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标题: FXL 泡面 [打印本页]

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 11:10:54     标题: FXL 泡面

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作者: 还是回国吧    时间: 2019-10-10 11:12:58

太惨了，又吃泡面。这玩意儿致癌的

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作者: ilmaro    时间: 2019-10-10 11:12:58



三少爷下面……






















三包

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 11:18:26

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 11:20:59

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 11:22:46

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作者: joeistheman    时间: 2019-10-10 11:22:52

三少爷吃的真少，我一般一顿得5连包，，，太胖了没办法

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作者: 太阳鸟鸟    时间: 2019-10-10 11:23:06

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作者: 我是小强    时间: 2019-10-10 11:23:58

撸铁不是要少碳水吗

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作者: ilmaro    时间: 2019-10-10 11:24:08

三 少爷 发表于 2019-10-10 11:20
没错，就是三包。爱马兄你下面多少包呢？

不包……。

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 11:25:24

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 11:31:20

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作者: 蓝色敏骑    时间: 2019-10-10 11:32:18

超市冰柜有很多微波炉饭什么的，可以尝试一下

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作者: 太阳鸟鸟    时间: 2019-10-10 11:36:34

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 11:42:39

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 11:42:40

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 11:44:02

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作者: sdpapet    时间: 2019-10-10 11:45:57

你去Gym吃这个，垃圾食物，一上午就白练了。

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 11:46:42

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 11:47:03

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作者: ilmaro    时间: 2019-10-10 11:49:06


带三颗生菜去 GYM ，你觉得怎么样？

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作者: kei    时间: 2019-10-10 11:57:51

还是回国吧 发表于 2019-10-10 11:12
太惨了，又吃泡面。这玩意儿致癌的

鱼罐头也一样的，防腐剂杠杠的

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作者: 【匿名】    时间: 2019-10-10 11:58:02

一次吃3包，太奢侈了~

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 12:05:39

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 12:09:56

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作者: ilmaro    时间: 2019-10-10 12:10:52

三 少爷 发表于 2019-10-10 12:05
爱马兄就是讲究！自由飞翔吧，小鸟！：）

买一点蔬菜饼干吧，不错的……。

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作者: 匿名    时间: 2019-10-10 12:10:52

三少这筷子挺别致，是三闺女吧

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 12:11:36

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 12:13:53

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 12:15:58

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作者: ilmaro    时间: 2019-10-10 12:16:24

三 少爷 发表于 2019-10-10 12:11
还得找地方保管，爱马兄不是想让三少将这三颗菜用绳子串起牵在裤头吧？ ...

言归正传，小兄弟，方便面这玩意儿，还真的要少吃……

健身，更要注重养生……合理的营养，良好的膳食习惯很重要的……

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 12:18:30

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 12:21:37

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 12:22:31

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作者: 还是回国吧    时间: 2019-10-10 12:27:27

kei 发表于 2019-10-10 11:57
鱼罐头也一样的，防腐剂杠杠的

对的，所以我也说过多数人最后都会得癌症。。。哈哈！！！

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 12:27:39

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作者: 【匿名】    时间: 2019-10-10 12:27:54

三 少爷 发表于 2019-10-10 12:15
三包$3元吃个午餐就叫奢侈，三刀在这时势能吃什么啊？匿名哥别告诉三少只吸阳光充饥。 ...

我一次最多只吃2包，3包对我来说太奢侈了，呵呵

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 12:32:35

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作者: 还是回国吧    时间: 2019-10-10 12:35:44

三 少爷 发表于 2019-10-10 12:32
鼠来宝别这么悲观，人S有轻于鸿毛重于泰山。在你有限的时间内多找些good deal帮助下有需要的人群，省点毒 ...

我其实不悲观，是你悲观。因为我说得癌症，但是没说会死。。。哈哈！！！

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 12:36:36

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 12:40:15

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作者: 还是回国吧    时间: 2019-10-10 12:43:00

三 少爷 发表于 2019-10-10 12:40
No ~~~ 。。。三少怎会悲观，人终有一S，有生必有S，有S也必有生此乃天道。就怕你患癌想S S不了，活着又 ...

你的悲欢是隐藏在你的内心深处的，从你的言语中能看出来。。。哈哈

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 12:47:42

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作者: ilmaro    时间: 2019-10-10 12:54:10

三 少爷 发表于 2019-10-10 12:27
还是爱马兄好人，循循善诱，语重深长。：）

不是我喜欢吃泡面，实在是找不到替代的。楼下那subway自换了 ...

