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标题: 新手妈妈母乳喂养误区谈 [打印本页]

作者: mimi0208 时间: 2008-2-20 21:05:01 标题: 新手妈妈母乳喂养误区谈

这是我在其他网站上看到的，觉得挺有帮助的。特别是那些刚喂母乳又有点想放弃的。而且奶水不多的妈咪们。。我女儿现在2个半月了，没生之前就打算一直喂纯母乳，可是那知道我的奶水并不多。（虽然看上去挺有货。哎）但是还是能喂饱我家宝宝，可我婆婆老说我奶不够，孩子长得太慢了。说她那时候奶怎么样怎么样多，我老公一个月长3斤，就非要给宝宝喂奶粉，没办法喂就喂吧，可是看到宝宝喝奶粉，觉得自己超级没用。才刚满月就给孩子喂奶粉了。自己还偷偷的哭过几回，心情越不好也就影响奶了。真的和羡慕那些奶多的姐妹们，记得之前看到桃桃说她的奶就特别多，小桃子吃完了每天还要扔掉200ml，天啦，简直不敢想象，我每次要出门，费了好大劲了能吸出50。60ml，刚几天宝宝不知道怎么了开始不吃奶瓶了。把我们急坏了。我自己奶又不够，没办法只有使劲喝汤，刚好看到这个帖子，然后就没事就抱着宝宝喂。没想到奶还真的是越来越多了起来，有时候她吃饱了我还很涨。所以真的很感谢这个帖子给了我信心。希望也能帮我其他的姐妹们。。加油啊。。

[转贴]新手妈妈母乳喂养误区谈我在杂志上主办母乳喂养专栏已有8个月，在某育儿网站上主持母乳喂养主页也有半年，来访率已经突破一万人次，回答了几百个问题。回头看看，对于乳汁分泌的道理和操作方法已经反反复复说了无数遍，但是仍然有一些妈妈告诉我，无论怎样按照我的指导去做，她们的奶就是不够宝宝吃，宝宝就是要哭，无奈她们只好添加奶粉，用不了多久，他们自己的奶就干了，母乳喂养就此宣告失败。　　
纵观这些妈妈们的留言，我发现其中一些相似之处：　　
1、她们在哺乳之初，一般都经历过下奶的困难；　　
2、看到她们“没有”奶，孩子饿的直哭，家人（一般是孩子的姥姥或者奶奶）就来干预，给孩子直接喂奶粉；　　3、即使乳汁分泌正常，仍然会出现喂奶后孩子哭闹的情况，家人便说这是因为妈妈的奶“不够”、或者是奶“不好”，孩子没有吃饱，继续给孩子添加奶粉；　　
4、有些婴儿睡眠时间不长，一两个小时就醒，有些婴儿的体重增长不如其他婴儿迅猛，这些都被怪罪到母乳质量上，不仅家里人，就连一些医生都劝告妈妈不要继续哺乳，改喂奶粉吧；　
5、这些宝宝们每次吃完母乳后，都能再吃一些奶粉，被大家判断为母奶没有吃饱，需要奶粉。如果母亲不主张喂奶粉，家人会批评她是饿着宝宝了。迫于这样的压力，也因为没有经验，心里没有底儿，妈妈们屈从了，喂了奶粉，从而导致母乳真正分泌不足。　　坚持母乳喂养，有时候是一件异常艰难的事情。最大的困难，其实不在于乳汁分泌不足，反倒是其他因素的干扰，尤其来自外界的压力。最大的干扰和压力，来自于一些对于母乳喂养有很深的误解的家人或者知识老化的医生。　

