户外运动怎样防紫外线

Nicolepoon

AKL这边几乎每天紫外线指数都到11，我google了一下，属于最高级别“暴露于阳光中极其危险”。。。。

我都想要出去跑步，但实在不敢。。。

请问各位大神在户外运动时有什么防紫外线措施？

其实在这种级别的紫外线底下，我几乎都不相信防晒产品了。。。。

大家有没有防紫外线特好的运动装备推荐？

桔梗！Ryan

超市卖的70+的挺好用的 要不你只能裹严实了 热死了v

hellovista

UPF 50+以上的遮阳帽+长袖？

Nicolepoon

桔梗！Ryan 发表于 2016-1-23 12:40
超市卖的70+的挺好用的 要不你只能裹严实了 热死了v

涂过85+的，依旧晒黑。。。还是衣服管用，但真的会热死。。。

Nicolepoon

hellovista 发表于 2016-1-23 12:53
UPF 50+以上的遮阳帽+长袖？

长袖是肯定的，不知道有没有专门挡紫外线的衣服，外套

桔梗！Ryan

Nicolepoon 发表于 2016-1-23 13:16
涂过85+的，依旧晒黑。。。还是衣服管用，但真的会热死。。。

你怕黑那就没办法了 只能热死了

tkm1688

有些运动服透气性非常好，我有件Volta的骑行衫，根本就感觉不到有穿着。

viper77

防晒霜只能防止晒伤 不能防止晒黑

想要户外 晒黑是无可避免的 夏天的第一次暴晒一定吊带热裤晒均匀 然后就破罐破摔了