有时间，就自己做做饭吃……

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作者: 留下足迹    时间: 2019-10-10 13:05:00



唉，自己做点寿司，都比这个。。有情调啊。

还有很简单哦，
我就去华人超市批发
买成箱的奶黄包，豆沙包的
到时要吃啥？
就七分钟蒸一下，
这样多方便了，
真的家里冷柜里储存点，
孩子们放学回家
就可以及时给孩子们
填饱肚子不是嘛
你又不差那点钱多。
有时候吧，要偷懒，
就得学会巧干呀。
其实各大华人餐馆
供应的奶黄包，豆沙包就是那个超市里卖的，
3.2刀一盒，有8只捏
那个广东产的利口福牌吧
九折优惠，也就3刀以下不是嘛
那可有8只哦，餐馆一般一份就3个

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作者: sdpapet    时间: 2019-10-10 13:12:53

三 少爷 发表于 2019-10-10 12:09
怪不得练来练去也没什么效果了，原来都是这泡面害的！岂有此理，我还买了一大箱放在server room！那，， ...

看你什么期望值了，如果你锻炼身体就是为了健康，无所谓的，要吃最好吃粗粮。

如果你为了减肥或是增长肌肉。碳水化合物基本不需要，这东西到后来都是会转化成糖的。你弄2块白煮鸡胸肉，不要加什么调料吃下去，比吃三包方便面强，不过估计中国人没几个人吃的惯，你就捏着鼻子当药丸吃吧。

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 14:21:12

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作者: 匿名    时间: 2019-10-10 14:25:31

你能看一眼泡面后面的能量表吗？？？？

哈哈。。。。。。


浪费时间，还不如不吃泡面不去gym，继续多睡两小时呢

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 14:31:25

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作者: sdpapet    时间: 2019-10-10 14:36:22

三 少爷 发表于 2019-10-10 12:18
上次拿袋子装走了一批方便面味包，没多久又堆积如山了。

请无视办公桌上凌乱的书架。自出国后没丫鬟佣人收 ...

你是真喜欢吃，我如果连续吃方便面，比如到第三顿的时候，就感觉方便面里面有种说不出的味道，有人说防腐剂味道，反正就是吃多了，反胃恶心吃不下的感觉。

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 14:37:04

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 14:40:55

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作者: ilmaro    时间: 2019-10-10 14:43:02

三 少爷 发表于 2019-10-10 14:21
前些日子三夫人工作后三少煮了两天饭已被溅了三滴滚油。避得了拿锅盖当盾牌的手却躲不过执勺子的另一只。 ...

三少怎可如此娇柔做作，少了些阳刚之气啊……


莫非此正是那三姑娘前日幽怨之因由？

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作者: sdpapet    时间: 2019-10-10 14:43:07

三 少爷 发表于 2019-10-10 14:37
三少没糖尿、血压、血脂和肥胖等问题亦相信够健康，粗粮就不必了。

鸡胸肉是荦的不行，佩奇兄还有什么别 ...

哦，你是吃素的？那我就不知道推荐什么了。如果荤素不限高蛋白的，低脂肪都好。

比如鱼类，鸡胸，植物蛋白也就豆子什么的了，蔬菜那种没啥蛋白，都是纤维素。

粗粮不一定是三高人员吃，主要是里面的纤维对正常人也好，而且比如粗粮的面包相对白面包什么的糖转化率低。其实基本宗旨就是多吃高蛋白，低脂肪，低糖食物。这是经典的健身，或是健康，减肥食谱。

当然还有一种近年流行的叫Keto diet， 如果你不高血脂也可以试试，但你最好先问问你医生，这个基本就是大块吃肥肉。

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 14:47:37

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作者: ilmaro    时间: 2019-10-10 14:50:16

三 少爷 发表于 2019-10-10 14:47
三少舞剑执笔就在行，拿勺子真玩不转啊！

三少绝不可误入歧途哦，只有外在的阳刚之美，那是不够的……

好男人，不光要上得卧床，更要出得厅堂，入得厨房哦……

不光要孔武有力时，更需细微处显神韵哦……

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 14:51:23

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 14:53:52

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 15:02:20

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作者: ilmaro    时间: 2019-10-10 15:04:19

三 少爷 发表于 2019-10-10 15:02
三少吃就叻，煮就要命了。不是每人都像爱马兄般典型的上海暖男般出得厨房入得厅堂，还会修车。。。还会。 ...

不过，话说，只要三少把三姑娘撸开心了，这吃，也就不是问题了……

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作者: auckland.clark    时间: 2019-10-10 15:09:15

多吃点鸡胸肉

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 15:09:43

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作者: 留下足迹    时间: 2019-10-10 15:14:13

我记得以前你曾经很认真的写长篇感言教育我和鄙视我
说我在家能做好多事和DIY，表明我不是什么幸福的女人
作为女人，像你是从来不舍得你太太做家务事怎怎爱护她
现在，这。。那你说你不做饭，你家有保姆呀。哈哈哈哈

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作者: 留下足迹    时间: 2019-10-10 15:16:30

三 少爷 发表于 2019-10-10 14:53
唉，其实吃素吧不好的地方很多。先不说易缺铁和其它元素易出白发，就是买各种维生素营养素的也烦。
...

