【【【求助 产后小腹严重突出】】】

crazy_wat

各位妈咪，生完宝宝发现小腹突出的严重，摸起来还挺硬。像是怀孕四五个月一样。我问助产师，她说会消除的，但我还是有点担心，求各位大神妈咪给个意见，我是等它自己消除还是有什么更有效更快的偏方。多谢多谢。

joyclover

2年了，还是有肚子，说多了都是泪。。。。

crazy_wat

晕，关键是，运动能消除吗？要是能，那都不是事。

joyclover

当然能。。。。只是肚皮都松了比较难减。。。

Seavivi

看你生完多久了
mw说的那个，是刚生完，子宫还没有完全缩回到孕前大小，所以肚子大。这个是可以自动回复的。但是肚皮怎么着也是会松一些了。
我没怎么可以减肥，不知不觉也就回去了。不到半年基本以前衣服都能穿了，除了胸部。。。不过吃完饭还是挺明显的凸起。。。5555，没办法

ann!nio

joyclover 发表于 2014-2-6 20:13
2年了，还是有肚子，说多了都是泪。。。。

你不是才生老二的嗎?
我都生完老二一年了...說多了才是淚........唉

红烧蛋花汤

慢慢就会消的,需要时间...

mayamaya

仰卧起坐，出了月子就做。

joyclover

ann!nio 发表于 2014-2-6 20:33
你不是才生老二的嗎?
我都生完老二一年了...說多了才是淚........唉

老大生完2年多都没减，老二刚生完。。。不抱太大希望。。。

可爱女人

我生完2周左右小腹就下去了，子宫大概是6周左右下去的。怀孕前的衣服都能穿。就是图片稍微有点松弛，但是不妨碍穿衣服。建议吃牛油果，一点不会增肥还能保护子宫。MM可以试试还有就是母乳喂养也瘦得快

ann!nio

joyclover 发表于 2014-2-6 20:44
老大生完2年多都没减，老二刚生完。。。不抱太大希望。。。

我很鬱悶阿,我自己帶兩個孩子,還種花種菜,還養狗........體重倒是瘦下去了,很快兩周-三周吧就恢復了,可是看著比以前還胖,尤其肚子很鬆...二胎我不指望,光是懷孕就比第一胎肚子大的多太多了

dolphin99

我觉得不会自己下去的，我生完好久别人都以为我怀孕几个月了，后来下狠心节食加运动，现在下去一些，还要继续努力。

MondayMorning

我没看懂。 消不下去的是脂肪还是皮肤还是子宫没恢复好？生老二这么可怕？

紫晶海洋

仰卧起姿势不对的容易伤腰，不如跳舞瑜伽羽毛球

木月

仰卧起坐每天150个，保证两个月后一点肚子都没有！

流星1986

这个针灸完全能实现缩小腹部

孖辫妹

ann!nio 发表于 2014-2-7 08:56
我很鬱悶阿,我自己帶兩個孩子,還種花種菜,還養狗........體重倒是瘦下去了,很快兩周-三周吧就恢復了,可是 ...

你有纹吗，我大肚子时没有，剖腹产的，生完居然长纹了

ann!nio

孖辫妹 发表于 2014-2-9 19:56
你有纹吗，我大肚子时没有，剖腹产的，生完居然长纹了

我生老大時,產前一周才長的,連胸上都有
老二肚子大的快,所以更早長.....哀,一把鼻涕一把淚

孖辫妹

ann!nio 发表于 2014-2-9 18:58
我生老大時,產前一周才長的,連胸上都有
老二肚子大的快,所以更早長.....哀,一把鼻涕一把淚

奇怪，我在沙滩和泳池看到老外顶多是肚皮有点松，好像都没什么纹。看来以后要准备好连体泳衣咯

ann!nio

孖辫妹 发表于 2014-2-9 19:59
奇怪，我在沙滩和泳池看到老外顶多是肚皮有点松，好像都没什么纹。看来以后要准备好连体泳衣咯

久了顏色就淡了,變白色,仔細看還是有的