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标题: 男朋友嫌我胖 [打印本页]

作者: 匿名 时间: 2021-7-25 20:45:31 标题: 男朋友嫌我胖

大家有没有什么好的减肥方法

作者: Believe2000 时间: 2021-7-25 20:46:53

你说他短就好了

作者: countertenor 时间: 2021-7-25 20:47:37

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 舒适的e时代 时间: 2021-7-25 20:49:24

少吃点东西很快就瘦了

作者: bintoo 时间: 2021-7-25 20:50:04

跟他说,--“我胖还不是因为你的条件只配得上个死胖的”.

作者: nzrover 时间: 2021-7-25 20:52:28

你等夏天再减肥吧。冬天不吃肉没热量

作者: polymorph 时间: 2021-7-25 20:53:47

可以笑他細,如果太瘦沒感覺

作者: ilmaro 时间: 2021-7-25 21:00:19

唉……

有些小年轻男生，就是不懂什么叫女人是水做的，什么叫手感 ……

作者: superok 时间: 2021-7-25 21:08:38

告诉他
这不叫胖叫丰满哦

作者: 匿名 时间: 2021-7-25 21:15:50

那就换一个

作者: xli422 时间: 2021-7-25 21:24:06

建议换个男友试试
树挪死人挪活

作者: 图帝@-@ 时间: 2021-7-25 21:56:04

你有她胖嗎？

作者: 图帝@-@ 时间: 2021-7-25 21:58:05

還是比她还要胖？

作者: mklau712 时间: 2021-7-25 22:27:08

他不是嫌你胖，只是还没习惯而已...

作者: C式足球 时间: 2021-7-25 22:28:44

哎没有对象的我都不知道这是一种什么样子的感觉

作者: ling6264 时间: 2021-7-25 22:51:17

胖子唯一健身房教练，6个月内让你变成瘦子，不过很辛苦，一般人坚持不下来。
专业方式大概如下：
1. 每日三餐1200 -1400 卡路里，三分之二是蔬菜，三分之一蛋白质，比例73比，这是快速瘦身。
2. 每日除了工作，吃喝睡的时间安排必须得当，上班族很有难度，5点起床，7点上班，4点30分下班，马上去健身房训练1小时，吃完饭后再次训练3小时，重复至少3个月效果明显，包括周末全日制安排妥当，睡眠必须是7小时，6个月后，你想要的身材基本定型，需要职业健身教练帮助有助于快速提升！

作者: 119900 时间: 2021-7-25 22:55:55

LS专业。。。

作者: 图帝@-@ 时间: 2021-7-25 23:01:24

ling6264 发表于 2021-7-25 21:51
胖子唯一健身房教练，6个月内让你变成瘦子，不过很辛苦，一般人坚持不下来。
专业方式大概如下：
1. 每日三 ...

作者: 图帝@-@ 时间: 2021-7-25 23:03:37

花若盛開，蝴蝶自來。因緣而聚，因情而暖。

作者: ling6264 时间: 2021-7-25 23:14:23

图帝@-@ 发表于 2021-7-25 22:01

俗话说得好，每个人的内心世界都住着一个瘦子。
我也疯狂训练过，早5晚11，军训式循环，确实效果显著，而且活力四色，望穿世界的深渊的那种感觉，很棒棒。

作者: 匿名 时间: 2021-7-25 23:24:43

发帖人搞清这几个词的先后顺序男朋友嫌你胖哪个先你是做了他女朋友后才胖？
还是他刚睡醒睁开眼？听起来哪个顺序都不太对

自己品

作者: ECHO7888 时间: 2021-7-26 01:17:30

直接问他嫌我胖还跟我？有能耐找个瘦的

作者: 留下足迹 时间: 2021-7-26 01:40:20

你就跟他说，看看就习惯啦，先忍忍吧，哈哈哈哈

作者: 太极宗师001 时间: 2021-7-26 09:54:02

我喜欢胖的。来吧。come on

作者: DDD888 时间: 2021-7-26 10:01:11

ling6264 发表于 2021-7-25 21:51
胖子唯一健身房教练，6个月内让你变成瘦子，不过很辛苦，一般人坚持不下来。
专业方式大概如下：
1. 每日三 ...

不如早饭在早上10点吃，中午饭不吃，下午4点吃晚饭，对的，你没看错，一天只吃两顿饭，然后每天散步两小时，我试过的，两周减掉重量4公斤，我现在是74公斤啦

作者: 图帝@-@ 时间: 2021-7-26 10:02:09

太极宗师001 发表于 2021-7-26 08:54
我喜欢胖的。来吧。come on

https://imageshack.com/i/pnbluWCaj

作者: 图帝@-@ 时间: 2021-7-26 10:03:53

图帝@-@ 发表于 2021-7-26 09:02
https://imageshack.com/i/pnbluWCaj

作者: 图帝@-@ 时间: 2021-7-26 10:19:36

太极宗师001 发表于 2021-7-26 08:54
我喜欢胖的。来吧。come on

作者: 太极宗师001 时间: 2021-7-26 10:29:32

图帝@-@ 发表于 2021-7-26 09:03

我只能选中间那个了。

作者: 太极宗师001 时间: 2021-7-26 10:29:53

图帝@-@ 发表于 2021-7-26 09:19

你是说早餐奶吗？

作者: 匿名 时间: 2021-7-26 12:08:46

去鲍勃王的工地

作者: 匿名 时间: 2021-7-26 12:15:46

我就不一样了，我嫌男朋友胖

作者: cocolococo 时间: 2021-7-26 12:35:23

你说你懂啥，然后天天拉着他一起吃零食就不会只是闲你肥了

行动最实际

作者: 匿名 时间: 2021-7-26 12:37:15

胖乎乎的挺好。发照片来看看。

作者: jbr3346 时间: 2021-7-26 12:46:39

换个男朋友

作者: hj_win_1 时间: 2021-7-26 13:04:48

那你就说他有小又短还是快枪手......