白发跟你身体状况有关的好吧。。。
白发发生在头部的什么部位的
都能在某种意义上说明你目前
身体的状态出现了什么问题吧。

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 15:17:09

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 15:26:11

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 15:28:50

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作者: 留下足迹    时间: 2019-10-10 15:43:39

三 少爷 发表于 2019-10-10 15:26
哎哟，足迹姐现在反应过来了，反将一军了。：）

怪不得足迹姐一直对三少存有许些敌意了，原来陈年往事还 ...

哈哈哈哈哈哈。。。。下次记得说话前后要统一性哟。。

其实你说得还很多捏，以前说你可能干了哟。。哈哈哈哈

现在关键时刻都掉链子喽。。我就喜欢幸灾乐祸了。。哈哈哈

我嘛，挺喜欢做所谓的男人DIY的事了，
但我做啥事吧，都有不同的手套哦，
所以，我手掌不会出现你想象的那样粗燥哟

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 16:57:45

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作者: 留下足迹    时间: 2019-10-10 17:01:29

三 少爷 发表于 2019-10-10 16:57
啊，竟有这样的事？看ID便知三少向来只会吃喝玩乐不干正事，原来当年还说过这么能干的啊？足迹姐确定没记 ...

哦，你这，让我看你头像和ID呀
哎玛，我的感觉以为你是西门庆捏
那请问你进过多少个新洞呀。嘿嘿嘿

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 17:06:27

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作者: 留下足迹    时间: 2019-10-10 17:13:34

三 少爷 发表于 2019-10-10 17:06
。。。

我那是神剑山庄谢三少爷的Logo！什么西门庆！！

你想多了，讲真
无论你以三姑娘或者三少爷，或者K什么号出现
我可不会配合你切换人物哦
难道你以三姑娘之身出现，
我就把你当宫女了？？？
不会的吧，不论你那时表现得有多娘，
我只会当那个是太监罢了。我怎会对着个女人。。以这样的眼神？
你想多了，我爱男人的好吧
要说我对着个男人，发情发花痴
那到说出来比较可信度高点吧
其他哦，纯属瞎扯罢了
哈哈哈哈哈。。真的，

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作者: paul123    时间: 2019-10-10 17:23:01

长期吃的话也吃洋人超市的方便面，别吃国内的，别说我不提醒你。我就认识一个国内的，就是喜欢吃方便面和饼干，长期吃，不好好吃饭，得了胃癌。

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-10 17:23:54

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作者: 留下足迹    时间: 2019-10-10 17:40:22

三 少爷 发表于 2019-10-10 17:23
No no no。。。 足迹姐看来是误会我的问题了。我是问上次你说盯着三姑娘的logo又是发功又发脑电波磁场扰 ...

讲真，我之前都不太在乎你使用什么号
我不记得我对三姑娘那个号，说过和用力过哎
哈哈哈

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作者: 红衣主教    时间: 2019-10-10 18:10:55

不要吃泡面啦，太不健康了。
超市买袋mixed grain面包，锻炼完先喝杯蛋白粉，面包切片，加根香蕉，加点nuts，煮个鸡蛋，泡牛奶吃。我中饭经常这么吃。方便省事。

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-11 16:41:46

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-11 16:52:24

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-11 16:57:54

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-11 18:18:39

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作者: 留下足迹    时间: 2019-10-11 18:55:35

三 少爷 发表于 2019-10-11 16:52
原来足迹姐有时也像三少这么健忘啊。：）

不记得了吧？也好，难得糊涂也是种福份。：）

难道你希望我记得你不带把，做母的时候的样子？嘿嘿嘿

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作者: 留下足迹    时间: 2019-10-11 19:16:23

三 少爷 发表于 2019-10-11 16:52
原来足迹姐有时也像三少这么健忘啊。：）

不记得了吧？也好，难得糊涂也是种福份。：）

对哦，这之前说的，是我孩子们喜欢吃的。
而且我孩子们就是喜欢吃这么小个的呀，
而且 家里 二格上下蒸格，那么小的，
真好每层可以放8个，小巧玲珑
所以，你知道我孩子不少啊，而且有时候
还带他们的朋友回家，所以必须买箱哦。

