者 微信分享

和纳豆山药泥一起拌饭生吃就可以了

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qianqian99883

灌水之王

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发表于 2013-7-17 23:16:08 |只看该作者 微信分享

没听说过，但是炒土豆要谨慎，土豆本身就要限量吃的

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珈懿1017

长老级

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发表于 2013-7-17 23:21:10 来自手机 |只看该作者 微信分享

秋葵就是降血糖的，每天晚上把两根秋葵切碎泡水，第二天早上空腹喝下去，豆也吃了，坚持喝对降低血糖很有帮助。

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闹闹妈

本站元老

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发表于 2013-7-17 23:31:45 |只看该作者 微信分享

我都炒辣椒吃了。不知道还能降血糖啊

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dj223

本站元老

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发表于 2013-7-17 23:37:45 |只看该作者 微信分享

蒜茸豆豉炒啊。

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大天使

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发表于 2013-7-18 18:16:59 |只看该作者 微信分享

先用水煮过，然后把番茄切成丁，放油炒姜片，然后下番茄，最后放秋葵！放点盐调味就好了

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Angena

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发表于 2013-7-28 22:55:44 来自手机 |只看该作者 微信分享

我是鸡丁炒秋葵，味道不错。

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Dracoz

开国大老

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发表于 2013-7-29 10:28:46 |只看该作者 微信分享

最简单的就水煮，配酱油。。。

老 A (qq:914387753) - 蜗牛！三分五毛的我现在也TMD 学会了奉承。。。反正道不同，也事不关己。。何必劳气呢？

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芒果冰

SkyKiwi天使

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发表于 2013-7-29 10:46:05 |只看该作者 微信分享

网上看过好像不是随便怎么吃都可以的。要生的泡水过夜，然后早上把水喝了豆也一起吃了。要坚持才有效果的。如果煮熟了吃只是比较养胃不是降血糖

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