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标题: 4～9个月宝宝的副食品食谱 [打印本页]

作者: lipscandy555 时间: 2008-4-12 22:35:22 标题: 4～9个月宝宝的副食品食谱

从朋友家抄来的,大家分享一下

4至6个月

柳橙汁（汤汁状）
材料
新鲜柳橙……一颗（约170克）
做法
1.将新鲜柳橙对半切开，然后挤汁。
2.添加等量冷开水，将果汁稀释后饮用。

综合蔬菜米糊（糊状）
材料
胡萝卜……15克
小白菜……15克
小油菜……15克
婴儿米粉……以制作一碗所需的份量为主
做法
1.将所有准备的青菜洗净，切成细碎状。
2.将青菜放入沸水中，约2分钟熄火。
3.待水稍凉后，将青菜滤出，并留下菜汤。
4.将蔬菜汤加入婴儿米粉中即可。

青菜汁（汤汁状）
苋菜……50克
做法
1.将苋菜洗净，切成细碎状。
2.将苋菜放入沸水中，约2分钟熄火。
3.待水稍凉后，将青菜滤出，留下菜汤。

猕猴桃果泥
材料
猕猴桃一颗……约100克
做法
1.将猕猴桃洗净切半，用汤匙将果肉挖出。
2.将果汁压成泥状即可。

7至9个月
什锦果泥（泥状-）
材料
哈蜜瓜……两汤匙
香瓜……两汤匙
香蕉……1/4根
做法
1.将所有水果洗净去皮。
2.用汤匙刮取果肉，然后压碎成泥状即可。

阳光翠绿粥（半固体）
材料
菠菜……20克
鸡蛋……一颗
米饭……半碗（约100克）
做法
1.将菠菜洗净切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状。
2.取出煮好的菠菜，以汤匙压碎成泥状。
3.将鸡蛋置于水中煮熟。
4.取蛋黄，以汤匙压碎成泥状。
5.米饭加水熬成稀饭，然后将菠菜泥与蛋黄泥拌入即可。

番茄豆腐汤
材料
番茄……30克
嫩豆腐……70克
做法
1.将番茄置于滚水中烫过，取出剥除表皮。
2.将去皮的番茄切成小碎丁状。
3.将嫩豆腐切成小碎丁状。
4.将番茄与嫩豆腐置于滚水中，煮开3分钟后熄火。

作者: ˇ桃桃 时间: 2008-4-12 23:16:31

很好的帖子~~~

作者: 1000rd 时间: 2008-4-13 10:31:48

收了多谢分享

作者: anada 时间: 2008-4-15 14:50:42

哈哈,加到我的TOTO食谱中,那猕猴桃不用水稀释吗

作者: 中国人民 时间: 2008-4-15 14:53:19

孩子多大能吃鸡蛋白呢，还有豆腐什么时候能吃呢，

作者: poppy2007 时间: 2008-4-15 14:54:45

我也收了.谢谢LZ分享

作者: wonderfulli 时间: 2008-4-15 15:34:52

谢谢，正愁不知道给我儿子吃什么呢

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