中国有老人帮助照看第三代的传统，对于新生儿的看护，喂养是最重要的活动内容。但是如果母亲选择喂母乳，每一次的喂养仅仅需要婴儿的母亲参与，势必将其他人排除在外。　　
有些老人会感到自己“英雄无用武之地”，感到不安和焦虑，因而会抓住母乳喂养一开始都会产生的困难和问题，有意无意地将其夸大，试图阻拦母亲在哺喂母乳方面进行努力。她们往往明明知道母乳喂养的巨大好处，内心深处却悄悄盼望孩子吃奶粉，因为这样她们就能够为孩子的喂养贡献自己的一份力量。　　老人的心情我们固然能够理解，但是她们的行为却具有很大的破坏力。因为她们的地位和权威，新手妈妈们往往迫于压力，不敢违抗，匆忙地添加奶粉，酿成恶果：孩子出现“乳头错觉”，偏向于容易得到奶水的奶瓶，不愿意费力吸吮母乳，甚至拒绝乳头；吸吮频率的降低，导致乳汁分泌量急剧下降，最后真的没有奶了。　　另外，新手妈妈由于没有经验，容易偏听偏信一些老人的老观念，比如一位妈妈告诉我，她不想给孩子加奶粉，家里老人就指责她会把孩子“饿细了肠子”。这是一种毫无科学道理的说法，却会产生足够的压力，让妈妈屈服。老人的说三道四，会让妈妈心里产生焦虑，这种焦虑情绪所产生的荷尔蒙，导致妈妈的身体即使有丰盛的乳汁，却不会分泌出来。越是担心、着急、心虚的母亲，乳汁分泌越有困难。　　母乳最无辜，却又最冤枉。人们对母乳的偏见十分深重，无论孩子出现怎样的问题，人们首先要怪罪母乳。　　孩子哭闹、睡眠不良、烦躁不安、体重增长看似缓慢，等等、等等，人们第一要批评的，就是母乳。很多人说这样的话往往不假思索：“是不是奶不够、或者奶不好？断了奶，吃奶粉吧！”　　其实这样的思维缺乏逻辑。吃奶粉的孩子也经常出现以上的问题，而且概率绝对不亚于吃母乳的孩子，为什么人们不首先怪罪奶粉呢？为什么没有人说，“是不是奶粉不好？断了奶粉，改吃母乳吧！”尽管很多人都明白，母乳大大优于奶粉。　　母乳不是万能的，不是吃了母乳就万事大吉了。婴儿总会出现这样那样的“情况”，需要我们做父母的细心观察、耐心体察、开动脑筋想办法。不能够什么都一古脑推诿到母乳身上，仿佛母乳要为孩子养育的一切承担责任。
　　
新手妈妈们要切记的是我说过无数次的一句话：孩子哭，或者频繁地寻找奶头，并不一定就是因为饿了。新生儿对于一切需求和不满的表示，只有一哭。所以当孩子哭起来时，别急着下结论，认定是饥饿导致，还可以从以下原因中找一找：　　
1、宝宝需要母亲的怀抱，需要满足额外的吸吮要求；　　
2、尿布脏了；或者小屁屁上长了尿布疹；　　
3、穿的太多，感觉太热；或者相反，感觉冷；　　
4、吃奶时肚子里进了气，感觉不舒服；　　
5、妈妈吃了某种孩子过敏的食物，比如芥蓝、葱蒜、辣椒、酒等刺激物，或者乳制品；　　
6、妈妈心情过于焦虑，导致孩子烦躁不安；　　
7、其他身体或者心情方面的不适。　　很多人不了解的一个事实是，母乳喂养的孩子，即使吃饱了母乳，还能够再吃下去50到100毫升的奶粉。这并不表明他们仍然饿，而是新生儿的一种天性。有些孩子吃完奶粉就安静了，家人误以为这是因为母乳没吃饱，奶粉喂饱了。实际上孩子只是需要额外的吸吮，奶粉不过是满足了这个吸吮要求，所以孩子安静下来，孩子其实并不需要这些额外的卡路里。最好的满足，依然是妈妈的奶头。　　另外，有些孩子睡眠时间长，有些短。母乳本来就比奶粉容易消化，一两个小时吃一次是很正常的。　　

国际母乳会的权威建议那些奶水不足的母亲，无论孩子多大，都可以采用以下办法：　　
1、象喂新生儿那样频繁哺喂，24小时之内喂12次以上；　　
2、如果有条件，安排几天时间，让孩子不离自己身体，把孩子整天抱在怀里，一有机会就喂奶；这样坚持三天，肯定见效；　　
3、喂完一边乳房，如果孩子哭闹，不要急着给奶粉，而是换一边继续喂。一次喂奶可以更换乳房数次，乳汁不会被吃干的，而是越吃越多；　　
4、如果已经混合喂养，逐渐减少奶粉次数，而且不要先喂母乳、再喂奶粉，而是在确认母乳不足的情况下，另外加一顿奶粉。要让孩子有几顿纯粹吃母乳，不期待着奶粉。当然最最重要的，是妈妈们要顶住压力，相信自己，放松心情，保证乳汁顺利分泌。

[ 本帖最后由 mimi0208 于 2008-2-20 22:08 编辑 ]

作者: ˇ桃桃 时间: 2008-2-21 00:12:26

超级有用的妈妈贴~~~

作者: {JING} 时间: 2008-2-21 02:03:20

是啊，超级有用

我babe就是这种情况，我一开始没有奶，后来有了，总觉得不够他吃的
所以现在混合喂养，可是他不好好吃奶头，就等着奶瓶。。。看了这文章的确很有帮助

多谢mimi

作者: aroma900 时间: 2008-2-21 10:26:38 标题: 回复 #3 {JING} 的帖子

开始都没有, 是初乳, 3-4天后才出奶的, 奶水是宝宝越吃越多.

