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标题: 直播回放丨新西兰华人健美冠军，讲述如何用汗水成就雕塑型肌肉 [打印本页]

作者: 天维论坛小助手 时间: 2020-6-11 10:35:52 标题: 直播回放丨新西兰华人健美冠军，讲述如何用汗水成就雕塑型肌肉

大家在Lockdown期间养了不少膘吧？

本期《天维红人馆》本期节目，邀请到新西兰著名健身教练戴维周，他曾获得NZIFBB National Championship古典健美第五名, 传统健美70公斤级冠军，极真空手道Waikato冠军赛男子80公斤级以下冠军等荣誉！

他是怎么开始健身的呢？在健身锻炼的时候，饮食该如何配合呢？我们在进行锻炼的时候，有什么需要注意的呢？

[youtube]https://youtu.be/OL2sULEN_5I[/youtube]

作者: a249614119 时间: 2020-6-11 12:25:54

本帖最后由 a249614119 于 2022-3-31 15:37 编辑

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作者: linjiawei0108 时间: 2020-6-11 13:57:57

累不累，人这一辈子没几年可以吃吃喝喝玩玩的

作者: 雷纳rion 时间: 2020-6-12 07:28:35

尊重每一个行业，在没深入了解之前千万不要judgement，顶LZ，现在natural BBer 能去打比赛很不容易了。漫天的周期选手哎.加油加油。

作者: zhouqien 时间: 2020-8-5 14:14:19

才发现我的采访

作者: 410261169 时间: 2020-8-11 08:52:15

女嘉宾很nice*

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