作者: ling6264 时间: 2021-7-26 13:09:41

DDD888 发表于 2021-7-26 09:01
不如早饭在早上10点吃，中午饭不吃，下午4点吃晚饭，对的，你没看错，一天只吃两顿饭，然后每天散步两小 ...

你的方式我们都试过，对于普通身材，一天工作强度OK的工作人士，体质不错的人群有些效果，但对于胖子的体质完全没作用，哈哈哈，你的作息可能比较好，每日早起早睡，三餐比较规律，7天循环制可以的。

胖子的体脂率至少22 ~ 27%不等，他们的食物链菜谱：火锅，肥肉（猪肉脂肪最多）冷饮，辣，甜，酸，高纳，无视一切，最后都变成脂肪啦，哈哈哈。

而且从专业的角度，你的减肥方式减少的仅仅是人体的水的占比，脂肪几乎没动，人体的脂肪只有在有氧运动20 - 30分钟后，消耗大量的葡萄糖后，才刚开始消耗脂肪，每次跑步超过 3000 - 4000 米后，人体的葡萄糖消耗殆尽的那一刻，人体的机能开始消耗脂肪，没听错，是刚刚，哈哈哈。大多数人不懂，怎么减都没用，而且如果不练固定的5种器械，对于人体最重要6大核心部位，依然没有转换成肌肉，长期下来也不是个办法，脂肪的推挤都在两只大腿内测，胸部，腹部，肱二头肌，和内脏脂肪居多。

作者: skysadness 时间: 2021-7-26 14:53:38

作者: 董董 时间: 2021-7-26 14:57:00

我朋友都嫌弃我胖。。。

作者: robert2010 时间: 2021-7-26 15:17:20

老婆胖，男人福；老婆瘦，男人绿。

作者: 白胡子 时间: 2021-7-26 15:17:32

董董发表于 2021-7-26 13:57
我朋友都嫌弃我胖。。。

谁说的我觉得你吃的不够多红红火火恍恍惚惚

作者: 匿名 时间: 2021-7-26 15:34:45

白胡子发表于 2021-7-26 14:17
谁说的我觉得你吃的不够多红红火火恍恍惚惚

我们都是大胖子！！！

作者: 北岛黑蜻蜓 时间: 2021-7-26 16:57:08

图帝@-@ 发表于 2021-7-26 09:03

大部分人都选择洗眼睛

作者: paulwood 时间: 2021-7-26 20:11:36

我每天走10公里，减肥太快，我都得额外加餐。

作者: 太极宗师001 时间: 2021-7-26 20:14:31

paulwood 发表于 2021-7-26 19:11
我每天走10公里，减肥太快，我都得额外加餐。

胖子不可能每天走10公里的。。。

作者: paulwood 时间: 2021-7-26 20:20:34

太极宗师001 发表于 2021-7-26 19:14
胖子不可能每天走10公里的。。。

走，又没让她跑，循序渐进，先走3公里，每天加200米。

作者: 太极宗师001 时间: 2021-7-26 20:29:49

paulwood 发表于 2021-7-26 19:20
走，又没让她跑，循序渐进，先走3公里，每天加200米。

你太乐观了。胖子100米都懒得走。
我一个朋友，每次我们出去徒步，他都是巨痛苦。

作者: 酷猴 时间: 2021-7-26 20:56:50

胖女友才舒服啊~小孩子才喜欢排骨。

作者: 董董 时间: 2021-7-27 00:37:23

白胡子发表于 2021-7-26 14:17
谁说的我觉得你吃的不够多红红火火恍恍惚惚

65公斤的我，走上了人生巅峰。。。

作者: 小小星走天涯 时间: 2021-7-27 13:15:45

如果男朋友嫌弃你胖，那你真的胖了

作者: goodmood 时间: 2021-7-27 20:40:14

适当减肥还是必须的，但这样的男朋友不要了吧，太伤人。

作者: Bob Wang 时间: 2021-7-27 20:41:29

goodmood 发表于 2021-7-27 19:40
适当减肥还是必须的，但这样的男朋友不要了吧，太伤人。

管理员快看看这是不是那个叫Does的老王发的贴？

作者: goodmood 时间: 2021-7-27 20:44:28

Bob Wang 发表于 2021-7-27 19:41
管理员快看看这是不是那个叫Does的老王发的贴？

管理员已下班，收到吃瓜群众报告，上来看看有没有违章而已。

补充内容 (2021-7-27 19:46):
聊得挺好，你们继续。。。。

作者: 马甲一件又一件 时间: 2021-7-28 11:09:45

换个男朋友很难？

作者: 匿名 时间: 2021-7-28 11:14:08

Bob Wang 发表于 2021-7-27 19:41
管理员快看看这是不是那个叫Does的老王发的贴？

你这回帖里那英文单词儿怎么发音啊？打死？大死？剳死？

作者: robert2010 时间: 2021-7-28 11:46:08

胖女人没市场，你看毛利婆走路都困难，基本没男人有性趣。

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