作者: liuy16 时间: 2008-2-21 11:15:56

我那时就是被婆婆说，被迫加了奶粉，plunket nurse就说我的奶够为什么还加奶粉。这次一定全母乳喂小儿子。

作者: mattzhengli 时间: 2008-2-21 12:59:40

嗯，坚持就是胜利阿。parenting class的老师说刚开始给小孩喂奶就像第一次给手机电池充电，需要充特别长的时间，特别频繁。一般来说要2周时间，没事就抱着喂喂罗。

作者: mimi0208 时间: 2008-2-21 13:01:49

原帖由 {JING} 于 2008-2-21 03:03 发表
是啊，超级有用

我babe就是这种情况，我一开始没有奶，后来有了，总觉得不够他吃的
所以现在混合喂养，可是他不好好吃奶头，就等着奶瓶。。。看了这文章的确很有帮助

多谢mimi

恩。。就是希望能帮到大家，。
对阿。。可能你的是初乳。一定要让宝宝多吸的。。。

作者: mimi0208 时间: 2008-2-21 13:02:57

原帖由 liuy16 于 2008-2-21 12:15 发表
我那时就是被婆婆说，被迫加了奶粉，plunket nurse就说我的奶够为什么还加奶粉。这次一定全母乳喂小儿子。

老人都会觉得我们的奶不够。。非要加奶粉，，其实宝宝吃母乳是吃的饱的。。。

作者: mimi0208 时间: 2008-2-21 13:04:01

原帖由 mattzhengli 于 2008-2-21 13:59 发表
嗯，坚持就是胜利阿。parenting class的老师说刚开始给小孩喂奶就像第一次给手机电池充电，需要充特别长的时间，特别频繁。一般来说要2周时间，没事就抱着喂喂罗。

对阿。。。刚开始困难一点。。但是只要坚持就好了。。对宝宝对妈妈都好

作者: joyliu78 时间: 2008-2-22 15:41:58 标题: Mother's Milk tea 可以喝吗？

我的奶是够的，但是不太稳定，有时候多有时候少，看了一些介绍，买了一种叫 mother's milk tea 的东西，据说可以增加奶量和平稳奶量。是由fennel, fenugreek 一些草药调的，不过里面有薄荷，不知道能不能喝，要问什么人比较好？

作者: 1000rd 时间: 2008-2-22 20:59:42

有用的帖子要靠大家顶起来

作者: mimi0208 时间: 2008-2-22 21:36:05

原帖由 joyliu78 于 2008-2-22 16:41 发表
我的奶是够的，但是不太稳定，有时候多有时候少，看了一些介绍，买了一种叫 mother's milk tea 的东西，据说可以增加奶量和平稳奶量。是由fennel, fenugreek 一些草药调的，不过里面有薄荷，不知道能不能喝，要 ...

阿。。还有这样的茶？在哪里买阿？

作者: {JING} 时间: 2008-2-22 22:04:11

原帖由 aroma900 于 2008-2-21 11:26 发表
开始都没有, 是初乳, 3-4天后才出奶的, 奶水是宝宝越吃越多.

是啊，就是因为开始没有，bb吃奶瓶省劲，后来就不吃奶头，后来吃，就是很少，吃一小会儿就说什么都不要了，这两天我狠心不给他奶粉，每次喂很久，也不知道他吃没吃饱，不过好多了。我每天就给他一次或者两次奶粉。其他10来次都是母乳

多谢99妈咪

作者: 蛋黄也酥酥 时间: 2008-2-22 22:22:51

好贴~~~

在这里给新妈妈和准妈妈介绍个东西，名字叫COMPLAN，在超市都可以买到，大约13刀左右吧。。。我从怀孕到母乳期一直在喝，有3种口味，巧克力，草莓和香草的。。。个人觉得不错，如果不经常喝汤的人，喝点这个对奶有好处。。。

作者: {JING} 时间: 2008-2-22 22:28:30

原帖由 mimi0208 于 2008-2-21 14:01 发表

恩。。就是希望能帮到大家，。
对阿。。可能你的是初乳。一定要让宝宝多吸的。。。

现在好多了，也已经不是初乳了。呵呵。多谢

作者: sandy512 时间: 2008-2-24 16:32:23

我产后的48小时几乎没合眼,bb吃不饱不停哭闹,我就不停的喂,把乳头都吸坏了,现在是第七天了,奶水充足,半夜还很涨.因为我从第三天开始用热热的毛巾揉乳房,家里老人说,把奶壳揉开了就能存越来越多的奶,但是也得靠bb多吸.

作者: 24hours 时间: 2008-2-24 21:34:34

原帖由 蛋黄也酥酥 于 2008-2-22 23:22 发表
好贴~~~

在这里给新妈妈和准妈妈介绍个东西，名字叫COMPLAN，在超市都可以买到，大约13刀左右吧。。。我从怀孕到母乳期一直在喝，有3种口味，巧克力，草莓和香草的。。。个人觉得不错，如果不经常喝汤的人， ...

在哪个部分买到的啊??