其实我还很喜欢吃这个牌子，那个口味
也就是你这次买的流沙凤凰包的，
毕竟那个口味是有咸蛋味，好吃！

给你介绍，不就是觉得那个
价廉物美嘛那个单价好像3.2 刀一包，
那么流沙包要近6刀了
这个流沙包，我要买一般买5包，
我老公也说这个好吃
这个好像6刀不到点吧上个月头特价过，
3.99刀一包，买了一堆
价格老可爱哦，笑死了，吃得好过瘾哦
我老公还喜欢吃叉烧包捏

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作者: ybc16    时间: 2019-10-11 19:19:53

坚持3天就好了刚开始我也饿，一定要坚持。

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作者: 笑看人生 ^O^    时间: 2019-10-11 21:20:57

吃巧克力~~~够能量！

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-13 13:30:52

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-13 13:42:03

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-13 13:44:41

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-13 13:46:40

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-13 13:54:13

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作者: 留下足迹    时间: 2019-10-13 14:16:30     标题: 个厨艺

三 少爷 发表于 2019-10-13 13:42
孩子多就是热闹，作为家长相应要做的也多了。老外一般招呼孩子的同学sleep over 就叫pizza。足迹姐买这些 ...

你说:老外一般招呼孩子的同学sleep over 就叫pizza。足迹姐买这些更有特色。

你没有很好看我写的回复吧。我这个不是指在我嫁过夜吃这东西好吧。我是说，有时候孩子放学带孩子朋友回家，这个时候孩子一定会肚子饿的吧，我就会给他们选择，我家可以供小朋友的吃的现成东西多了，我说奶黄包这是个列子罢了。。。

哦，这个牌子嘛，我喜欢有点年头了，各自口味都尝过了，孩子们也尝过了，最后他们有反馈的评论的呀，所以，奶黄包是首选，然后就是豆沙，，那个蛋黄为，孩子们也不是那么抗拒，但不热衷罢了，这口味也就我和老公喜欢。其他莲蓉什么的，我觉得一般吧。

哦，我忘记说了，你说孩子们朋友过夜呀，哎玛，我亲爱的可比我更会做美食吧，这点绝对比你强的，毫无质疑的嘞，哈哈哈，，，带着我亲爱的这时踩你这么一下，好开心哦。哈哈哈哈哈。。。真的，我亲爱的吧，虽然不是什么从事餐饮业的，但在男人做美食方面，还真的不赖啊。我可崇拜啦。。像你这么的厨艺，我估计要去隔壁老王家去蹭饭喽，哈哈哈哈哈，笑死了，你就让我接触调戏你一下哦，爽死了。。

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-13 14:35:28

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作者: 留下足迹    时间: 2019-10-13 14:49:55

三 少爷 发表于 2019-10-13 14:35
我发誓（竖起三根手指状），我有很认真D看足迹姐的回帖！

诶~~，都是招呼人就甭在不在意小朋友是否在 ...

你眼神不好是真的，

另外你推荐的吧，我还是觉得孩子们的朋友，还是挺喜欢我做的芝麻球吧，哈哈哈。。


另外你也还是出在错误的见解之间，，放学吃点心，跟小朋友在我家过夜的伙食是不一样的好吧。。

瞧瞧，你这生活，这生活持的态度，多么的混淆啊。你真的没有具备我亲爱的安排家里美食的能力啊。。嘿嘿。。继续踩你哦，你的生活蛮无聊哦，，你要知道会做美食的男人是很有趣的男人，你现在估计都不如那只死老鼠吧。。哈哈哈哈。。。现在老鼠不敢怼我了，他时常就最后一个号了。。哈哈哈哈，，笑死了。。

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-13 15:11:48

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作者: 留下足迹    时间: 2019-10-13 15:20:27

三 少爷 发表于 2019-10-13 15:11
哎哟，听足迹姐这一说，还真觉得三少的人生过得如此混沌无聊的呢！

连鼠来宝也及不上了，要S了要S了 ...

你难道不觉得你很无聊的吗？
讲真，你除了瞎编剧本，而且要我们强制跟着你的剧本走，也自己不知道剧本存在的合理性和可行性，真跟你玩大胆的剧情，你就跟我翻脸，去去去！多无聊的男人呀，哈哈哈
其他还真想不出，你有趣之处啊。
你说你在家这不干，那不干的，就会8立升煲个汤吧。哈哈哈哈
这个我想起了来，前些天还嫌家里的锅怎么了，那个具体故事我忘记了。

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作者: 西兰毛毛    时间: 2019-10-13 15:34:15

这东西，千万不能吃，最最主要的是吃了发胖！ 很快。 你GOOGLE一下就知道了。

我吃这个东西，一周涨了5斤。。。

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-13 15:47:28

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作者: 三 少爷    时间: 2019-10-13 15:50:59

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