作者: 蛋黄也酥酥 时间: 2008-2-24 22:02:46 标题: 回复 #17 24hours 的帖子

应该是在买SOY MILK那里吧。。。如果找不到可以问问工作人员。。

真的很建议大家去买来试试，很好的东西。。。好象真对6种人，一个是新妈妈，一个是孕妇，还有4个我忘了。。。因为不管是怀孕还是新妈妈，都有很多东西不能喝，可是那个就没关系，你可一当饮料喝的。。。

我怀孕和宝宝断奶前（6个月断奶）一直喝，可能是洋人的催奶品吧。。。

[ 本帖最后由蛋黄也酥酥于 2008-2-24 23:08 编辑 ]

作者: 燕尾@蝶 时间: 2008-2-24 22:11:33

我一开始也是混合着喂
可bb吃着吃着就完全拒绝奶粉奶瓶了

作者: mimi0208 时间: 2008-2-25 15:24:18

原帖由 蛋黄也酥酥 于 2008-2-24 23:02 发表
应该是在买SOY MILK那里吧。。。如果找不到可以问问工作人员。。

真的很建议大家去买来试试，很好的东西。。。好象真对6种人，一个是新妈妈，一个是孕妇，还有4个我忘了。。。因为不管是怀孕还是新妈妈，都有 ...

去买来试试看。。多谢拉

作者: mimi0208 时间: 2008-2-25 15:25:00

原帖由 燕尾@蝶 于 2008-2-24 23:11 发表
我一开始也是混合着喂
可bb吃着吃着就完全拒绝奶粉奶瓶了

我女儿现在也是完全拒绝奶瓶阿。。。。

作者: 脆~脆 时间: 2008-3-4 16:23:47

真应该给我婆婆看看这篇文章，每次打电话来听见BB在哭，肯定就问，是不是奶不够呀？
严重影响我喂母乳的积极性，而且现在我BB晚上都要醒三四次，搞得我都没法睡，我想我这么招罪为什么呀，还不是为了你孙子？！

作者: duazalea 时间: 2008-3-4 17:03:56 标题: 回复 #18 蛋黄也酥酥的帖子

帖个图吧,实在没印象啊,找不到啊

作者: mimi0208 时间: 2008-3-4 19:29:29

原帖由 蛋黄也酥酥 于 2008-2-24 23:02 发表
应该是在买SOY MILK那里吧。。。如果找不到可以问问工作人员。。

真的很建议大家去买来试试，很好的东西。。。好象真对6种人，一个是新妈妈，一个是孕妇，还有4个我忘了。。。因为不管是怀孕还是新妈妈，都有 ...

呵呵。。买到了买到了。。和老公一起找了半天，还是老公厉害。被他找到了。。呵呵。。
就是在买维他命那里找到的。。
等一下传图

作者: 快乐的天天 时间: 2008-3-4 23:59:37

原帖由 脆~脆 于 2008-3-4 17:23 发表
真应该给我婆婆看看这篇文章，每次打电话来听见BB在哭，肯定就问，是不是奶不够呀？
严重影响我喂母乳的积极性，而且现在我BB晚上都要醒三四次，搞得我都没法睡，我想我这么招罪为什么呀，还不是为了你孙 ...

是不是所有婆婆都是这样啊？我本来超级抗拒喂母乳的，结果婆婆小姑一个劲说要喂要喂，好啦，我喂了，又总是说，是不是不够奶啊，是不是没有吃饱啊，有没有吃到啊，明明宝宝胖了好多，还要总是说，我怎么觉得我们宝宝好像没有大到，是不是还是要吃点奶粉哦。。。郁闷死我。。。然后我就说，是啊是啊，赶紧戒奶吧，吃奶粉多省事啊，然后婆婆又说，那又不好。。。超级烦的，每天还给我上课，说不要减肥，不要担心身材之类的话

作者: mimi0208 时间: 2008-3-5 09:26:00

原帖由 快乐的天天 于 2008-3-5 00:59 发表

是不是所有婆婆都是这样啊？我本来超级抗拒喂母乳的，结果婆婆小姑一个劲说要喂要喂，好啦，我喂了，又总是说，是不是不够奶啊，是不是没有吃饱啊，有没有吃到啊，明明宝宝胖了好多，还要总是说，我怎么觉 ...

哎呀。。是啊是啊。。都是一样的我看，，我女儿可能是长得慢。。但是我pp老说。。哎呀你看看这小脸又瘦了。。你是不是奶不够啊。。哎，，郁闷。。。。

作者: joyliu78 时间: 2008-3-5 13:11:02

mother's milk tea 我是在网上买得，网址是www.nourish.net.nz, 也有weleda哺乳茶，价格也不贵

作者: 小凡 时间: 2008-3-6 00:15:46

哎,晚了，我已经彻底没有奶了....

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